15点低规格恢复视力1.2 松崎视力增进法

15点低规格恢复视力1.2 松崎视力增进法 15点低规格 普通A4纸。或长30宽20的纸板。 5×3排列。 第一行距上2厘米，每点左右间距6.6厘米，上下间距7厘米。 第三行距下4厘米。 点的直径0.8厘米。 恢复视力1.2 松崎视力增进法 作者:松崎五三男 现代人，你是否受眼镜支配而不自知,你可知你惯常忍受的头痛、肩膀酸痛、眼睛疲劳、工作效率低落、精神不易集中(((等毛病，正是起因于此,本书作者以其亲身体验自创「松崎视力增进法」可在短时间内帮助视力回复正常。 内容简介在日本，目前眼镜族的人口比例甚高;由于我曾在美国伊利诺伊州和得克萨斯州担任过大学研究员，所以在这一段驻美期间，我深深体会到视力问题在日本的严重性。相信台湾的情形也颇为类似。 其实，近年来，邻近的韩国眼镜族人口，也在急遽暴涨，而且增加的速率绝不逊于日本，甚至有过之而无不及，但是若纯粹以现有的眼镜族人口来看，日本在全世界的排名绝对是名列前茅。 但奇怪的是，大家费了这么大的劲儿，为什么还是成效不彰，大多数人仍为近视、老花眼、散光等老毛病而大感头疼,其实，这全得视他们采用何种方法而定; 绝大部分的视力问题，都能利用适当而简单的眼球运动，在持续进行一小段时间后，回复到原有的视力。只是，目前坊间已有的视力保健眼球运动法和治疗法，虽然 多如过江之鲫，几乎可说是不胜枚举，但其中绝大部分的效果相有限，所以在花了大把钞票之后，成效仍和自己所预期的结果相差十万八千里。 因此，如果你觉得恢复视力简直要比登天还难，那么你一定是坊间那些旁门左道的受害者。我将在本书中介绍的「松崎视力增进法」，绝对和你之前曾听过的各 种方法完全不同，所以，除了因病变而造成的视力问题外，其余的人都能够不可思议地迅速恢复原有视力，而且这个眼球体操相当简单，不管男女老少，随时随地都 能进行，你所需要的只是一点点花费和持之以恒的意志力而已。 「松崎视力增进法」真的这么有效吗,我自己就是采用了这个方法，才摆脱六年以来的眼镜族生活，顿感无「枷」一身轻的;而基于「好东要和好朋友一起分享」的心情，我建议不妨试试它吧～希望大家都能从这个不便、又不健康的牢笼中解放出来。 目录序言 向眼镜说拜拜 第一章 效果惊人的视力增进法 ?眼镜族生活诸多不便 ?“松崎视力增进法”的基本原理 ?眼部肌肉组织解析 ?弃之不用机能必将退化 ?视力顿时一落千丈 ?拒绝成为呆板的眼镜族 ?灵光一闪触类旁通 ?三大关键肌肉组织 ?短短两周内视力回复1.2 ?视力“死而复生” ?视力减退导致视野狭小 ?眼镜族开车险象环生 ?运动能力退化 ?眼睛是脑部的外在接收器 ?老化从眼睛开始, 第二章 简单明快之训练表 ?眼镜族人口数目骇人 ?多用一点心省却很多不便 ?工具简单费用轻省 ?明暗训练法 ?方向?远近训练法 ?交叉训练(每组十分钟) ?有意识地“看”最为重要 ?矫正散光也有功效 ?实战应用?明暗训练 ?实战应用?方向?远近训练 ?实战应用?明暗、方向?远近训练 ?为眼睛创造良好环境 ?所有视力减退均属假性现象 第三章 短短两周不药而愈-实际体验与探讨 ?转眼间就与眼镜说拜拜 ?眼睛一亮脑袋灵光 ?一周之内视力进步明显 ?视野清晰读书不疲倦 ?想象训练战胜老花眼 ?迎战眼睛杀手:屏幕窗口 ?电视游乐器别玩得过火 ?死马当活马医也奏效 ?治疗视差过大也行 ?轻量练习亦具成效 后记 你也试试松崎视力增进法吧 第三章 短短两周不药而愈-实际体验与探讨 转眼间就与眼镜说拜拜许多临床案例证实，“松崎视力增进法”不仅对矫正近视有效，对于散光和老花眼也颇具疗效。以下介绍几个典型的实例，并附带说明针对各个案例的探讨。 视力0.1-1.2长濑良失,长野市,大学教授,男性,52岁 在接受训练之前，我的两眼裸视均低于0.1，前后总共换了四副眼镜，可谓资深的”眼镜族”。 松崎是我的同事，于是我听从他的建义，认真地接受了为期一周每天2小时的训练，结果两眼视力进步成0.7，戴上以前配的第二副眼镜，居然没有一点不舒服，生活作息一切正常。 此后，我继续接受一周的训练，视力突飞猛进至1.2，自那时候起，我就认定眼镜的存在根本不必要。 