【word】 甜菜碱对人体健康作用的研究进展
甜菜碱对人体健康作用的研究进展
中国食物与营养2011,17(2):72—74
FoodandNutritioninChina
甜菜碱对人体健康作用的研究进展
谢海艳,吴艳平,廖顺平
(湖南衡阳南华大学护理学院,湖南衡阳421001;
湖南长沙中南大学公共卫生学院,长沙4jO0l5)
摘要:甜菜碱对人类的营养和健康起到重要的作用,本文综述了甜菜碱对人体健康作用的研究进展,展望
了甜菜碱应用前景.
关键词:甜菜碱;营养;甲基供体;研究进展
甜菜碱是甘氨酸甜菜碱的简称,最先在欧洲发现,
是从甜菜制糖过程产生的废蜜中分离出来的一种天然物
质.其化学名称为三甲胺乙内酯或三甲基甘氨酸,分子
结构比较简单,与蛋氨酸,胆碱化学结构比较相似,都
属于季胺碱类物质.甜菜碱自被发现以来一直被广泛用
于制药,食品,添加剂,化学试剂等领域.本文综述甜
菜碱对人体健康作用的研究进展.
1甜菜碱的来源
甜菜碱广泛存在于动物,植物,微生物体内,人
类主要通过食用富含甜菜碱或胆碱的食物获取甜菜
碱,其中菠菜,甜菜,虾和小麦产品含量丰富.以
往的研究
明,甜菜碱的摄人量在lg/d左右,,而
近几年对不同人群研究表明,甜菜碱每天的摄入量在
100--300mg/d之间.
2甜菜碱的生理作用与代谢途径
甜菜碱的主要生理作用:一是作为生物体内一种重
要的渗透压缓冲物质,能保护细胞,蛋白质和酶不受环
境应激的影响.二是作为重要的甲基供体,一分子甜菜
碱可提供3个甲基,参与蛋氨酸循环途径,其中甜菜碱一
同型半胱氨酸转甲基酶途径是体内重要的生化途径.同
型半胱氨酸可以利用2条途径甲基化为蛋氨酸,一条途
径是在肝脏和肾脏细胞内进行,催化甜菜碱高半胱氨
酸甲基转移酶(BHMT)进行转化;另一条途径可在所
有体细胞中进行,在亚甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR)
作用下,四氢叶酸(THF)转变为5甲基四氢叶酸
(5MTHF),作为活性形式的叶酸,5MTHF将甲基传递
给维生素B,然后维生素B.在蛋氨酸合成酶(MS)作
用下将甲基传递给同型半胱氨酸而生成蛋氨酸.动物实
验表明,这2条途径是同等重要的且关系为此消彼长,
即一条途径受到抑制会使另一途径加强口】.
甜菜碱的代谢主要在肝和肾细胞的线粒体内进
行.在BHMT作用下,甜菜碱提供一个甲基使得同型
半胱氨酸甲基化为蛋氨酸,甜菜碱转变为二甲基甘氨酸
(DMG),在线粒体中DMG提供其余2个甲基参与叶酸
代谢,经肌氨酸最终代谢为甘氨酸【3】.大部分的甜菜都
可以通过生化途径所代谢,仅有4%被吸收的甜菜碱通
过肾脏排出.
3甜菜碱对人体健康的作用
3.1甜菜碱与肝脏健康
甜菜碱能治疗脂肪肝类疾病.酒精能抑制蛋氨酸合
成酶的合成,从而增加甜菜碱维持甲基化的需求,甜菜
碱能够维持s一腺苷甲硫氨酸(SAM)和s一腺苷高半胱氨
酸(SAM:SAH)比例,并通过转甲基作用促进磷脂酰
乙醇胺形成卵磷脂,提高极低密度脂蛋白(VLDL)的
含量,而VLDL~将脂类由肝脏运送至全身各组织从而
减少脂类在肝脏的堆积,保护肝脏功能口.徐中南等隅
对酒精性脂肪肝大鼠喂甜菜碱后,结果表明,甜菜碱能
降低血脂,改善肝脏内脂质和氧自由基含量,对酒精性
肝损伤有保护作用.Abdelmalek等随机对照研究了55
例非酒精性脂肪肝患者,34例患者治疗后行肝组织活
检,发现口服甜菜碱组患者(2og/a)肝脂肪变性程度较
对照组有改善.
3.2甜菜碱与心血管疾病
基金项目:加拿大渥太华大学OHRI研究所合作课题.
作者简介:谢海艳(1982一),女,湖南邵阳人,在读硕士,研究方向:社区护理和围产流行病学.
通讯作者:吴艳平
第2期谢海艳等:甜菜碱对人体健康作用的研究进展73
同型半胱氨酸(Hcy)是蛋氨酸的代谢产物,在体
内不能合成.高同型半胱氨酸血症是发生心血管疾病的
独立危险因素.每天食用6g以上的甜菜碱可用于治疗
遗传性因素所致的高胱尿酸尿症的患者…,甜菜碱能促
进同型半胱氨酸转化为蛋氨酸,有效地降低血中同型半
胱氨酸的浓度,达到治疗的目的.甜菜碱不仅可以治疗
高同型半胱氨酸血症,也能降低健康人群的血浆Hcy浓
度.与叶酸相比,甜菜碱对蛋氨酸负荷后血浆Hcy水
平的影响更大.Steerge等?用甜菜碱,安慰剂,叶酸
干预Hcy轻度升高的健康成人研究显示,补充叶酸组空
腹血浆tHcy的下降量为18%,补充甜菜碱组稍低,为
11%;但甜菜碱组可使蛋氨酸负荷后tHcy升高量较补
充前低48%,反之叶酸却没有作用.Olthof等研究得出
类似的结果[12]o这表明,在进餐时摄入富含甜菜碱的食
物能够减轻餐后Hcy的升高,从而稳定一天内循环Hcy
水平.
