当归服用方法

当归服用方法 来源:中药材 当归是一种很好的补血活血药，阴血不足的人可以服用，但是当归补血滋腻，服用多了容易生湿生痰，建议服用时配合健脾燥湿消导药，比如陈皮、山楂、茯苓等，消除它的副作用。长期服用肯定是容易生痰湿的，舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻，如果出现这些情况，就不要再服，就要调理脾胃了。 当归粉怎么服用, 刚刚看了一些别人的提问还有选择的回答。很多都说不要常吃。但是凤凰卫士有个节目是，电脑前的上班族最需要那种补药的关怀。那个节目别人说建议常吃。我是糊涂的了。到底怎么回事,还说可以男女都吃。而且要怎么服用,怕上火那上面说用山楂粉对着在冲 可是我拿温开水冲了以后怎么跟喝木头渣子似的,怎么回事, 我是山楂粉当归粉个一勺子(平时小饭店给的那种汤食差不多大小)然后用热水冲过后喝的。那些粉状的东西都沉淀了我没喝 那东西喝还是不喝,是不是能长期服用,我真的不想被误导。说法太多了。麻烦真心帮我的朋友去看百度看一下 (你最需要那种补药的关怀这个帖子，谢谢你们) 回复: 当归是一种很好的补血活血药，阴血不足的人可以服用，但是当归补血滋腻，服用多了容易生湿生痰，建议服用时配合健脾燥湿消导药，比如陈皮、山楂、茯苓等，消除它的副作用。长期服用肯定是容易生痰湿的，舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻，如果出现这些情况，就不要再服，就要调理脾胃了。 中药味道都不好，可以做成胶囊剂。最好不要做成片剂什么的，因为要做成片剂等口感好的剂型，就得用很多与治疗作用无关的辅料，吃多了辅料有什么好处呢, 你这回答跟我题为的不一样啊肯定是要把粉冲服的， 任何药物都有适应症，当归的适应症就是血虚证，如果你存在面色苍白、头晕、脱发、健忘、记忆力减退等等血虚表现，而且是血寒血虚的那种，就适合吃。因为当归是温性的，大多数补血药如熟地、首乌、大枣、阿胶、当归都是不好消化吸收的，长期吃肯定影响脾胃。你看那个帖子了吗,别说长期电脑前的应该坚持长期吃当归的啊～还有视频的，我知道冲服，是不是血虚不知道，头晕，健忘 记忆力有点，还有就是老感觉浑身没劲首先，不要消耗太多的气血，不要熬夜、过度用脑，有出血性疾病及时治疗。血虚也会导致气虚，乏力。坚持长期吃当归不如养成良好的生活作息习惯，受益终生。 养生方1 补血美颜粥 功效: 活血行气，健脾滋润，女性常食能调经补血、洁肤、润肤、驻颜美容。 材料: 当归 6克 川芎 3克 红花 2克 黄芪 4克 粳米(珍珠米) 100 克 鸡汤 适量 准备方法: 1)米洗净，泡水备用。 2)当归、川芎、黄芪剪碎后装入干净的小布袋，入锅，加鸡汤熬成药汁。 3)粳米放入药汁煮粥，待粥浓稠，撒葱花、滴酱青等调味服食。 养生方2 除黑眼圈当归咖喱饭 功效: 促进血液循环及新陈代谢，作为中老年人的保健药膳最为适合。血虚的患者可经常食用，可消除血虚所致的黑眼圈。 材料: 当归 15克 牛肉,猪肉 50克 马铃薯 半个 盐 少许 咖喱粉 少许 准备方法: 1)当归泡水煎煮一小时。 2)去除当归渣后，放入牛肉,猪肉、马铃薯、盐和咖喱粉， 慢火煮成浓汤。用餐时淋在白饭上。 养生方3 抗老当归羊肉羹 功效: 抗老、防癌、除斑。各种血虚及病后气血不足的病人均宜。 材料: 羊肉 500克 当归 25克 黄芪 25克 党参 25克 葱 少许 姜 少许 酱青 少许 味精 少许 准备方法: 1)羊肉洗净，放入锅中。 2)当归、黄芪、党参剪碎后装入干净的小布袋，放入锅内，加适量水，文火煨炖至烂熟。 3)可加葱、姜、酱青、味精等调味，吃肉、喝汤。 养生方4 美胸当归鲤鱼汤 功效: 调养气血、丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。 材料: 鲤鱼 1条 当归 15克 白芷 15克 黄芪 15克 枸杞 10 克 大枣 5个 姜 1块 盐 少许 味精 少许 ,黄芪可用人参代替。 准备方法: 1)鲤鱼清洗干净，放入锅中，加适量水。 2)药材洗净，大枣去核，放入鱼锅。可先把中药放入布袋。 3)煮至鲤鱼熟，加盐、姜、味精等调味，喝汤，吃鲤鱼肉。微辣更美味。