探讨在我任教的那所大学中，教室讲台附近的照明不足，主因是黑板附近没有窗户，采光不好，再加上日光灯的光度不够明亮，所以导致年事渐高的教授们频频抱怨:“总觉得黑板附近太暗，看不清楚。” 这类的抱怨之所以层出不穷，我想是因为教授们的整体视力减退所致。换言之，视力减退造成视野模糊，使所视物体的对比鲜明度降低，引起辨识上的困难，所以才会觉得物体变得漆黑一片。举个例子，如果一个人的视力不错，可以清楚地看见射入室内的光线，他就会觉得周围环境的对比鲜明，视野非常清晰。反之，如果看到的光线轮廓模糊，且和周围环境的对比不够明显，便会感觉视野不够明亮，这是由于巩膜机能退化的关系。 当然，确保教室黑板附近具有充足光源是绝对必要的。我暗自祈祷，希望像长濑先生这样恢复视力的教授能与日俱增，那么有朝一日，“黑板附近太暗”的怨言便会消失不再出现。 眼睛一亮脑袋灵光视力0.5-1.2仍在持续进步中樱井君代,长野市,高二学生,女,16岁 为了联考努力K书的结果，使我原有的1.2视力急速恶化，验光之后发现只剩下0.5的视力。 忧心忡忡的父亲，拿了本“松崎视力增进法”的小册子给我，我马上开始每天1小时的训练。持续一周后，视力恢复到1.0，再过一周后更恢复到1.2。而持续不断的训练，不但让我的视力恢复到往日水平，并且还在进步当中。 视力0.5-1.2石川和彦,长野市,补习班学生,男,18岁 最近为了准备大学联考，视力一落千丈，从1.2直掉到0.5，虽然已经配了眼镜，但实在太不方便了，总觉得难以适应。后来，因缘际会听到“松崎视力增进法”的演讲，才得知有这么一套训练方式(，起初我还怀疑它是否有效，但由于它至少能减轻眼睛的疲劳，聊胜于无，所以我就开始接受这项训练。 一开始我便舍弃“15点纸”而直接向“想象训练法”挑战，且于每天睡前及起床前持续练习2小时。经过不了多久，我马上觉得眼睛比以前明亮许多，就像适度运动后再来段慢跑那样痛快、舒服。 大约一周后，我的视力回升到1.2，而且不再需要戴眼镜，这时我深切体验到松崎先生所说“眼睛一亮，脑袋灵光”的感受。之后，我将练习时间减为一天1小时(二周后，视力恢复到1.2。 说句玩笑话，我还真不想把这种能让脑袋灵光的秘方，告诉我的联考敌人呢，记得很久以前，曾经有本名叫“考生读书秘笈”的书，我想这项训练法应该可以与之媲美了。 探讨樱井和石川的情形，都是我们一般所谓的假性近视，正由于近视尚未定型，所以恢复的速度相当迅速。 由此可知，尽早治疗恶化的视力是非常重要的，尤其是对孩童和考生而言，更要多花点心思留意，因为治疗的机会稍纵即逝(樱井因为有个关心她的父亲，而石川则是机缘巧合听了我的演讲，所以两人都能迅速地恢复视力，若非如此，他们俩的近视应该早就定型了才对。 一周之内视力进步明显视力恢复至1.5市村清子,日立市,经营俱乐部,女,38岁 约莫一年前，我开始经营俱乐部。或许是因为长期在照明不足的幽暗环境中工作的关系，视力急遽下降。当然，也可能是因为年纪大了，所以视力减退，但是要我屈服在“年龄因素”的宿命论下，实在有些恼恨与不甘心。 因此，得到松崎老师的直接传授后，我立即照他的指示，进行每天2小时的法和应用法，一周后，视力飞快进展回复到1.0。，令我又惊又喜。 此后，我减少练习时间为一天1小时，并在持续进行两周后，视力便恢复到经营俱乐部前的1.5，令我极为满意(今后，为了不让视力再度恶化，我打算每天持续30分钟的练习。 探讨像市村小姐这样长期在光度不正常的环境下工作，眼睛容易积压过多的压力和疲劳，所以视力急遽下降是理所当然的事。 请注意，年龄不是视力下降的主因，虽然我无法百分之百地如此断言，但年龄绝不是视力减退的决定性因素，环境、工作和生活态度对视力所造成的影响，远比年龄因素要来得更大、更直接。所以千万别因为自己年纪大了，就对视力恢复灰心丧志。 附带一提，像市村小姐这样长时间待在使眼睛负荷过重的不良环境里，即使现在视力没有恶化，为了预防起见，持续不断的训练还是必要的。 1.2筱原直树,长野市,大二,男,19岁 视野清晰读书不疲倦0.7- 上大学前，我的视力是1.2，但后来慢慢减退，几乎看不到黑板上的宇，结果验光之后，发现只剩0.7的视力，所以只好去配一副眼镜。 刚戴眼镜没多久，我就风闻松崎老师的视力增进法效果惊人，正如书上所言，戴眼镜既不方便、又不舒服，有时甚至还会头痛，所以我立即开始进行视力增进法的练习。 