黑枸杞的功效

黑枸杞的功效 衰老是我们人类乃至任何有生命的物体都不可抗拒的自然规律，就拿我们人类来说，随着年龄的不断增大，身体的各种机能逐渐下降，脏腑功能随之减弱，皮肤出现褶皱，衰老的步伐也会不断加快。由于现代社会的竞争激烈，生活压力增大，为了能在竞争中赢得自己的一片天地，年轻一代都在夜以继日地奋战在工作岗位上。当身体长时间得不到休息，健忘、失眠、烦躁、乏力、须发早白、皱纹丛生的早衰现象也悄然出现。人们就在不良的生活方式里正在输去健康，透支着生命，可谓“人未老，身先衰”。 忙碌的工作，人际关系上的应酬，岁月的流逝等等都是我们无法避免的。那怎么办呢,不可能这样无限的将我们的生命透支下去，于是我们将目光放在了一些滋补品上。但真正能让我们觉得有效果的少之又少。即便有，那价格也是高的离奇，不是人人都能消费得起的。那有没有一种价格大家能接受，而且对于我们目前这种严重透支的身体有很明显效果的东西呢,呵呵，真如标题所写，今天笔者写这篇文章就是为了给大家推荐黑枸杞。三个月前我通过朋友介绍，才了解了黑枸杞这种近几年才被开发出来的，生长在我国西部茫茫戈壁上的新型的滋补佳品。黑枸杞被誉为“植物软黄金”“天然口服化妆品”花青素之王“等等美名。通过了解和朋友的介绍我在集惠网参加团购买了一些正宗的青海野生黑枸杞(之所以说正宗，是因为市面上充斥太多其他产区的劣质黑枸杞，或假的黑枸杞，集惠网订购电话4ooo加633-873)，用了三个月，我真的感觉身体改变了许多许多(朋友们会说我可能是做广告，但我觉得好东西，顺带给他们做做广告，让跟多的人得到益处，又有何妨呢)。我是个上班每天对着电脑的苦逼一族，以前每天盯电脑，眼睛很不舒服，用了三个月后，现在眼睛看什么都很清澈透亮。现在再也没有出现过以往那种早上上班浑身没劲，哈欠连天的状况。整个人每天都像打了鸡血一样，精力充沛。到了晚上睡眠也很踏实，经常做梦的影响休息的状况也很少了～朋友们觉得我说的神乎其神，但这一切的确发生在了我我身上，我还要确切的说，黑枸杞真的让我改变不少～而且用了黑枸杞三个月后，皮肤比起以前有了光泽，有了血色(虽然是男的，但爱美之心，人皆有之嘛)。在这里光说了些我的好处，都忘了了给大家介绍一下黑枸杞。从笔者本身的了解和参考其他权威依据给打击综合介绍一下黑枸杞。还是那句话，好东西就要和大家分享～ 科学研究数据表明青海野生黑枸杞的营养价值远高于红枸杞，人体必需的矿质元素及微量元素含量也远高于红枸杞，黑枸杞含有的花青素有清除自由基、抗氧化的功能，是黑色食品中的佼佼者。黑枸杞也具有很高的药用价值，含有蛋白质、脂肪、糖类、 游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素 C、B1、 B2 等等营养成分。黑枸杞中含丰富的微量元素，由于微量元素对多种酶的活性和核酸、蛋白质的合成、机体免疫和细胞增殖等具有直接或间接的作用，可用于防癌治癌。黑枸杞的提取物有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老的、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、 肿瘤药物等的药用价值。具科学研究表明，黑果枸杞鲜果含水质量分数85.03%，其干果蛋白质量分数10.61%，脂肪6.66%，多糖4.28%，总黄酮质量分数4.29%，原花青素3.42%。果实含有γ-VE及δ-VE，每百克分别为0.0075和0.016 mg，从黑枸杞籽中提取的枸杞籽油维生素E含量较果实要高的多，籽油富含α-VE、γ-VE及δ-VE，每百克分别为0.1906 mg、1.8939 mg和0.045 mg。黑枸杞中氨基酸种类很丰富，亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸等含量相对较高。黑果枸杞中矿质元素丰富，其中钾的含量最高，且远高于钠的含量，属于高钾低钠的食品。现代研究发现，花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老的最简单有效的办法。而青海野生黑枸杞中则含有大量水溶性花青素。 花青素的发现和应用使人类从 20 世纪的抗生素、 维生素时代，进入到 21 世纪的花青素时代～花青素是一类广泛存在于植物中的水溶性色素，属于类黄酮化合物。 花青素为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生 素 E 的 50 倍，也是维生素 C 的20 倍，花青素可被人体 100%地吸收，服用 20 分钟后，血液中就能检测到，并在体内维持长达 27 小时。与其它抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还 能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。黑枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。《维吾尔药志》记载维吾尔医常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症，民间作滋补强壮以及降压药。现代科学实验中证实了上述说法，并且认为黑枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，黑枸杞提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素?