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篮球运球教案

2018-11-25 5页 doc 24KB 134阅读

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篮球运球教案篮球球课程教案 指导老师:雷玲  实习生:孙鑫 周次 第3周 课次 1 课程 篮球 教 学 目 标 认知目标:通过学习,使学生了解运球技术在篮球运动中的重要性。 技能目标:通过学习,使80%以上学生掌篮球运球技术,并能实际运用。 情感目标:培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好,在增强学生体质的同时为终身体育打下良好的基础。 教 学 内 容 1、 篮球原地熟悉球感练习。 2、 新授篮球原地和行进间运球技术。 课 的 部 ...
篮球运球教案
篮球球课程教案 指导老师:雷玲  实习生:孙鑫 周次 第3周 课次 1 课程 篮球 教 学 目 标 认知目标:通过学习,使学生了解运球技术在篮球运动中的重要性。 技能目标:通过学习,使80%以上学生掌篮球运球技术,并能实际运用。 情感目标:培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好,在增强学生体质的同时为终身体育打下良好的基础。 教 学 内 容 1、 篮球原地熟悉球感练习。 2、 新授篮球原地和行进间运球技术。 课 的 部 分 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 练习负荷 开 始 部 分 5分钟 1.集合整队。 2.师生行礼。 3.教师考勤,查点学生人数。 4.教师宣布本课内容及要求。 5.安排见习学生。 集合队型:********** ********** ********** + 要求:快、静、齐 小 准 备 部 分 20分钟 一、准备活动。 (1)慢跑热身(绕篮球场慢跑两圈)。 (2)徒手操。 (头部、扩胸、振臂、体转、腹背、正侧压腿) 4x8个八拍 二、课程导入: 以NBA球员艾弗森为榜样,对其经历进行讲解,对其技术进行分析。通过讲解和分析来突出篮球运动中,传球的重要性。以此来激励和调动学生对篮球运球和传接球技术的学校兴趣。 组织方法: 如图: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * + 教法:由体育委员组织进行徒手操的准备活动。 要求:学生积极参与,活动充分,减少损伤 组织方法: 如图:********* + ********* 教法:以提问的方式进行榜样经历的叙述。 要求:学生积极参加问题的讨论。充分认识篮球运球技术和传球技术的重要性。 中 基 本 部 分 40分钟 一、 篮球球感练习 (1) 两手弹拨球 (2) 抛接球:体前击掌、体后击掌 (3) 腰膝交替绕环 (4) 胯下绕“8”字 (5) 高抬腿“8”字绕环 (6) 自由创想练习 二、篮球运球练习 1、原地高运球练习 动作方法: 运球时两膝微屈,上体稍前倾,目平视.以肘关节为轴,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位触球,食指向前.球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方,使球的反弹高度在胸腹之间,手,脚协调配合.快速运球行进时,手触球的部位要向后移,用力要稍加大,球的落点离脚要稍远一些. 动作要领: 在手型正确的基础上,主动迎球,随球上引,前臂屈伸,控制球的落点;手按拍和脚步移动协调配合. 2、原地低运球练习 动作方法: 两腿应迅速弯曲,重心下降,上体前倾,球的落点在体侧,用上体和腿保护球。同时,用手腕和手指短促地按拍球的后上方,使球控制在膝关节的高度,两腿用力后蹬,继续快速前进。 动作要领: 重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。 3、运球急停急起 动作方法: 在快速运球中突然急停,使身体重心下降,手按拍球的前上方,使球停止向前运行,目视前方.急起时,两脚用力蹬地,上体迅速前倾起动,同时手按拍球的后侧上方,人,球同步快速前进. 动作要领 :急停稳,起动快,人和球速一致 本节课采用教学组织、教学方法、学生要求等如下。 (一)教学组织: * * * * * * *** * * * * * * *** + * * * * * **** * * * * * * *** 教学方法: (1)采用直观教学法,由教师进行动作的演示,学生进行模仿练习。 (2) 采取自主练习,在教师介绍完练习动作之后,由学生自主进行练习。 要求:1.学生积极主动进行熟悉球感的练习,增强对球性的熟悉。2.学生积极主动的进行自主练习和创想性练习。 (二)教学组织: * * * * * * * * * * * * * * + * * * * * * * * * * * * * 教学方法: (1)采取先直观示范,在分解讲解的教学法。 (2)教师采用正面、侧面、背面示范教学,背面示范为主。 (3)先集体学习,由老师带领学生一起进行原地运球练习练习。 (4)学生分组进行行运球练习,在练习过程中,教师精进行巡查帮助纠正错误,发现普遍错误的存在,进行集中纠错,并进行正确动作讲解。 要求:1、学生认真对教师的动作进行观察,发现正确动作的技术要领,并主动进行模仿练习。2学生对分解技术动作要求进行了解,增强对传接球技术动作的技术了解。3.要求学生积极努力的进行练习,在练习过程中相互帮助,相互学习,共同进步。 大 结 束 部 分 10分钟 1.整理学生队形做放松练习 2.集合,向学生讲评本课学习情况,安排课后任务。 3.师生行礼,并由教师宣布下课。 教学组织: 集合队型:********** ********** ********** + 要求:集合快、静、齐;认真听讲本节课学习情况; 小                  
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