我预计在睡前和起床前练习2小时，虽然有时侯晚上练到一半就睡着了，但大多能按照计划持续下去。 开始练习之后，我立刻感觉到眼睛转动顺畅，周遭视野清晰，即使念书也不觉得累，而且更能掌握阅读内容的要旨。 附带一提，早晚2小时的练习，其实只有在刚开始的第一个星期如此，后来便减为一天1小时而已。尽管如此，持续二个星期径，视力仍然恢复到1.2，我可以永远和眼镜说拜拜了。 更幸运的是，虽然以前视力恶化，却丝毫不减我对读书的热爱，也因此，我才能自始至终享受充实的学生生活。 探讨筱原的情况很明显是因为视力恢复之后，他更能尽情享受读书之乐，而且顺利地提纲挈领，暸解内容。这不单是由于视野清晰的关系，也因为“松崎视力增进法”对脑机能具有提升的功效。 想象训练战胜老花眼战胜老花眼小原诚二,大阪市,大学教授,男,50岁 不久前，我还对自己的视力充满信心，但转眼间就深为老花眼所苦，不得已只好戴上眼镜。 后来听说“松崎视力增进法”可以治疗老花眼，于是我便有如溺水者攀附稻草求援一般，怀着宁可信其有的心态开始练习。 刚开始我是采用“15点纸”的标准法，但后来，我发现不需要“15点纸”的想象训练对我更为实用。因为这么一来，即使我搭车出差，也可以一边瞑想，一边轻松地练习2个小时。平均一天2个小时的练习持续了二周后，我几乎已经感觉不到自己有老花眼了。 今后，为了维持良好的视力，我还是会继续每天练习30分钟至1个小时。 探讨僵硬的身体可藉由适当的慢跑恢复柔软度，同样的，老花眼也可以利用上述原理获得改善。 一般人常以为，“得老花眼是因为上了年纪的关系，根本无药可救”，所以干脆就放弃希望。但是，从小原先生的例子看来，显然我们根本就不需要对老花眼投降，只要让眼睛做做柔软体操，恢复原有视力是轻而易举的。 再者，像小原先生那样一边瞑想、一边练习视力增进法的方式，很值得鼓励，这不单单可以恢复视力，还可以同时提高自律神经机能的平衡，更可维持并增进身心健康，可谓是一举数得的好方法。 迎战眼睛杀手:屏幕窗口0.7-1.2中野陪子,名古屋市,大学教授秘书,女性,40岁 最近由于工作需要经常使用文书处理机，以致视力突然一落千丈，检查的结果视力只有0.7，而且眼睛变得很容易疲劳，也连带地影响到工作效率，所以只好去配一副眼镜。 然而，尽管戴了眼镜，视力还是持续下降，于是我开始担心在不久之后，或许我就得戴上如牛奶瓶底那么厚的深度眼镜了。就在此时，我得知有”松崎视力增进法”，即使它的成效有夸张之嫌，但却让我对人生重燃起一丝希望。 刚开始，我每天练习2小时，持续三天后，马上感觉到眼前似乎一亮，而镜片度数也渐感不合。持续两个星期后，视力已经进步到1.2，再也用不着眼镜了。 此后，我将练习时间缩减为一天30分钟，且为了防止视力再度下降，我会持之以恒地继续联系。 恢复昔日视力申村敏子,长野市,电脑操作员,女,24岁 由于工作的关系，我必须长时间凝视着计算机屏幕，结果使得视力明显衰退。这份工作对我而言，颇能胜任愉快，而我也希望能将其当作长久的事业，所以对于视力减退的问题，担心归担心，却仍然只能无可奈何地接受。 在一次研讨会上，我偶然得知了”松崎视力增进法”的效果，于是立刻起而效尤，并且有感于其理论及计划之合理性，对它的治疗功效深信不疑。 包括利用工作之余的闲暇时间练习，我把目标订在每天进行2个小时。而这计划才开始没多久，我就知道利用闲暇时间练习，是个一举数得的好点子，因为尽管练习的过程断断续续，仍然很能舒缓眼睛的疲劳。 同时，本来长期凝视屏幕容易产生视野狭窄、僵化的毛病，在短短二、三天的训练之后，也令我感觉到视野开阔不少，因此更坚定信心二日定此项训练法的功效。 练习二周后，我的视力恢复情形比预期更好，于是我私下忖度:“说不定我能恢复到未担任计算机工作前的优秀视力呢～” 如今，我慢慢缩减每天的练习时间，但为了预防视力减退，我打算毫不间断地持续练习下去，尤其是在工作的闲暇时间用来转换心情。 探讨使用计算机或文字虑理拨工作，对眼睛的伤害是超乎想象的。这类工作最大的缺点(就是视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上，而这正是视神经所不乐于接受的刺激讯息，所以，长此以往，视力当然会每况愈下。