糖尿病中医

中藏医辨识:肾阳亏虚型 中藏医技术:推荐食疗方 复元汤:淮山药、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、葱白各适量,先羊脊骨半小时,加羊肉煮开,撇去浮沫,再加生姜、花椒、料酒、胡椒、八角、食盐即可。 评估:面色晄白精神不振,舌淡苔白,脉沉迟,饮食纳差,肌肉松软不实 高血压病人的饮食应注意少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。 中藏医辨识:痰瘀互结型 中藏医技术:食疗方 马兰头伴海带:马兰头洗净,用沸水烫至色泽泛青,取出后沥水,切成丝备用。海带用温水浸泡12小时洗净,用沸水烫10分种,取出切成丝,与马兰头同伴,加盐、味精、糖、麻油拌和均匀,佐餐用。 评估:面色一般,精神欠佳饮食纳差睡眠宜惊醒舌红苔厚腻脉滑数 高血压患者饮食要定时定量,不应暴饮暴食,平时饮食以清淡素食为主,宜低脂肪、低胆固醇食物,如鱼、瘦肉、豆类及豆制品;少食或不食动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄。 中藏医辨识:阴虚阳亢证 (食疗方) 食物:芹菜、绿豆、绿豆芽、莴苣、西红柿、菊花、山楂、西瓜、茄子、胡萝卜、香蕉、黄瓜食疗方:葛根粥:葛根、粳米、花生米、加适量水,用武火烧沸后,转用文火煮1小时,分次食用。菊花粥:菊花摘去蒂,上蒸笼后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。 评估:面色红润精神欠佳,形体偏瘦,舌红少苔,脉细数,喜冷饮,睡眠一般. 顺四时节调摄情志,保持精神乐观,心境清净。定时定量、少食多餐、饮食以粗粮为主,勿过饱过饥;多吃干粮滋润的食物如百合桑葚甘蔗等,少吃辣椒等性温燥烈之品。) (生活起居顺四时,慎起居,规律生活,睡眠充足,春早睡早起、夏晚睡早起、秋早睡早起、冬早睡晚起,建议睡子午觉。) (适宜动静结合以静为主的有氧运动,但要避风寒,多在阳光充足、空气新鲜处散步,衣着 柔软宽松。) 中藏医辨识:气血两虚证 中藏医技术:体穴疗法、足疗方、茶饮、食疗方 中藏医干预: (体穴疗法)体穴选气海、血海、中脘、太阳、合谷、足临泣等穴位,用指尖或指节按压穴位,每次按压5-10分钟,14天一个疗程。用中度刺激。 (足疗方:) 怀牛膝、川芎各15克,天麻、钩藤(后下)、夏枯草、吴茱萸、肉桂各10克。上方加水2000ml煎煮,水沸后10分钟,取汁趁温热浴足30分钟,上、下午各1次,2-3周为一疗程。(茶饮:)龙眼红枣茶:龙眼肉、红枣、白糖、适量,开水冲泡饮服。 党参红枣茶:党参、红枣、茶叶、各适量。开水冲泡饮服。亦可将党参、红枣、茶饮加水煎沸3分钟后饮用。 (食疗方)当归炖猪蹄:将猪蹄洗净切成大块,在开水中煮两分钟,去其腥分次食用。 菊花粥:菊花摘去蒂,上蒸笼后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。 评估: 面色晄白精神不振,舌淡红,边有齿痕,苔薄白,脉沉细无力,饮食纳差,睡眠差. (顺四时节调摄情志,保持精神乐观,心境清净。定时定量、少食多餐、饮食以粗粮为主,勿过饱过饥;多吃干粮滋润的食物如百合桑葚甘蔗等,少吃辣椒等性温燥烈之品。) (生活起居顺四时,慎起居,规律生活,睡眠充足,春早睡早起、夏晚睡早起、秋早睡早起、冬早睡晚起,建议睡子午觉。) (适宜动静结合以静为主的有氧运动,但要避风寒,多在阳光充足、空气新鲜处散步,衣着柔软宽松。) 