饮食结构中缺乏必需营养物质胆碱及其甜菜碱能抑
制同型半胱氨酸的甲基化通路,降低胆碱抗氧化作用,
从而增加动脉粥样硬化的风险.Olthof等对健康自愿者
的研究表明,与摄入低含量的甜菜碱饮食(0.5g/g)比
较,摄人富含甜菜碱的食物(2g/g)能降低5%一10%
的心血管疾病的危险陛.这表明富含甜菜碱食物的摄
入和心血管疾病之间有关联.但是在荷兰”和美国的
前瞻性队列研究表明,甜莱碱的摄人和心血管疾病之间
没有关联.因此,摄人含量丰富的甜菜碱食物能否降低
心血管疾病的危险还需进一步的人群研究.
3.3甜菜碱与肿瘤
动物实验研究表明,甜菜碱能抑制荷瘤小鼠的肿瘤
细胞的生长,并呈现出一定的量效关系,同时能降低血
清乳酸脱氢酶(LDH),醛缩酶(ALD)活力,抑制荷瘤
小鼠的糖代谢过程,可能是甜菜碱潜在的抗肿瘤作用的
机制之一”.人群研究得出不一致的结果.Xu等研
究表明,富含甜菜碱和胆碱饮食摄入能降低患乳腺癌的
发病率.但最新研究表明,摄入高含量的甜菜碱和降低
患乳腺癌和子宫癌的危险『生没有关联.所有的报道
是对饮食摄人量的评估,但到目前为止还没有甜菜碱补
充剂与癌症之间关联的研究.因此,关于甜菜碱与癌症
的关系及其机制还需更深入的研究.
3.4甜菜碱与孕产妇营养
孕产妇的营养对母体和胎儿的生长发育起到重要的
作用,特别是甲基基团的供给从受孕到胎儿娩出整个阶
段具有十分重要的意义.Anas等对动物试验研究表明,
受孕后小白鼠体内对甜菜碱的需求量增大,体内的甜菜
碱蓄积一直保留到胚胎形成阶段.在人体,母体血浆甜
菜碱和二甲基甘氨酸浓度到妊娠20周下降,之后一直
保持稳定.同时,血浆同型半胱氨酸浓度在妊娠期间下
降,到妊娠中期下降到最低水平.母体血浆胆碱是同型
半胱氨酸的预测器,但是在20周前母体血浆甜菜碱浓度
是同型半胱氨酸的预测器.
高浓度同型半胱氨酸可能与先兆子痫,胎儿早产,
低体重儿,胎儿生长受限有关[191.当母体摄入叶酸有
限和缺乏时,甜菜碱通过蛋氨酸循环提供甲基,因此补
充甜菜碱是最有效的方法之一.Shaw等对照研究发现,
母体摄入丰富的胆碱,甜菜碱和蛋氨酸的食物能降低发
生胎儿神经管畸形的风险陛[20]o因此,在整个妊娠期甜
菜碱的摄人对母体和胎儿的健康起着重要作用.
3.5甜菜碱与运动员绩效
最新的研究表明,甜菜碱补充剂能减轻疲劳和提高
运动员的绩效.一个原因是甜菜碱作为渗透陛物质和
甲基供体的作用被激发,另一个原因是甜菜碱是汗液的
组成部分,运动员要损失大量的汗液,需要从甜菜碱中
获得补充.
4甜菜碱应用前景展望
综上所述,甜菜碱可以作为渗透调节剂和甲基供
体而迅速地被吸收和利用.甜菜碱丰富的药理作用,在
国外已广泛应用于高同型半胱氨酸血症,肝脏疾病等治
疗,疗效确切,作用独特.另外,甜菜碱是人体内重要
的营养素,有助于保护心脏,肝脏等健康.但是目前的
研究尚存在不少问题:?甜菜碱能抑制动物肿瘤细胞的
生长,还未用于人体试验,究竟甜菜碱是否能抑制人体
肿瘤细胞的生长还需要进一步研究.?摄入富含甜菜碱
食物和降低癌症,心血管疾病的风险性之间关联的人群
研究有限,但是结果不一致.?甜菜碱有益于孕妇和胎
儿的作用机制尚未清楚.解决这些问题有待于人们加大
对甜菜碱人体健康影响的研究.?
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(SchoolofNursing,UniversityofSouthChina,Hengyang421001,China;
2SchoolofPublicHealth,CentralSouthUniversity,Changsha410013,China)
Abstract:Betaineplaysanimportantroleinhumannutritionandhealth.Researchprogressofbetmnehealthroleinhumanhealth
wasreviewedanditsapplicationwasprospected.
Keywords:betmne;nutrition;methyldonor;researchadvancement