而由于视力增进法乃是针对调节视野开闭、距离变化以及光线明看所，因此正好可以派上用场。 再者，因为计算机和文书处理机是种“亲和性”相当高的机器(一旦集中精神进入情况，就很难停手自拔)，所以即使操作者感到眼睛疲劳，仍会继续长时间地工作。 为此，纵然是以强迫手段，也要逼自己暂时休息，因为让眼睛离开屏幕是恢复视力的不二法门，其次，如果能再利用短暂的休息时间来练习视力增进法，应该就能防止视力恶化。 电视游乐器别玩得过火恢复至1.2山下努,日立市,国中二,男,13岁 由于玩电视游乐器过度投入的结果，大约在一年前我的视力开始恶化，且连念书都无法集中精神思考。于是，我的一位亲戚告诉我这套训练法。他说，为了往后日子着想，最好趁现在 赶快治好近视的毛病。也因此，我决定试试看。 我将练习分成数次，一天合计起来约1小时左右，虽然这一个小时对我而言是件大工程，但辛苦归辛苦，我仍然持续地练习。到了第三周(验光结果居然变成1.2～而且我自觉思考力和理解力都比以往更好，就连念书也变得更轻而易毕了。 探讨电视游乐器对眼睛的伤害是有目共睹的，然而很多父母都在屡次禁止无效后，干脆就放任不管了。其实，当务之急并不是一味禁止孩童接触电玩，而是多鼓励他们到户外走走。倘若深迷于电玩一段时间后，能够走向户外让视野拓宽、拉远，就能将电玩对眼睛的伤害降到最低，而且使身心均衡发展。为人父母者，不但要教导小孩读书的重要性，更应该告诉他们野外活动之乐。 而正如前面有关计算机及文字处理机的案例一样，“松崎视力增进法”对于电玩所引起的视力减退，也相当有效。 死马当活马医也奏效左眼0.7-1.2樱井芳印氏,札幌市,大学教授,男性,50岁 近年来，两眼都渐成老花，而且左眼还夹杂着一些散光。 虽然从表面上看起来，右眼的视力维持在1.2，似乎不错，但由于老花眼的关系，只要是近在咫尺的东西，就会变得一片模糊，而左眼的视力较差，裸眼只有0.7，但若瞇着眼睛看则大概有1.2的视力。 原本，我总以为左眼散光的成因是由于瞳孔周边已变形，而右眼的老花则是因为年纪大了的关系，均是人生中无法避免的事实，所以也就放弃改变现状。 就在此时，我偶然得知有“松崎视力增进法”，真是太幸运了。起初，我对“松崎视力增进法”能治愈老花眼的论调，也感到半信半疑，但反正“死马当活马医”，就姑且试试看吧～ 我计划每天练习1小时，“15点纸”和“想象训练”各占一半。从一开始我就认真地投入，结果第二天竞惊喜地发现，近距离的东西都历历在目，不再模糊不清，于是当初半信半疑的心态，顿时烟消云散，立即赋予这项训练法全然的信任与支持，并且更加积极练习，同时也对自己当初的肤浅感到羞赧。 截至写下这篇感言之前，我已经练习约二十小时了，现在的我，既没有老花眼，也没有散光，视力恢复至1.2。 对日常生活而言，视力恢复到1.2已经是绰绰有余了，但为了避免老花眼和散光再度缠身，我打算再每天持续一段短时间的练习。 探讨这套训练法很简单吧。 事实上，很多人在实际投入前，都对其功效抱持着怀疑的态度。一开始就对它百分之百信任的人，简直是少之又少。但没想到它竟是如此地简明易懂～相信在各位读者之中，至今仍抱持着怀疑态度的人一定不少，然而在质疑之前，为什么不花点工夫亲自体验看看呢, 虽然我没得过老花眼，但根据临床案例的病人反应可知，老花眼是个相当麻烦的毛病。首先，戴两副不同用途的眼镜固然很不方便，但配一副远近两用的眼镜，也好不到哪儿去，它绝不若广告上所宣称的那么轻松便利。 其次，由于老花眼是身体老化的预警，所以会促使当事人产生某种程度的焦虑，并令他放弃挽救视力的意顾。然而，除了上述几个例子外，其它因练习而治愈的老花眼个案还很多，由此可以证明，“松崎视力增进法”不只能治愈近视，还能有效地解决老花眼的问题。 另外，我要再三提醒大家的是，为了保持年轻而健康的人生，老花眼应尽早治疗方为上策。 治疗视差过大也行右眼0.1-0.7;右眼1.2-1.5田所一郎,大阪市,大四学生,男,23岁 我在高中时，左眼就有了散光，而且两眼视差过大，右眼视力1.2算是正常，但左眼却只能勉强到达0.1，两眼的视力有如天壤地别之差，形成医学上所谓的“高度屈光参差”。 