金针菇的做法大全 金针菇怎么做金针菇的做法大全 金针菇怎么做
金针菇的做法大全,金针菇怎么做。你是不是非常爱吃金针菇呢,那么你就没有看错文章,这里有金针菇的做法大全,其中必定有你最爱吃的一种。一起来学习吧。
一、金针菇肉丝汤
金针菇1把、肉丝80克、水4,6碗、淀粉1大匙、青葱1根、酱油1大匙
做法:
1.肉丝先用酱油拌腌;金针菇切去蒂头洗净切成两段;青葱切葱花;水同步烧开备用。
2.将金针菇投入滚水中,接着取肉丝沾上淀粉投入,再以柴鱼粉、盐调味,熄火前放入葱花及白胡椒粉,滴少许香油即成。
Tips:
金针菇不易分开,切成两段才能完全松散开...
金针菇的做法大全 金针菇怎么做
金针菇的做法大全,金针菇怎么做。你是不是非常爱吃金针菇呢,那么你就没有看错文章,这里有金针菇的做法大全,其中必定有你最爱吃的一种。一起来学习吧。
一、金针菇肉丝汤
金针菇1把、肉丝80克、水4,6碗、淀粉1大匙、青葱1根、酱油1大匙
做法:
1.肉丝先用酱油拌腌;金针菇切去蒂头洗净切成两段;青葱切葱花;水同步烧开备用。
2.将金针菇投入滚水中,接着取肉丝沾上淀粉投入,再以柴鱼粉、盐调味,熄火前放入葱花及白胡椒粉,滴少许香油即成。
Tips:
金针菇不易分开,切成两段才能完全松散开来。
二、多彩金针菇的做法
主材料:
新鲜金针菇200克,冷冻什菜粒1汤匙
调味料:
香油1小匙,李锦记蒸鱼生抽1大匙,辣椒油1小匙,生香醋1小匙,白糖1/2小匙
做法:
1、将金针菇切去根部用清水冲洗干净备用;
2、锅内加水煮开后倒入什菜粒和金针菇煮2分钟,随后捞起放入冷水中凉透再挤干水份备用;
3、用把金针菇和什菜粒混合放入模型中压实,再将模型倒扣在大盘中,没有模型的可用一次性纸杯来扣;
4、将调味料混合在一起做成调味汁,倒入盘中即可。
PS;如果喜欢吃芥末,可用芥末来做调味汁,别有一番风味。 三、金针菇春卷
(1)、原料:
1. 主料:金针菇250 克,猪瘦肉200 克,鲜虾仁100 克,冬笋100 克,
春卷皮24 张。
2. 调料:精盐、胡椒粉、素油。
(2)、制法:
1. 将金针菇洗净,切段;猪肉、冬笋洗净,切丝;虾仁洗净。金针菇、笋、肉、虾仁一起下油锅煸炒,加精盐、胡椒粉炒至八成熟成馅,出锅待用。
把馅包入春卷皮,做成圆筒形,入油锅炸至金黄即可食用。按:猪肉滋 2.
阴润燥、补中益气。虾仁补肾壮阳,通乳。冬笋清热消痰。
利膈爽胃。面皮补脾胃。三者与金针菇共制成春卷,含有丰富的营养成分,具有滋阴润燥、补肾壮阳的功效。有很好的补益作用。常人食之,健康少病。
四、蒜泥金针菇
原料
金针菇200克,青椒30克,蒜泥15克,精盐2克,味精7克,白糖2克,酱油10克,红油15克,麻油5克。
制法
(1)将青椒去蒂、籽、切成8厘米长、0.2厘米宽的丝。金针菇切去头尾洗净,切成8厘米长的段。
(2)锅中放清水烧沸,分别放入金针菇、青椒断生,然后捞出放冷开水中凉透。
(3)金针菇和青椒沥干水分放入碗内,加精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、红油、麻油拌匀装盘。
特点
黄、绿相映,蒜香浓郁,金针菇脆嫩爽口。
小编提示:金针菇的做法大全,金针菇怎么做。以上为大家介绍了4种金针菇的做法,你学会了哪一种呢,赶快动手做一做吧。
金针菇怎么做好吃 金针菇怎么做
金针菇怎么做好吃,金针菇怎么做。想必大家对金针菇都不会陌生,因为平常在餐桌上,大家都可以吃得到各种美味的金针菇。下面,养生频道小编就为大家详细的说一说:金针菇怎么做好吃,金针菇怎么做。
一、白菜金针菇