有双向调解作用，能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。 那什么样的人适合吃黑枸杞呢,像我的，嘿嘿，当然不是了，以下这些人笔者认为很适合吃青海黑枸杞。比如皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。黑枸杞含有大量的青花素，美容养颜抗衰老效果很好，长期饮用能改变肤色，使皮肤红润有光泽。长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族。黑枸杞含有的抗氧化活性，能有效的减缓电脑手机等对人体的辐射，舒缓疲劳，减轻人体压力。眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人。黑枸杞具有明目养神的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。黑枸杞还具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者。黑果枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分，能有效增强人体的抵抗力，对人体起到保健作用。滋补肝肾，适合于肝肾虚弱的人群。黑果枸杞具有抗癌效果，有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。 除此之外黑枸杞还有些其他的功效，比如有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎; 有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎;通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生; 通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;增强免疫系统能力来抵御致癌物质; 增强免疫系统能力来抵御致癌物质;降低感冒的次数和缩短持续时间; 降低感冒的次数和缩短持续时间;具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成; 具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成; 具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症; 具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎 症; 缓解花粉病和其它过敏症; 缓解花粉病和其它过敏症; 增强动脉、静脉和毛细血管弹性; 增强动脉、静脉和毛细血管弹性; 保护动脉血管内壁; 保护动脉血管内壁; 而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，因此增强了全身的血液循环、为身体各 )保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管 因此增强了全身的血液循环、 个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力; 个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力;松弛血管从而促进血流和防上高血压(降血压功效); 松弛血管从而促进血流和防上高血压(降血压功效);防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高(另一个降血压功效);)防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高(另一个降血压功效);蛋白的形成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击，作为保护脑细胞的一道屏障，防止淀粉样β蛋白的形成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击，从而预防阿 )作为保护脑细胞的一道屏障，尔茨海默氏病;尔茨海默氏病;通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性.通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性， 从内部和外部同时防止由于过度日晒 所导致的皮肤损伤等等。 所导致的皮肤损伤等等。 花青素还具有抗辐射的作用，花青素颜色因 PH 值不同会发生变化，大部分花青素具有良好的 值 青素还具有抗辐射的作用， 值不同会发生变化，大部分花青素光、热、PH 具有良好的光、 稳定性，对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。 在市场上购买黑枸杞，一定要选择有信誉的商家。无论哪里的黑枸杞，它们的外观极其相似。就连经常做黑枸杞生意的商人有时候也都难以单从外观上辨认。市场上以假乱真的很多很多，所以购买时一定要注意，笔者推荐大家去的集惠网上面团购。笔者已经在集惠网购买多次，也比较了市面上一些其他地方黑枸杞，品质差异很大。他们的订货电话是4ooo加633-873，只有买到正宗的黑枸杞，用了之后有效果，这才是笔者真心希望的哦(不然多浪费感情啊)～