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2013年8月17日
胖妞受辱后怒瘦40J 变身辣妹人人!碧生源减肥茶效果怎样 爱
你是不是因为肥胖而受尽他人嘲笑,你是不是在减肥基金或者十几斤之后就放弃,又迅速的肥回来,然后吃着零食安慰自己其实也不是很肥。你们这样就太逊了,因为我曾经是一个穿XXL码的胖子,尝试过无数次减肥,但最后我只用了短短的时间就甩掉40J赘肉~曾经的我是个受尽嘲笑戏弄的胖子,而现在我是个深受男生喜爱的小辣妹~ 说说我的减肥经历吧,我尝试过许多减肥方法,也走过不少弯路。一开始比较盲目,见网上说节食能瘦,我就每天吃两口米饭,一份青菜,每天都跟自己说不饿,强迫自己不吃那么多东西。没过多久我病倒了。医生...
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2013年8月17日
徐静蕾纽约苦学.郑多燕减肥舞 英语 吐槽功课引考生共鸣
徐静蕾曝光英语作文 已在纽约开始语言学习的徐静蕾自曝“人品爆发”,摸底考试考上最高级为六级的四级班,开始每日勤查单词100个的“老童生”生活。“除了上课,电影院就在隔壁也懒得去,听听窗外小孩们嬉戏,就当自己也耍了耍。”习惯了在监视器前指挥剧组运作,这位 “国内最有票房号召力的女导演”学起英语来竟能做到马上转换身份,不仅按捺住玩心闭门苦学,还发挥凝聚力,邀请同学来家中讨论海明威小说,谦虚好学态度令同学多加赞赏。 昨天,老徐在微博...
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2013年8月14日
减肥吧瘦腿瘦腰美化身体曲线瑜伽动作
不管你是曾经练过跑步,还是高跟鞋穿太多,小腿后侧都容易出现不美观的肌肉块。瘦腿瑜伽能够帮助你重新塑造那些肌肉线条,同时还可翘臀和拉伸韧带。看看这些为小腿肌肉发达的姑娘们
的瑜伽动作~下面这几个动作,都是先练习一侧,再换到另一侧重复一遍哦。 (点击图片进入下一页) 下犬式 这是一个经典的瑜伽动作,可以同时锻炼你的上下部分身体,拉伸韧带。 双手双脚撑地,将身体抬起成为一个倒“V”字形。保证两手与肩同宽,手指张开。双脚与跨同宽,脚后跟向后,保持脚尖脚跟和臀部在... Tags: 减肥吧
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2013年8月14日
力荐食补丰胸的最快方法 早餐吃三黑粥?减肥吧 加酒酿鸡蛋A杯变C杯
又到了夏天了,想要穿上漂亮的衣服,散发出你的女性魅力么,想那些嘲笑你太平公主的人惊讶么,那么你应该花点心思在上了!今天为大家带来了食谱丰胸的最快方法,用三黑粥加酒酿鸡蛋做早餐,轻松从A杯变C杯~一:三黑甜粥顾名思义这款丰胸粥之所以叫“三黑”是因为原材料就是黑米、黑芝麻和黑豆组成的,众所周知黑色食物能入肾经,能帮助身体促进循环代谢和新陈代谢,补足体内肾气就能让女性更加平稳,胸部发育自然也能得到保障。同时这三种食材都富含了大量的植物蛋白、不饱和脂肪、维生素和微量元素,符合早餐一定要营养化的
。做...
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2013年8月14日
减肥吧,红豆+绿豆 夏季又好又有效减肥方法
提到减肥方法,好像很少美眉会想到用红豆或者绿豆减肥。可是红豆+绿豆确实一种又好又有效的减肥方法,按照小编说的做,两个星期可以瘦10斤。事不宜迟,大家快来试一下咯。 一、减肥原理 注意:要趁热时吃,
效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。 原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。 其实,每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,生山楂15克,大枣5枚),...
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2013年8月14日
晒后修复很迷茫 注意6大问减肥吧 题
美女们是不是在皮肤被晒伤之后非常着急,看着脸上的肌肤被晒红或者晒黑,非常希望自己能赶紧恢复之前的状态。但是美女们是不是又对晒后修复很迷茫,不知道该从何下手呢,今天小编就告诉你晒后修复要注意的6大问题。 晒伤是有等级的~ 有些人的肌肤被晒得发红发肿,有些人的肌肤被晒黑了,有些人晒得脸上起斑了,有些人晒得肌肤脱皮了。其实晒伤也是有等级的~ 如果你的肌肤在太阳之下被晒得通红,在室内很容易恢复到原有状态的话,你就只是被微小程度的晒伤了。如果你回到室内,肌肤持... Tags: 减肥吧
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2013年8月13日
减肥操杏仁燃脂促排便 双管齐下月瘦10斤
杏仁的营养功效相信大家都是知道的,可是不知道大家知不知道杏仁可以减肥呢,杏仁其实是非常好的减肥零食,杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状;杏仁富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,所以杏仁有润肠通便之功能。杏仁很美味,其减肥效果非常给力,小编给大家推荐夏日杏仁减肥靓饮,月瘦十斤没问题。 甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素E...
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2013年8月13日
减肥操?
的自我检查措施 对于疾病的预防,大家都是非常重视的,然而总是有很多的疾病我们无法预防。下面介绍一下直肠癌的早期症状和自我检查措施: 1、直肠癌早期症状大便出血,是直肠癌最常见的症状,但常被大家所忽视或被误诊为痔疮而延误治疗,使病情加重。学习怎样减肥最快。便血多为红色或暗红色,混有粪便之粘液血便,或脓血便,有时伴有血块,坏死组织。 2、改变习惯, 由于肿块及其产生之分泌物,可产生肠道刺激症状,便意频繁,排便不昼感,里急后重等症状,但排出物多是粘液脓血状物,春季养生。最初...
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2013年8月13日
时尚 减肥操 色女人
?2013-06-13 02:06:14 ?2013-06-06 04:06:05 ?2013-02-06 10:02:05 ?2013-01-22 11:01:23 ?2013-01-18 10:01:34 ?2013-01-15 10:01:15 ?2013-01-04 11:01:49 ?2012-12-21 10:12:21 ?2012-12-10 10:12:42 ?2012-11-29 10:11:35 ?...
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2013年8月13日
中外1?减肥操 2位女星的经典美妆
[导读]什么样的能够不用动一根指头,就可以完成一些倾国倾城的毁灭性工作,那当然是“尤物”了。嫉妒的会说,她们凭什么,凭什么,让小编来告诉大家吧~ (点击图片进入下一页) 尤物面孔 玛丽莲?梦露 一手构成的撩人姿态,上挑的唇与眉,有谁可以抗拒, “我希望在我变老的时候也不必整容,我必须对自己的面容保持忠实。有些时候我想,避免衰老其实很简单,那就是在年轻的时候就死去,但这样你就无法走完生命的历程,是这样吧,” 听,多么孩子气的语言,能想象到她会是一... Tags: 减肥操
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