原料: 原 料:
金针菇100克,白菜心150克,净冬笋50克,素虾仁25克,素鲜汤100克,植物油、葱花、精盐各适量。
: (1)金针菇去根洗净,沥干水,切成3厘米的段。洗净白菜心,切 制法
成3厘米的段。冬笋洗净后切成薄片。(2)炒锅上旺火,放油烧至七成热,下葱花、素虾仁稍煸,投入金针菇段、冬笋片翻炒片刻,下白菜心段炒透,加入素鲜汤、精盐烧入味,出锅装盘即成。
特点: 清淡味美,补脾开胃。
二、金针菇冬笋
原料: 原 料:
金针菇250克,冬笋100克,黄瓜50克,生姜丝、精盐、味精、葱花、花椒油各适量。
制法: (1)金针菇去根后洗净,切成3厘米长的条。(2)冬笋去壳洗净,黄瓜洗净,均切成长条。(3)金针菇条、黄瓜条、冬笋条分别入沸水锅中焯熟捞出,挤去水,共入盘内,放葱花、生姜丝、精盐、味精,浇上炸好的花椒油拌匀即成。
特点: 清淡爽口,降脂减肥。
三、胡椒金针菇
原料: 原 料:
金针菇500克,香菜20克,胡萝卜20克,南瓜1个,白胡椒粉10克,味精2克,精盐3克,香醋10克,黄酒10克,麻油20克,生姜汁8克。
制法: (1)金针菇洗净切去根部,入开水锅焯熟,捞出沥干水分,加入白胡椒粉、味精、精盐、香醋、黄酒,麻油、生姜汁,拌匀放入大盘一侧。(2)炒锅上中火,放油烧至七成热,下生姜末、葱花煸出香味,加入黑木耳、银耳、青豆、胡萝卜丝,煸炒几下,再加入金针菇、精盐、味精、素鲜汤翻炒片刻,淋上麻油即成。
特点: 配色鲜艳,质嫩爽滑,滋阴润燥,美容护肤。
小编温馨提示:金针菇怎么做好吃,金针菇怎么做。金针菇的做法各种各样,并且味道都比较鲜美,但是一定要提醒朋友们,不要食用不熟的金针菇。 金针菇的做法 金针菇食谱
金针菇的做法,金针菇食谱。金针菇是生活中非常常见的一种食物,它属于白蘑科金针菇。金针菇食用起来非常嫩滑,口感也比较可口,很受大家的喜爱。接下来,养生频道小编就为大家介绍:金针菇的做法,金针菇食谱。
1、补益胃肠一金针菇肉片汤
原料:金针菇150克、猪瘦肉250克。
做法:烧开水,先加入肉片煮沸,入金针菇,加精盐适量,金针菇熟即可。
作用:适用于体弱者。
2、补益气血——金针菇炖土鸡
原料:金针菇100克、土鸡250克。
做法:将鸡内脏去之,洗净入砂锅中加水炖至九成熟,再入金针菇,待菇煮熟即 金针菇可起锅食用。
作用:适用于体虚气血不足之症。
3、补肝利胆、益气明目——针菌猪肝汤
原料:猪肝300克、金针菇100克。
做法:猪肝切片,用薯粉拌匀,与金针菇一同倒入锅中煮,加入少许精盐、香油,待猪肝熟后即可起锅食用。
作用:对肝病患者效果更佳。
4、清热消暑——凉拌豆芽金针菇
原料:金针菇250克、豆芽150克,调味品适量. 金针菇做法:洗净的金针菇、豆芽,用沸水焯熟,滤去水。加入调味品葱、蒜、姜、味精、酱油、醋、食盐、香油等,拌匀即可。
用法:清热解暑,用于暑热中暑症状。
5、增强儿童发育——金针菇炒虾仁
原料:金针菇150克、虾仁200克、青豆50克、鸡蛋1个(取蛋清)、调味料适量。
做法:金针菇切成段。虾仁洗净后放入碗里,加蛋清、淀粉、黄酒、食盐,拌匀。热锅里倒入食用油,放入切好的葱,有香气溢出时,放入虾仁,加适量黄酒煸炒:3分钟后,加入准备好的金针菇、青豆,放入食盐、酱油、味精(炒熟后出锅即可。
作用:增强智力,促进身体发育。非常适宜少年儿童食用。
小编提示:金针菇的做法,金针菇食谱。以上为大家介绍这么多种家常做法,你学会了吗,赶快动手试一试吧。
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