肾精不足证 中藏医技术:食疗方、体穴疗法、足疗方 中藏医干预方案: (食疗方)桑椹粥:桑葚、粳米适量煮粥,日两次。首乌豆枣香粥:何首乌煎浓汁,汁加梗米、黑豆、黑芝麻、大枣3-5枚、冰糖适量,服用不拘时。 (体穴疗法)选穴:肾俞、命门、志室、气海、关元、足三里、三阴交用指尖或指节按压穴位,每次按压5-10分钟,14天1疗程。 (足疗方)杜仲木瓜汤:杜仲、寄生、木瓜各30克,水煎取汁,放入浴盆中,用毛巾蘸药液热熨腰痛部位,待温时足浴、每日两次,每次10-30分钟,每日1剂、连续3-5天。 评估:面色晄白精神不振,睡眠好,舌淡苔白,饮食纳差脉沉迟. 健康指导内容: 顺四时节调摄情志,保持精神乐观,心境清净。定时定量、少食多餐、饮食以粗粮为主,勿过饱过饥;多吃干粮滋润的食物如百合桑葚甘蔗等,少吃辣椒等性温燥烈之品。) (生活起居顺四时,慎起居,规律生活,睡眠充足,春早睡早起、夏晚睡早起、秋早睡早起、冬早睡晚起,建议睡子午觉。) (适宜动静结合以静为主的有氧运动,但要避风寒,多在阳光充足、空气新鲜处散步,衣着柔软宽松。) 中藏医辨识:冲任失调证 中藏医技术:茶饮、体穴疗法、足疗方 中藏医干预方案: (茶饮):归杞梅花茶:当归、枸杞子、白梅花各适量,开水冲泡饮服。 (体穴疗法):选穴:关元、中极、归来、三阴交、蠡沟、中都用指尖或指节按压穴位,每次按压5-10分钟,14天1疗程。 (足疗方)三藤汤:香瓜藤、西瓜藤、黄瓜藤各30克,水煎取汁,候温足浴。每日2次,每次10-15分钟,每日1剂,连续7-10天。 评估:控制满意 健康指导内容:顺四时节调摄情志,保持精神乐观,心境清净。定时定量、少食多餐、 饮食以粗粮为主,勿过饱过饥;多吃干粮滋润的食物如百合桑葚甘蔗等,少吃辣椒等性温燥烈之品。) (生活起居顺四时,慎起居,规律生活,睡眠充足,春早睡早起、夏晚睡早起、秋早睡早起、冬早睡晚起,建议睡子午觉。) (适宜动静结合以静为主的有氧运动,但要避风寒,多在阳光充足、空气新鲜处散步,衣着柔软宽松。) 气阴两虚型 中藏医干预方案:(食疗法)参杞粥:西洋参、山药、枸杞适量,加粳米煮粥。 归芪鸡:黄芪、当归、母鸡剁大块,加水抄煮,去浮沫,纳入当归、黄芪炖至肉熟。 苦瓜炒肉:鲜苦瓜、瘦猪肉,武火炒后食用等。 首乌适量加水煎半小时,去汁煮鸡蛋,每日1个。 益气生津茶:西洋参、石斛,开水沏泡,代茶饮。 (艾灸疗法) 灸足三里:将艾条一端点燃,对准足三里,约0.5-1寸左右,进行熏灸,每侧10-15分钟。适用于2型糖尿病乏力,抵抗力降低、下肢无力者。 灸关元:将艾条一端点燃,对准关元穴,约0.5-1寸左右,进行熏灸,每次10-15分钟。适用于2型糖尿病畏寒肢冷,或男子阳痿,抵抗力降低者。 (耳穴疗法) 耳穴按压治疗糖尿病常选用的穴位有:主穴为胰、胆、肝、肾、缘中、屏间、交感、下屏尖。配穴为三焦、渴点、饥点。根据主证及辨证分型,每次选穴5~6个。选定耳穴寻得敏感点后,将王不留行置于相应耳穴处,用胶布固定,用食、拇指捻压至酸沉麻痛,每日自行按压3次。每次贴一侧耳,两耳交替。 (足浴疗法) 药物组成:当归,赤芍、川芎、桂枝,红花,鸡血藤,希莶草、伸筋草。适应症:糖尿病周围神经病变及下肢血管病。变用法用量:上述中草药加水3000ml煎熬,现配现用,水温38-42℃,药剂以浸没两足内外踝关节上2寸为准,隔日一次,每次30分钟。