听说，如果不常使用视力较差的那只眼睛看东西(它会慢慢退化，直到丧失功能为止。如果这是上天有意的安排，我也只有认命了。但根据“松崎视力增进法”的主张，散光是因为水 晶体变形硬化所引起的，所以只要透过练习就能恢复水晶体的柔软度，消除散光(我虽然半信半疑，但仍被其中的一些理论说服，所以决定姑且试试看。 刚开始，我持续每天30分钟的练习，虽然只有短短数十分钟，但我已经深觉左眼在看东西时，愈来愈清楚了，所以我现在百分之百相信这套训练法的卓越成效。于是我决定乘胜追击，每天增加练习时间为1小时，并尝试着练习“想象训练法”。 我练习至今已有二十小时了，左眼因为散光减轻，视力上升至0.7，而右眼也相对进步成1.5。 往后为了维持视力的健康，我打算持之以恒地练习下去。而我现在能这样快乐地念书，心中满溢的除了感激之外还是感激，尤其是想到未来还有那么长远的人生要走，我能够在此时恢复视力，真是太幸运了。 探讨一郎如果不使用视力较差的右眼，眼睛本身就会因为无法发挥功用而丧失机能，但是透过适当的方法训练，眼睛仍能彻底根治宿疾而恢复健康。 其实，因斜视造成的单边视力严重迟化，也是同样的道理。虽然我的临床案例中，尚未有这种病患，但是如果有此类读者一患斜视者一愿意接受我的理论而姑且一试“松崎视力增进法”，那将是我的荣幸。又，以训练眼球移动肌为目的的“方向?远近训练法”，对减轻斜视也有直接功效。 轻量练习亦具成效视力恢复至不需要眼镜山田雅巳,神奈川辟,作家,男性/43岁 我一向对自己双眼皆1.5的绝佳视力相当自豪，但在39岁那年，一切都改变了，经过检查后，医生告诉我左右两边都有老花眼，而且右眼还外加散光。没想到我年纪轻轻的，视力就变得如此不堪，这简直有如晴天霹雳，尤其是对以读书和写作为业的我来说，得了老花眼更不啻是一项酷刑，因为在户外行动时虽不受影响，但近在咫尺的东西却变得模糊一片，真是令人气结。 配了眼镜之后，我常担心一直戴着会使老花眼和散光定型或持续恶化，所以平时总对它敬而远之。可是，当眼睛极度疲劳时，又觉得这种作法似乎不妥，所以最近才不得不死心戴起眼镜来。就在此时，拜认识松崎老师之赐，我知道了视力增进法，因此决定试试看。 以目前的情况来看，只怕我是松崎老师的学生中最懒的一个，因为我并非每天练习，而是在心血来潮时才偶一为之，所以从开始到现在，已经两个礼拜了，总时数还不到十个小时。不过，时间虽然不长，散光却已明显减轻，而且尽管我的工作很伤眼力，但我仍深切感受到跟睛的疲劳已日益消除( 不管怎样，视线不清时，只要集中精神努力去看，往往会有不错的效果出现。而从一个门外汉到现在，我发现只要对训练法抱着热忱努力练习，再加上身处户外时，不论对远近物体都能有意识地“认真去看”，那么恢复视力便是轻而易毕的事了。 探讨象山田这样只赶轻量练习，就有显著效果的人，并不在少数。换言之，就算没有全心投入训练法的练习，只要在日常生活中，随时“有意识”地去尝试看各种较模糊的物体，一样能收到类似的功效。但以山田的工作性质来看，视力再度恶化的可能性相当高，所以为了避免这种情形发生，除了有系统而确实地持续练习外，别无他法。其实，他只要利用工作空档的休息时间来练习，就已经绰绰有余了。 后记 你也试试松崎视力增进法吧～ 后记 我目前所任教的信州大学，有本“环境安全广报”的校内刊物，第九期中有我投稿的一篇短文，由于其和本书的内容并没有太多重复，所以容我摘述如下: 在我们身边有很多体积虽小，但早该清理掉的东西，却总碍着它具有纪念价值或某些值得留恋的原因而难以割舍。现在，我身边就有这样的东西，那是我不顾丢弃的“不需品”两副眼 镜，它们与我下面所要提到的回忆有关。 在52岁以前，我的视力是2.0，而且我一厢情愿地认为，它会持续一辈子，没想到在52岁的某天，我突发现封面的建筑物有二个影像，同时眼前的交通号志也模糊一片。 于是我到百货公司的眼镜部检查，诊断结果竟是散光加0.7的近视，所以我配了一副可看清中等距离逡的近视眼镜，并从这天起，开始了一段极不方便的”眼镜族”生活，但是除了外出之外，读书和在室内活动时，我一律不戴眼镜。到了57岁那年，这副眼镜已经陪我走过五个年头，这期间度数不断加深，原来的眼镜度数早已不敷使用，以致交通标志日渐变得模糊，逼得我不件不再去配第二副眼镜。 