芝士焗肉酱土豆泥

芝士焗肉酱土豆泥 --------------知识就是力量-----精品word文档 值得下载------知识改变未来---------------- 芝士焗肉酱土豆泥 说实话,照片拍得很挫,但好吃得无语!改天一定单独做一份,一个人吃个痛快! 材料:土豆250克、牛肉末100克、番茄1个、三明治芝士3片、番茄酱50克、黄油15克 做法: 1、土豆洗净放入锅中加水煮熟,去皮后压成泥,加入少许盐、胡椒和牛奶调味,装入可微波加热的容器里铺平,用筷子扎一些孔,使肉酱可以渗透至土豆泥中; 2、炒锅中放入黄油,煸炒牛肉末至变色,倒入去皮后的番茄丁一起翻炒,调入白糖、番茄--------------知识就是力量-----精品word文档 值得下载------知识改变未来---------------- ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------知识就是力量-----精品word文档 值得下载------知识改变未来---------------- 酱和少许盐,炒成浓稠的肉酱后,均匀地铺在土豆泥上; 3、将三明治芝士片铺在肉酱上,放入微波炉中,中高火转5分钟至芝士软化即可。 香滑的土豆泥伴着多汁的肉酱和浓郁的芝士,让人赞不绝口,欲罢不能;普通的材料和简单 的制作,微波就能焗烤的效果,你也来试一试吧! --------------知识就是力量-----精品word文档 值得下载------知识改变未来---------------- ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------知识就是力量-----精品word文档 值得下载------知识改变未来---------------- PS:土豆泥调味可随意;肉酱中可加入洋葱;各家微波炉功率不等用时不一,焗至芝士软 化即可。 --------------知识就是力量-----精品word文档 值得下载------知识改变未来---------------- -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------