读书写字正确姿势

读书写字正确姿势 知识是浩瀚的海洋 发奋识遍天下字，立志读尽人间书 读书、写字牢记“三个三” 由于学生课程、作业多～每天十几小时都在看书写字～如果不合理用眼久而久之就会形成近视～所以在看书写字时教育孩子要做到,三要、三不要、三个一。 1、三 要:读书写字的姿势要正确～看书写字40分钟要向远眺望,要坚持做眼保健操。 2、三不要:不要在光线过强或过弱下看书～不要走路坐车看书～不要躺下看书。 3、三个一:一尺、一拳、一寸。眼睛看书一尺～胸部离桌一拳～距离笔尖一寸。 小朋友，你们会写字吗,你们知道吗,坐姿和写姿不当，会引起驼背和近视。 正确的姿势 ------精品word文档 值得下载------ -------------------------------------------------------------------------------- 知识是浩瀚的海洋 发奋识遍天下字，立志读尽人间书 正确的坐姿 ------精品word文档 值得下载------ -------------------------------------------------------------------------------- 知识是浩瀚的海洋 发奋识遍天下字，立志读尽人间书 ------精品word文档 值得下载------ -------------------------------------------------------------------------------- 知识是浩瀚的海洋 发奋识遍天下字，立志读尽人间书 正确的握笔姿势 正确的读书姿势 •小朋友，爱读书，读书姿势要做到: •身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远(约30厘米)。 ------精品word文档 值得下载------ -------------------------------------------------------------------------------- 知识是浩瀚的海洋 发奋识遍天下字，立志读尽人间书 坐端正，手持书，书距眼睛一尺远。 ------精品word文档 值得下载------ --------------------------------------------------------------------------------