这回，视力恶化的速度出乎我意料之外，检查结果居然只剩0.3，所以戴上新眼镜时，那种极目所及的所有景物都豁然开朗的爽快感觉，让我毕生难忘。 只可惜这种痛快感为时甚短，才短短一年，第二副眼镜的度数又不够了，这次的视力甚至不到0.2。此时，我听说有人前后已经配遇十副眼镜之多，我在震惊之余，更深觉自己该为视力想点办法。 后来我发明了“松崎视力增进法”及其实际执行的方法。这些都已在前文详述过了。因此我用以下短文做个总结: 我的视力于52岁前维持在2.0，后来降为0.2(这之间为时六年)，又因实行“松崎视力增进法”而快速恢复至1.5，之后便一直保持在1.5而长达四年。如此起伏的过程实在是戏剧性 十足。 然而，不论是在日常生活或人生中，视力的重要性真是无可匹故，因此，我将自己的视力恢复视同”由近视(近死)的绝境中生还”。，而在我“近死”的绝境中，救我一命的就是这两副眼镜，所以尽管现在它们已无用武之池，但我却一直舍不得丢掉，生活～至少这种可能性极高。 最后，让我再重申一次，戴眼镜对我们的日常生活造成很大不便，所以请别说:戴久了，习惯之后就不会感到不便。因为这只是在不知不觉中的刻意忍耐罢了。如果你想逃离这样的生活，就赶快行动吧～或者，假使你的孩子正处于这种水深火热的生活中，也请尽早将他们从无谓的忍耐和不快感觉中，解救出来吧～ 以我自己为例，小小的努力可是获得无可限量的报酬啊～ 文 - 汉语汉字 编辑词条 文，wen，从玄从爻。天地万物的信息产生出来的现象、纹路、轨迹，描绘出了阴阳二气在事物中的运行轨迹和原理。 故文即为符。上古之时，符文一体。 古者伏羲氏之王天下也，始画八卦，造书契，以代结绳(爻)之政，由是文籍生焉。--《尚书序》 依类象形，故谓之文。其后形声相益，即谓之字。--《说文》序》 仓颉造书，形立谓之文，声具谓之字。--《古今通论》 (1) 象形。甲骨文此字象纹理纵横交错形。"文"是汉字的一个部首。本义:花纹;纹理。 (2) 同本义 [figure;veins] 文，英语念为:text、article等，从字面意思上就可以理解为文章、文字，与古今中外的各个文学著作中出现的各种文字字形密不可分。古有甲骨文、金文、小篆等，今有宋体、楷体等，都在这一方面突出了"文"的重要性。古今中外，人们对于"文"都有自己不同的认知，从大的方面来讲，它可以用于表示一个民族的文化历史，从小的方面来说它可用于用于表示单独的一个"文"字，可用于表示一段话，也可用于人物的姓氏。 折叠编辑本段基本字义 1(事物错综所造成的纹理或形象:灿若,锦。 2.刺画花纹:,身。 3(语言的符号:,字。,盲。以,害辞。 4(用文字记下来以及与之有关的:,凭。,艺。,体。,典。,苑。,献(指有历史价值和参考价值的图书资料)。,采(a(文辞、文艺方面的才华;b(错杂艳丽的色彩)。 5(人类劳动成果的总结:,化。,物。 6(自然界的某些现象:天,。水,。 7(旧时指礼节仪式:虚,。繁,缛节(过多的礼节仪式)。 8(文华辞采，与“质”、“情”相对:,质彬彬。 9(温和:,火。,静。,雅。 10(指非军事的:,职。,治武功(指礼乐教化和军事功绩)。 11(指以古汉语为基础的书面语:552,言。,白间杂。 12(专指社会科学:,科。 13(掩饰:,过饰非。 14(量词，指旧时小铜钱:一,不名。 15(姓。 16( 皇帝谥号，经纬天地曰文;道德博闻曰文;慈惠爱民曰文;愍民惠礼曰文;赐民爵位曰文;勤学好问曰文;博闻多见曰文;忠信接礼曰文;能定典礼曰文;经邦定誉曰文;敏而好学曰文;施而中礼曰文;修德来远曰文;刚柔相济曰文;修治班制曰文;德美才秀曰文;万邦为宪、帝德运广曰文;坚强不暴曰文;徽柔懿恭曰文;圣谟丕显曰文;化成天下曰文;纯穆不已曰文;克嗣徽音曰文;敬直慈惠曰文;与贤同升曰文;绍修圣绪曰文;声教四讫曰文。如汉文帝。 折叠编辑本段字源字形 字源演变与字形比较 折叠编辑本段详细字义 〈名〉 1(右图是 “文”字的甲骨文图片，资料来源:徐无闻主编:《甲金篆隶大字典》，四川辞书出版社。1991年7月第一版。 “文”字的甲骨文字绘画的像一个正面的“大人”，寓意“大象有形”、“象形”;特别放大了胸部，并在胸部画了“心”，含义是“外界客体在心里面的整体影像、整体写真、整体素描、整体速写”。 