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美白牙齿要做健康佳人
美白整齐的牙齿会为您的魅力加分不少,如何拥有健康的牙齿,我们为您支招。
首先,我们先来了解一下牙齿变黄、变黑的原因:
1、外源性黄牙:由于食物色素贴在牙面上,呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色;
2、内源性黄牙:牙齿受到某种元素影响,色素不在牙齿表面而在牙齿组织内,主要有两种:氟斑牙和四环素牙。氟斑牙是七岁以前,生活在饮用水含氟较高的地区造成的,色素在牙齿表层牙釉质内,呈黄褐色斑块状,严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损,一般以上领的门牙...
美白牙齿要做健康佳人.doc
美白牙齿要做健康佳人
美白整齐的牙齿会为您的魅力加分不少,如何拥有健康的牙齿,我们为您支招。
首先,我们先来了解一下牙齿变黄、变黑的原因:
1、外源性黄牙:由于食物色素贴在牙面上,呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色;
2、内源性黄牙:牙齿受到某种元素影响,色素不在牙齿
面而在牙齿组织内,主要有两种:氟斑牙和四环素牙。氟斑牙是七岁以前,生活在饮用水含氟较高的地区造成的,色素在牙齿表层牙釉质内,呈黄褐色斑块状,严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损,一般以上领的门牙最为明显。四环素牙是七岁以前服用四环素类药物造成的,四环素分子可与牙体组织内的钙结合,形成极稳定的鳌合物,沉积于牙体组织中,使牙着色,全口牙都可呈棕灰色或棕黄色;
3、牙周病:主要包括牙跟炎和牙周炎。牙周炎是由牙跟炎发展而来的,牙跟炎是指围绕牙齿周围的牙银发炎.细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龋炎,一般最常见的是以细菌感染为主。细菌排出毒素刺激牙银发炎,并一代一代地繁殖,牙跟乳头和牙银发红、发紫、水肿、易出血、牙跟萎缩。牙娘炎进一步发展即成牙周炎;
4、如果牙神经坏死,细菌分解产物结合也能使牙齿变黑。
下面来分享一下应对策略吧。
美白牙齿的食物:
水:适盆喝水能让牙眼保持湿润,刺激分泌唾液;
:薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑,同时也能减少“坏口气”。薄荷叶里薄荷
含有一种单帖烯类的化合物,可以经由血液循环到达肺部,让你在呼吸时感觉气味清新;
无糖口香糖:嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙;
乳酪:经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固;
香蕉:富含高维C,可保护牙银健康;
绿茶:绿茶含有大量的氟,和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气;
洋葱:洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死造成蛀牙的变形链球菌;
香菇:香菇里所含的香菇多醋体,可以抑制口腔中的细菌制造牙菌斑;
芥末:内含isothiocyanates成分.可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
牙齿美白技术目前主要开展以下四种:
1、冷光美白:利用特殊冷光照射,适用于因烟溃、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中、轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等;
2、激光漂白:离子激光在特定波长下激活催化剂,使漂白药物渗透到牙体深部,达到牙齿由内而外的漂白,适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等;
3、光固化筱盖:利用光敏固化技术在牙齿表面搜盖瓷化树脂,适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者;
4、烤瓷美白:特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果,为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。
日常护理
1、使用正确的刷牙方法,横向刷,清洁牙齿表面,垂直刷,清洁牙缝间的牙溃,向内刷,清洁牙齿内侧;
2、每天早晚使用含美白牙齿成分的牙膏刷牙,其清洁及磨砂配方能有效地清除隐藏的牙溃,进而刷亮牙齿;
3、某些美白牙膏蕴含保护配方,能给牙齿涂上一层保护膜,有效阻止牙溃形成;
4、用牙线清洁牙缝;
5、使用一些特别设计的牙刷,帮助清洁牙缝间的隐藏位置;
6、可定期使用深层洁白牙贴,以加强美白的效果;
7、定期接受牙医检查,有需要时,可咨询牙医有关适合自己的美白牙齿方法。
注意事项
1、定期更换牙刷:三个月应当更换一次牙刷。一般情况下,当牙刷刷毛开始
向外弯曲时,就应当更换牙刷了;
2、提倡使用洗牙器:洗牙器利用脉冲水疗技术清洁口腔,脉冲水流能轻易到达口腔内的任何部位,且对牙纽和牙齿无任何伤害;
3、漱口水不能替代刷牙:漱口水不能渗入牙周袋中除去污垢,所以它不能代替有效的刷牙。许多漱口水产品中含有酒精,有的酒精浓度高达20,甚至更高,酒精含f高的漱口水与口腔癌有关,要小心使用。
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