提高精子质量的食物！精子成活率能治好吗？

提高精子质量的食物！精子成活率能治好吗？ 提高精子质量的食物～精子成活率能治好吗, 精子是男人繁殖下一代的必需品，男人的精子的质量好与坏，与下一代相关密切。精子的活力会影响男性生育的问题，精子活动过低可能导致男性不育症等。为了提高男性精子质量和活力，小编向大家推荐育之缘口嚼片效果还是蛮不错的。帮助男人提高精子质量的食物。 1、食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。 2、精子中富含微量元素锌提高精子活力，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、麸皮及莲子等是必要的。 3、精液中果糖含量低，容易引起死精症。可以多食蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、甜橙等，但要注意摄入量。 4、日常生活中可以注意补充下列食物:如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鳗鱼、海参、墨鱼、鱿鱼、带鱼，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。 精子活率低引起的男性不育症。精子活率低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有精子成活率应在70%以上，若有活力精子低于70%则为异常。 建议你最好的是去医院接受治疗的比较好点，你也可以服用育之缘口嚼片，育之缘口嚼片含有锌、硒、蛋白质组合而成，三效合一同补促进精子生成、提高精子质量、缩短精子不液化时间、增强免疫力等疾病改善的作用。日常可以多吃点萝卜、大白菜、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉、海参、墨鱼等。日常要避免食用有杀精作用的食物:除了饮食因素之外，不宜久坐，多运动。