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别把糖浆放在冰箱里

2018-02-05 3页 doc 14KB 35阅读

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别把糖浆放在冰箱里别把糖浆放在冰箱里 别把糖浆放在冰箱里 时讯刷新 ;$ 别把糖浆放在冰箱里 许多人认为"温度低才有利于药物储存",于是把 家里的急支糖浆,川贝枇杷糖浆等各种糖浆药都放进 了冰箱,其实这样并不科学. 糖浆药属于含糖较多的液体制剂,而冰箱冷藏时的 温度一般是0,10.C,在这样的低温环境中,液体制剂中 药物的溶解度会降低,其中所含的糖分也易析出形成结 晶.此时,糖浆药的浓度就会不同程度地低于原先标注 的有效浓度,疗效自然大打折扣.当然,温度过高则适 于酵母茵等其他微生物的生长繁殖,在其作用下,糖浆 会发酵,变酸,产生气体...
别把糖浆放在冰箱里
别把糖浆放在冰箱里 别把糖浆放在冰箱里 时讯刷新 ;$ 别把糖浆放在冰箱里 许多人认为"温度低才有利于药物储存",于是把 家里的急支糖浆,川贝枇杷糖浆等各种糖浆药都放进 了冰箱,其实这样并不科学. 糖浆药属于含糖较多的液体制剂,而冰箱冷藏时的 温度一般是0,10.C,在这样的低温环境中,液体制剂中 药物的溶解度会降低,其中所含的糖分也易析出形成结 晶.此时,糖浆药的浓度就会不同程度地低于原先标注 的有效浓度,疗效自然大打折扣.当然,温度过高则适 于酵母茵等其他微生物的生长繁殖,在其作用下,糖浆 会发酵,变酸,产生气体,变质而不能再服用.因此, 糖浆制剂应在10,30.C的室温下避光保存.开启后的 糖浆应及时将瓶盖拧紧,放置在阴凉,避光,干燥处,一 般冬天不宜超过1个月,夏天不宜超过1周. 跑步有利于保养前列腺 运动锻炼对前列腺有很好的保护作用,但从效果来 看,跑步才是众多运动项目中的"第一名",对前列腺的保 护效果最好. 首先,跑步时,盆底肌肉有节奏地张弹,仿佛是把前列 腺放在"蹦床"上,让它在上面"弹跳",使前列腺及其周 围的器官和组织的血液活起来.其次,跑步时,腹腔内脏器 尤其是肠管及大网膜,有规律,有力度地对前列腺造成;中 击,起到了对前列腺的"按摩"作用. 性生活后喝点什么好 性生活时,人们的呼吸,心跳增快,周身的血液 循环加速,不仅体能消耗大,而且水分随呼吸和汗液 分泌丧失也较多.因此,性生活后,可适当喝些饮料 以补充水分,并促进代谢产物的排出. 性生活后不宜马上喝冷饮.因为在性生活过程 中,胃肠道的血管也处于扩张状态,在胃肠黏膜充血 未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠黏膜受损,引起 胃肠不适或绞痛.如果在晚问进行性生活,事后可 喝点奶制品,因为奶制品有镇静催眠的作用.如果 性生活是在清晨进行,随后要面对一天的工作,为了 解乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供 能,果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生 素C,矿物质,果糖,热量较高,而且含有丰富的钾, 可以补充大量出汗后缺失的钾. 常穿高跟鞋易患尿失禁 哈佛医学院教授的一份医学研究指出,经常穿 高跟鞋的女性易导致尿失禁. 报告指出,一般情况下,人们在走路时都是脚跟先落 地,这样可以卸去八成撞击力,使人们感觉到运动得舒缓 适度.但研究人员发现,女性在穿高跟鞋时则是违反了 正常运动规律,总是脚前掌先着地,从而使脚前掌承受了 过多压力,致使身体其他部位,如膝关节,骨盆等部位, 吸收更多震荡力.骨科医生认为,骨盆所受压力愈大,附 近的肌肉(包括尿道外括约肌)会退化得愈快,因而令 尿道控制排尿的功能减弱,引致尿失禁. 加湿器不宜加香料 冬季,许多家庭使用加湿器给室内加湿,有的为了使室内空气清 香,还在加湿器中添加芳香剂. 使用加湿器能够很好地调节房间湿度,但也要注意正确使用.注 入加湿器中的水最好是蒸馏水或凉白开,因为经过处理的水所含杂质 较少,人们不会因为吸入水中的杂质而引发呼吸道不适.如果直接用 自来水,所含水碱既影响加湿器的使用寿命,也对人体健康不利.另 外,不要在水中加入芳香剂,芳香剂所合成分易引发呼吸道疾病,特别 是对有呼吸道过敏史的人刺激更大.此外,要注意经常清洗加湿器, 因为有些病菌易在湿热环境中生存,若加湿器本身就不卫生,病菌随 水蒸气漂浮在空气中,对人体健康同样不利. 止咳药不宜睡前吃 天气干燥,很多人都出现了咳嗽的症状, 其中有的人因咳嗽夜间入睡困难,所以在睡前 吃止咳药.由于一般止咳药都作用于止咳中 枢,吃了止咳药,咳嗽止住了,但呼吸道的分泌 物却不断地存留起来,存多了就有堵塞呼吸道 的可能.这是因为人入睡后,副交感神经兴奋 性增高,支气管平滑肌收缩,管腔变窄,可能导 致心脑和机体处于缺氧状态.所以,止咳药一 般不宜在晚上睡前服用. 4[西丑亘五]
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