许慎《说文解字》把“文”解释为“错画也”，意思是“对事物形象进行整体素描，笔画交错，相联相络，不可解构”，这与他说的独体为文、合体为字的话的意思是一致的。“说文解字”这个书名就表示了“文”只能“说”，而“字”则可“解”的意思。“文”是客观事物外在形象的速写，是人类进一步了解事物内在性质的基础，所以它是“字”的父母，“字”是“文”的孩子。“文”生“字”举例(以“哲”为例):先对人手摩画，其文为“手”;又对斧子摩画，其文为“斤”。以手、斤为父母，结合、生子，其子就是“折”(手和斤各代表父母的基因)。这个“折”就是许慎所谓的“字”。“字”从宀从子，“宀”表示“独立的房子”，子在其中，有“自立门户”的意思。故“字”还能与“文”或其他“字”结合，生出新“字”来。在本例，作为字的“折”与作为文的“口”结合，就生出了新的字“哲”。 2( 同本义 [figure;veins] 文，错画也。象交文。今字作纹。——东汉?许慎《说文》 五章以奉五色。——春秋?左丘明《左传?昭公二十五年》。注:“青与赤谓之文，赤与白谓之章，白与黑谓之黼，黑与青谓之黻。” 美于黼黼文章。——《荀子?非相》 茵席雕文。——《韩非子?十过》 织文鸟章，白旆央央。——《诗?小雅?六月》 斑文小鱼。——明? 刘基《诚意伯刘文成公文集》 3(又如:文驾(彩车);文斑(杂色的斑纹);文旆(有文彩的旗帜);文绣(绣有彩色花纹的丝织品;刺花图案);文织(有彩色花纹的丝织品);文鳞(鱼鳞形花纹)。 4(字，文字(“文”，在先秦时期就有文字的意思，“字”，到了秦朝才有此意。分别讲，“文”指独体字;“字”指合体字。笼统地说，都泛指文字。) [character] 饰以篆文。——南朝宋?范晔《后汉书?张衡传》 分文析字。——东汉?班固《汉书?刘歆传》 夫文，止戈为武。——《左传?宣公十二年》 距洞数百步，有碑仆道，其文漫灭。——王安石《游褒禅山记》 文曰“天启壬戌秋日”。——明? 魏学洢《核舟记》 文曰“初平山尺”。 5(又如:甲骨文;金文;汉文;英文;文迹(文字所记载的事迹);文书爻(有关文字、文凭之类的卦象);文异(文字相异);文轨(文字和车轨);文狱(文字狱);文钱(钱。因钱有文字，故称);文状(字据，军令状);文引(通行证;路凭);文定(定婚)。 6(文章(遣造的词句叫做“文”，结构段落叫做 “章”。) [literary composition] 故说诗者不以文害辞。——《孟子?万章上》 好古文。——唐? 韩愈《师说》 属予作文以记之。——宋? 范仲淹《岳阳楼记》 能述以文。——宋? 欧阳修《醉翁亭记》 摘其诗文。——清? 纪昀《阅微草堂笔记》 7(又如:文价(文章的声誉);文魔(书呆子);文会(旧时读书人为了准备应试，在一起写文章、互相观摩的集会);文移(旧时官府文书的代称);文雄(擅长写文章的大作家);文意(文章的旨趣);文义(文章的义理);文情(文章的词句和情思);本文(所指的这篇文章);作文(写文章;学习练习所写的文章);文魁(文章魁首);文价(文章的声价);文什(文章与诗篇)。 8(美德;文德 [virtue] 圣云继之神，神乃用文治。——杜牧《感怀诗一首》 9(又如:文丈(对才高德韶的老者的敬称);文母(文德之母);文武(文德与武功);文命(文德教命);文惠(文德恩惠);文德(写文章的道德);文薄(谓文德浅薄);文昭(文德昭著)。 10.文才;才华。亦谓有文才，有才华 [literary talent] 而文采不表于后世也。——汉? 司马迁《报任安书》 11(又如:文业(才学);文英(文才出众的人);文采风流(横溢的才华与潇洒的风度);文郎(有才华的青少年);文彦(有文才德行的人);文通残锦(比喻剩下不多的才华)。 12(文献，经典;韵文 [document;classics;verse] 儒以文乱法。——《韩非子?五蠹》 言必遵修旧文而不穿凿。——《说文解字?叙》 13(辞词句。亦指文字记载 [writings;record]。如:文几(旧时书信中开头常用的套语。意为将书信呈献于几前);文倒(文句颠倒);文过其实(文辞浮夸，不切实际);文义(文辞);文辞(言词动听的辞令);文绣(辞藻华丽)。 