怀孕初期脾气暴躁

怀孕初期脾气暴躁 知道为什么孕妇的脾气会这么暴躁吗?不知道的话～下面就让我们一起来了解一下孕妇脾气暴躁的相关知识吧。 一、怀了胎宝宝～孕妈咪脾气多大涨 无理取闹型:“我媳妇怀孕有四五个月了～尽管自己对她小心呵护殷切关怀～但是她还是百般不满整天无理取闹～一点小事能闹的特别大～说话难听的一句话说出来能把人气个半死～而且逮着谁说谁～我快忍无可忍了!” 歇斯底里型:怀孕后脾气变大了好多～动不动就不开心～就闹情绪～老公都说我又开始“疯了”。不知道是因为自己觉得自己怀孕了就“我最大”～还是什么关系。 爱指使人型:最近收到老公投诉了～他说:作为一个老婆大人～让他干活是应该的～作为未来孩儿他妈～让他跑腿更是义无反顾～但是也请体谅体谅工作劳苦的老公亲爱滴……我开是反省了。 干生闷气型:最近我有点抓狂～老婆自从怀孕后～最近这段时间从事跟我生气～别人都说这是孕妇的正常心理～让我不要生气。但是～我怕老婆生出病来～怎样让老婆发泄出来啊?? 相信不少好丈夫或者孕妈咪都有这样的疑问:为什么一 1 / 5 怀宝宝～媳妇或者自己的脾气就变的古怪起来了呢?这是有缘由的。女人怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程中～加上孕妈咪本人及家属对妊娠的态度～常使孕妈咪处于应激状态之中～易发生精神状态的变化～严重者可出现以情绪不稳、冲动、行为异常为主要现的妊娠期精神障碍。 二、怀了宝宝的孕妈咪为啥脾气大 怀了胎宝宝～这本是件开心的事～可孕妈咪突如其来的暴躁脾气让一家人都措手不及。其实脾气大变并非孕妈咪所愿～怀孕后～内分泌的变化给孕妈咪带来了心理和情绪上的改变～这种改变让孕妈咪看起来喜怒无常。 妊娠4，12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妈咪产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给孕妈咪带来身体的不适和对分娩的恐惧～也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期～孕妈咪情绪很不稳定～爱发脾气。 妊娠16，32周为逐渐适应期。这个时期孕妈咪已度过妊娠反应期～身体状况好转～心理上也开始接受现实。然而～孕妈咪因为压力大～害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所期待～幻想增加～恐惧感仍然存在～但能尽力避免涉及胎儿危险、损伤、死亡因素～保护胎儿的意志明显增强。 妊娠32，40周是孕妈咪过度负荷期。胎儿发育迅速～致使孕妈咪负担过重～行动不方便～临近分娩思想压力增大～ 2 / 5 因而～孕妈咪精神压抑、焦虑、易激动。 其实孕妈咪的这些情绪变化都是正常的～家人和孕妈咪可不能因为这些变化就针锋相对～吵闹不休。在怀孕的这段期间孕妈咪本身和家庭成员尤其是丈夫～要体谅孕妈咪～并帮助她解除忧虑和不安～使孕妈咪平静而又愉快自信地度过怀孕的这10个月～迎接宝宝的到来。 三、怀孕后脾气不好对胎儿的影响 1、胎宝宝过度活跃 怀孕18周至怀孕32周～沮丧和焦虑程度高的孕妈妈～会造成胎宝宝在孕妈妈的子宫里过度活跃。这是因为焦虑和沮丧的情绪使孕妈妈的内分泌系统发生异常反应。因此～胎动过度活跃对胎宝宝的大脑发育造成不良影响。怀孕初期～孕妈妈情绪紧张～容易导致胎宝宝过度活跃。严重的话～还会引起胎宝宝血压升高以及肾功能紊乱。 2、胎宝宝透不过气 一般情况下～孕期心情与胎宝宝宫内缺氧是没有任何直接的关系。而怀孕期间～孕妈妈脾气坏很正常。但是如果孕妈妈经常发脾气～胎宝宝也会在妈妈的肚子里“发脾气”。当胎宝宝“发脾气”～这就是胎宝宝宫内缺氧发出的求救的信号。 宫内缺氧～孕妈妈体内血液含氧量不足是重要原因。有时候～孕妈妈情绪不稳～心情很激动～造成呼吸加速～这也会增加胎宝宝宫内缺氧的概率。 3 / 5 3、胎宝宝发育迟缓 长期情绪紧张的孕妈妈～会使身体变得衰弱～从而对胎宝宝有着不良的影响。而宫内发育迟缓就是不良的影响之一。宫内发育迟缓的胎宝宝整个身体和内部的器官都发育受限～胎宝宝生长得比预期慢。孕早期出现的发育迟缓通常与染色体异常、孕妈妈疾病或胎盘严重异常有关。孕晚期(怀孕32周以上)就与孕妈妈的情绪等原因有关。 四、怀孕后孕妈咪如何控制情绪 1、闭目养神～小睡怡人 孕妈咪要让自己的生活轻松有规律～可以每天小睡一会儿或是闭目养神～在安静的环境中 使自己的心情趋于平稳。而当在生活中遇到挫折和不愉快的事情时～也可以抛开一切烦恼～埋头大睡。这是一种自我宣泄～保持心理平衡的好方法。 2、逛街购物～转移烦恼 “血拼”是女人发泄情绪的好方法～孕妈妈也不例外。当心情不快、倍感沮丧的时候～孕妈妈咪不妨逛街去!但要注意的是:逛街购物最好选择人少的时间段且结伴而行～开心的同时也要注意安全哦! 3、谈天说地～愉悦心情 孕期很容易出现情绪波动～所以孕妈妈要增强心理承受能力～学会控制自己的情绪～与丈夫、亲人、邻居、同事谈 4 / 5 天说地～多多交流。同时～孕妈妈要经常与情绪积极乐观的朋友多交流～让自己也充分感受到快乐和乐观 积极的情绪。 4、听听音乐～放松自我 随着肚子一天天膨胀～孕妈妈的心理会因生理上的变化而变化。如妊娠反应、身体种种不适和心理负担都会造成孕妈咪产生委屈情绪。优美的音乐有很好的精神安抚作用～孕妈咪不妨伴随着轻柔的音乐～放松自我。 5 / 5