10次为一疗程,总计5个疗程。 评估:面色萎精神不振,肌肉松软不实,睡眠一般,饮食纳差,舌淡红比边有齿痕,苔薄白,脉弱细 顺四时节调摄情志,保持精神乐观,心境清净。定时定量、少食多餐、饮食以粗粮为主,勿过饱过饥;多吃干粮滋润的食物如百合桑葚甘蔗等,少吃辣椒等性温燥烈之品。) (生活起居顺四时,慎起居,规律生活,睡眠充足,春早睡早起、夏晚睡早起、秋早睡早起、冬早睡晚起,建议睡子午觉。) (适宜动静结合以静为主的有氧运动,但要避风寒,多在阳光充足、空气新鲜处散步,衣着柔软宽松。) 阴虚燥热型 (食疗法): 玉粉杞子蛋:天花粉、枸杞、玉竹煎水,沥出,打入鸡蛋、蒸。 杞蓣粥:山药、枸杞适量,加梗米,煮粥。 三豆饮:绿豆、黑豆、赤小豆,煎汤服用。 乌梅生津茶:乌梅、麦冬泡水当饮茶。 石斛岑叶茶:石斛、黄岑叶开水沏泡,代茶饮。 (耳穴疗法) 耳穴按压治疗糖尿病常选用的穴位有:主穴为胰、胆、肝、肾、缘中、屏间、交感、下屏尖。配穴为三焦、渴点、饥点。根据主证及辨证分型,每次选穴5~6个。选定耳穴寻得敏感点后,将王不留行置于相应耳穴处,用胶布固定,用食、拇指捻压至酸沉麻痛,每日自行按压3次。每次贴一侧耳,两耳交替。 (足浴疗法) 药物组成:当归,赤芍、川芎、桂枝,红花,鸡血藤,希莶草、伸筋草。适应症:糖尿病周围神经病变及下肢血管病。变用法用量:上述中草药加水3000ml煎熬,现配现用,水温38-42℃,药剂以浸没两足内外踝关节上2寸为准,隔日一次,每次30分钟。10次为一疗程,总计5个疗程。 评估:面色红润精神欠佳,形体偏瘦。睡眠差,喜冷饮。舌红少苔,脉细数。 顺四时节调摄情志,保持精神乐观,心境清净。定时定量、少食多餐、饮食以粗粮为主,勿过饱过饥;多吃干粮滋润的食物如百合桑葚甘蔗等,少吃辣椒等性温燥烈之品。) (生活起居顺四时,慎起居,规律生活,睡眠充足,春早睡早起、夏晚睡早起、秋早睡早起、冬早睡晚起,建议睡子午觉。) (适宜动静结合以静为主的有氧运动,但要避风寒,多在阳光充足、空气新鲜处散步,衣着柔软宽松。) 肝胆湿热型 食疗方; 苁蓉山药薏苡仁粥:肉苁蓉、山药、薏苡仁适量,煮粥食,每日两次茶饮;枸杞明目茶; 用法用量:枸杞子、桑叶、菊花,开水沏泡代茶饮。 (耳穴疗法) 耳穴按压治疗糖尿病常选用的穴位有:主穴为胰、胆、肝、肾、缘中、屏间、交感、下屏尖。配穴为三焦、渴点、饥点。根据主证及辨证分型,每次选穴5~6个。选定耳穴寻得敏感点后,将王不留行置于相应耳穴 处,用胶布固定,用食、拇指捻压至酸沉麻痛,每日自行按压3次。每次贴一侧耳,两耳交替。 (足浴疗法) 药物组成:当归,赤芍、川芎、桂枝,红花,鸡血藤,希莶草、伸筋草。适应症:糖尿病周围神经病变及下肢血管病。变用法用量:上述中草药加水3000ml煎熬,现配现用,水温38-42℃,药剂以浸没两足内外踝关节上2寸为准,隔日一次,每次30分钟。10次为一疗程,总计5个疗程。 评估;面色红润精神好,形体肥胖,饮食好,舌红苔黄腻,脉滑数,睡眠好. 顺四时节调摄情志,保持精神乐观,心境清净。定时定量、少食多餐、饮食以粗粮为主,勿过饱过饥;多吃干粮滋润的食物如百合桑葚甘蔗等,少吃辣椒等性温燥烈之品。) (生活起居顺四时,慎起居,规律生活,睡眠充足,春早睡早起、夏晚睡早起、秋早睡早起、冬早睡晚起,建议睡子午觉。) (适宜动静结合以静为主的有氧运动,但要避风寒,多在阳光充足、空气新鲜处散步,衣着柔软宽松。)