14(自然界的某些现象 [natural phenomenon] 经纬天地曰文。——《左传?昭公二十八年》 15(又如:天文;地文;水文;文象(日月星辰变化的迹象);文曜(指日月星辰;文星);文昌(星座名)。 16(文治;文事;文职。与“武”相对。 [achievements in culture and education;civilian post] 文能取胜。——《史记?平原君虞卿列传》 文不能取胜。 文武并用。——唐? 魏征《谏太宗十思疏》 精神折冲于千里，文武为宪于万邦。――明《袁可立晋秩兵部右侍郎诰》 17(又如:文臣，文吏(文职官吏);文席(教书先生的几席);文品(文官的品阶);文帅(文职官员出任或兼领统帅);文烈(文治显赫);文员(文职吏员);文阶(文职官阶);文道(文治之道);文业(文事);文僚(文职官吏)。 18(法令条文 [articles of decree] 而刀笔吏专深文巧诋，陷人于罪。——《史记?汲黯列传》 19(又如:文劾(根据律令弹劾);文法吏(通晓法令、执法严峻的官吏);文丈(规矩;制度);文移(官府文书);文牓(布告;文告);文宪(礼法;法制)。 20(文言。古代散文文体之一;别于白话的古汉语书面语 [literary language]。如:半文半白;文语;文白(文言文和白话文)。 [rites] 21(文教;礼节仪式 则修文德。——《论语?季氏》 22(又如:文丈(崇尚礼文仪节);文俗(拘守礼法而安于习俗);文致(指礼乐);文貌(礼文仪节);文绪(文教礼乐之事);文仪(礼节仪式) 23(指表现形式;外表 [form;appearance]。如:文服(表面服从);文榜(告示、布告之类);文诰(诰令) 24(指鼓乐，泛指曲调 [music;tune]。如:文曲(指乐曲);文始(舞乐名) 25(谥号，谥法:勤学好问叫文 [study deligently] 何以谓之文。——《论语》 是以谓之文。 26(姓 〈动〉 1(在肌肤上刺画花纹或图案 [tatto (the skin)] 被发文身。——《礼记?王制》。注:“谓其肌，以丹青涅之。” 文绣有恒。——《礼记?月令》 2(又如:文笔匠(在人身上刺花的艺人);文身断发(古代荆楚、南越一带的习俗。身刺花纹，截短头发，以为可避水中蛟龙的伤害。后常以指落后地区的民俗);文木(刻镂以文采之木) 3(修饰;文饰 [cover up] 身将隐，焉用文之?——《左传?僖公二十三年》 饰邪说，文奸言，以枭乱天下。——《荀子?非十二子》 4(又如:文过饰非;文致(粉饰;掩饰);文冢(埋葬文稿之处) 5(装饰 [decorate] 舍其文轩。——《墨子?公输》 此犹文奸。 文车二驷。——明? 归有光《项脊轩志》 文马四百匹。——《史记?宋世家》 若将比予文木邪。——《庄子?人间世》 6(又如:文巧(文饰巧辩);文竿(以翠羽为饰之竿);文舫(装饰华丽的游艇);文饰(彩饰);文榭(饰以彩画的台榭);文舟，文艘(装饰华丽的船);文剑(装饰华丽的剑);文舆(饰以彩绘的车) 7(撰写文章 [write]。如:文匠(写文章的大家);文祸(因写文章而招来的灾祸);文雄，文杰(指文豪) 〈形〉 1(有文采，华丽。与“质”或“野”相对 [magnificent;gorgeous] 其旨远，其辞文。——《易?系辞下》 晋公子广而俭，文而有礼。——《左传?僖公二十三年》 2(又如:文巧(华丽奇巧);文朴(文华与质朴);文服(华美的衣服);文砌(华美的石阶);文背(不文雅，粗俗);文轩(华美的车子);文质(文华与质朴) 3.柔和，不猛烈 [mild;gentle]。如:文烈(指火候温猛) 4(美，善 [fine;good]。如:文徽(华美);文鸳(即鸳鸯。以其羽毛华美，故称);文衣(华 美的服装) 5(通“紊”。紊乱的 [disordered] 惇宗将礼，称秩元祀，咸秩无文。——《书?洛诰》 天子祭天下名山大川，怀柔百神，咸秩无文。——《汉书?郊祀志上》 王者报功，以次秩之，无有文也。——庆劭《风俗通义?山泽》 〈量〉 1(用于旧时的铜钱。如:一文钱 2(用于计算纺织物 五扶为一首，五首成一文。——《后汉书》