脾胃虚弱的症状

脾胃虚弱的症状 脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。 脾气虚，症状主要，气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白; 脾阳虚，主要表现，胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀; 胃气虚，主要表现，胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满; 胃阴虚，主要表现，虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。 饮食调理脾胃虚弱 方法1、红枣益脾糕:红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 方法2、山药饭:山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。 方法3、八仙糕:黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。 方法4、麻仁玉米糕:火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。 方法5、鲫鱼砂仁汤。 新鲜鲫鱼一条，洗干净后用慢火稍微煎一下，把15克左右的砂仁置入鱼腹，加入几片生姜，煮30~40分钟即可喝汤吃肉。如果不喜欢吃鱼，也可以用瘦猪肉代替，只需把剁碎的瘦肉连同砂仁一起隔水炖相同时间即可。砂仁能行气止痛，散寒暖胃，故本汤对流清涎或胃寒所致的打嗝不止有立竿见影之效。控制住清涎后还可用胡椒根煲鸡汤喝，此汤也有暖胃作用;还可用胡椒粉煲猪肚，把胡椒粉纳入猪肚煲两小时即可。也可饮用芝 元扎脾 cha，适用于脾胃虚弱，不思饮食者。