喝中药减肥茶可以减肥

喝中药减肥茶可以减肥 在小学就开始发胖，一路至今也是肥胖体型，当时年纪还小，注重外的观念还没有形成，以至现在达到我体重的顶峰了。那时候上学卖吃的可多了，香脆的煎饼，香喷喷的豆腐花，烤肉串，等等的品种可真多，都是我的最爱，总是经不住美食诱惑，就是这样维持着肥胖体型。随着年龄增大对待健康和形象的认识开始慢慢形成，终于感到肥胖对社会生活和职场有多大的影响，为了改变肥胖的形象，我要减肥。 自我克制开始，研究减肥的时候可以多吃一些不容易肥胖的食物，比如水果，酸减肥从 奶什么的，毕竟喜欢吃，但是碳酸饮料和零食就一定不能吃。可是本来就射肥胖体型，做到这些了，也没有达到减肥目的。 为了尽早实现减肥目标，摸索适合自己的减肥，开始尝试不同的方法。第一个减肥方法是运动减肥，我本来就不太喜欢运动，就从局部腿部运动开始啦，这样每天锻炼1小时，坚持了两个多月，确实有些成效，大腿好像小了一些，但是离我的目标还有很远距离。我的第二个减肥方法是吃减肥药，吃减肥药很方便，但是副作很用大，感觉浑身不自在，吃了也不见瘦了多少，好像还容易反弹，这个减肥方法也不是太好。 这个方法也不好那个方法也不好，总会有好方法吧。最后还是向朋友求助，听朋友介绍喝中药减肥茶有效果，这个应该不会有副作用吧。就这样喝了一个多月，都没有副作用，而且最难以置信的是轻了10斤多，我坚持的减肥运动计划也没有达到这效果。有了这样的效果，我更要持续喝中药减肥茶一段时间。不过喝中药减肥茶真的比我尝试过的方法都要好。 原文章 我是从初中开始发胖，那个时候也不知道怎么回事，放学回家的路上，总经不住那些黑暗料理界的诱惑，记得那个时候品种真是齐全啊。有炸得油油香香的萝卜丝饼，有一口一口软糯无比的肉粽，还有香喷喷白嫩嫩的豆腐花，最后我发现在肉串，鸡翅和奶茶之中迷失了自己，体重也一路彪升。但是毕竟那个时候还小，爱美的观念还没有很完整地形成，只有在有些不知是别有用心还是心直口快的人说了一句:你太胖了，好减肥了。才会猛然间觉得减肥事业的迫在眉睫已经现实的残酷。那个时候的我还有一个很可爱的错号:小猪猪~汗一个～ 到了高中我开始慢慢知道应该有所克制，去学校的图书馆也会经常借些减肥或者美容类的书来自学，甚至还会像模像样地做好读书笔记。我记得高一的时候，应该是我体重的最巅峰。 减肥方法之:局部运动 第一个减肥方法是局部运动减肥，高二开始我细心研究减肥方法。我先下狠心买了本书，当时零花钱毕竟不多，要省出钱来买书其实也不容易啊。记得那本书叫美腿宝典。是关于局部锻炼为主的书籍。我坚持了两个多月，确实有所成效，每个晚上我差不多9点回寝室，然后开始锻炼1个小时，确定经过皮尺的测量大腿消退是小了一些。但是后来因为学习紧张而没能坚持又反弹了，可以说第一个减肥方法是失败了。 减肥方法之:减肥药 我的第二个减肥方法是吃减肥药，高三刚开始的时候经同学介绍了一种减肥药，是韩国的叫瘦身一号的第二代产品，当时心动了，也吃了一个疗程，实话说副作用真大，我只是觉得那个时候呼吸会有点急促，心跳得很快，瘦了几斤，可是过了几个月又反弹了，所庆幸的是我多年来不敢大吃大喝养成的习惯，才不至于跟一些吃过药惊人的反弹的女生一样，完成了从 女孩到大妈的蜕变。后来再不吃药了。这个减肥方法也失败了。 减肥方法之:减肥食谱 后来进了大学，大一得时候对减肥食物开始研究，得出结论，减肥的时候多吃下面的东西:玉米，红豆汤(不要太甜的)，酸奶，乳酸菌饮品，全麦面包或饼干，苹果，柚子(利尿好手啊)，西瓜(夏天多吃点)，猕猴桃，海苔，果冻，100%的果汁可以尝试，饮料千万不要碳酸饮料，OK基本上就这些了。但是这样做只能保持不胖上去，并不能减肥。 最有效的减肥方法是:中药减肥茶 这个减肥方法是我们宿舍老六告诉我们的，她说她上大学之前很胖，但喝中药减肥茶后瘦了下来，而且再没胖过，于是按照老六说法去淘宝网搜索“汉方佰草堂减肥茶”店主说是一个老中传下来的配方，分型减肥，于是给我们每个人都了一下，我们都买了一疗程适合自己体型的中药减肥茶。 第一疗程喝完后，一起喝的四个人中没有一个人有副作用，宿舍老大琴姐瘦了11斤多，而我则减了13多斤，还有两个具体瘦几斤也记不清楚了。后来我们都又各自再续喝了一疗程的中药减肥茶，瘦到理想的体重后，就不再喝了，这么久过去了没发现反弹，后来我们班好多女生都喝上这中药减肥茶。建议姐妹们尝试一下这个中药减肥茶，到淘宝网上搜“汉方佰草堂减肥茶”就可以找到。 喝中药减肥茶这个减肥方法还是不错的，再配合上自己制订的饮食计划，慢慢发现自己越来越美丽了。很多亲戚朋友有时候在路上都会认为我的改变很大。其实听到她们夸自己的时候，心里还是甜滋滋的。