月经期为什么不克不及吃加工食物？月经量少喝红花当回红枣茶有效吗[优质文档]

月经期为什么不克不及吃加工食物？月经量少喝红花当回红枣茶有效吗[优质文档] 月经期为什么不能吃加工食品,月经量少喝红花当归红枣茶有用吗, 到了月经期的女人就要注意，月经期不能吃加工食品，比如罐装食品或薯片，这些东西中含有大量的钠，一旦过量，轻点的话会引发皮肤水肿;重的就会增加人体血液循环负荷，导致血压攀升。来姨妈的时候本来就流血流的挺痛苦的，吃这些加工的食品还增加了人体血液循环负荷，身体就会更加不舒服，还会引发中风和心血管疾病。 有很多女性都会遇到月经量少的麻烦，我也常听姐妹们这样说，以前月经都算是正常的，经量也正常，最近半年来，不知为什么，月经量比之前少很多，不知道什么原因，听说可以喝红花当归红枣茶可以调理月经量少，专家解释说，月经量少患者是可以喝红花当归红枣茶在喝之前要先清楚是什么原因导致的月经量少和推迟。因月经量少有可能是因为气血两虚，淤血，宫寒，肾虚等引起的，也可能只是单纯的偶尔短暂问题，下个月就恢复正常了也说不定。再有，也还可能是因为忽然换环境换饮食情绪导致的，都有可能，甚至还有可能是因为近期用的药物对月经有影响或是患上某种疾病，所以还是需要先了解什么因素导致的月经量少。红花主要功效是活血化瘀通经，当归红枣是补气补血，如果是气血两虚、血虚、宫寒引起的月经延迟和月经量少可以服用，如果是其他的原因可能效果不是很好。 中医对肾亏，气血虚，月经量少常用阿胶黄精丸调理，平时还要注意经期休息保暖，避免劳累等。