为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!
首 页 个人中心 开通会员 帮助中心

排卵期计算方法

用APP打开

排卵期计算方法

避孕方法虽然有很多种,但无一例外地都有种种缺点,或影响快感,或影响内分泌等等。女性排卵的24小时后,假若没有碰到精子授精,则失去受精能力。而精子排入阴道后,48小时左右失去受精能力。这就是

说,如果能够掌握女性的排卵期,避免在女方排卵前的48小时及排卵后24小时这段时间内安排性生活,无疑是最好的避孕方法。

目前,排卵期计算方法颇多,其中可以自我掌握的方法有下列四种:

从女性月经第一天开始算,例如:1号来的月经,这是第一天,一个周期就是28天,28号是下一次月经,下一次月经日期往前推14(周期的一半)天就是理论上的排卵日,那就是14号是排卵日,但是你知道排卵是定不下日子的,所以,14号的前五后四都是危险期,就是所谓的“排卵期”。但是这种计算方法只是理论上的计算,实际上的排卵期有可能不是这样。所以要准确的把握排卵期,还要通过以下方法。

在排卵期间,成熟的卵泡可以产生较多的雌激素,使宫颈腺体分泌较多的粘液,大约为平时的3~30倍,这时粘液稀雹透明、粘性小,呈水样,易拉成丝状。长可达15~20厘米。同时,女性自己能摸到宫颈,

可见宫颈外口在排卵期是向外展开的,原来似软骨样硬的宫颈质地变软,并在大量清亮、滑润、有弹性的

粘液流至阴道,收缩阴道使粘液自行排出阴道外。可见这些粘液稀雹滑润、透明、用拇指和食指捏起粘液

可拉成丝状,达10厘米以上。

愈接近排卵期,粘液愈变得滑润、清亮、水样。假如一旦发现阴道分泌物增加,即宫颈粘液增多时,


立即避免同房或采用避孕套等措施,并注意粘液的变化,一直坚持至子宫颈粘液变小,粘液变稠厚干燥为

止,大约5~7天。最好每月将发现粘液增多或变化的日期记录下来,以便摸索其规律。

女性在月经期及卵泡期体温较低,而黄体期则较高。在月经前半期多在36.8?以上,这是体内分泌孕激素所致。预测排卵期就需绘好基础体温曲线。

可以用一些小方格纸,在方格的纵轴以等距离标上温度刻度,可从36?为起点,以0.1?为格,至37.5?共15格。在方格的横向轴上依次每格标上月经周期的第一、第二、三…天数,月经期则以X为记号。在月经来潮第一天开始,每天清晨醒后,起床前将体温计放入口腔舌下,测五分钟取出,把读数标在方格纸

上的横纵座标上,以黑点表示。

也有人则每个清晨起床后小便于便盂,然后测定其尿温,同样将尿温读数记录于方格纸上,这两种方

法都可以。注意每次测温度后应将体温计甩至36?以下,以待下次使用。然后,将方格纸每日记录的温度

黑点联结成一条曲线。一般正常女性,其体温曲线开始变化不大,多至中期体温才明显上升。据国外杰奎

斯等人发现有95%的妇女低温点出现在排卵前66小时之内,其中70。4%是在排卵前48小时出现,平均排卵时间出现在低温点后33小时。因而一旦出现低温点,则要避免同房或采取其它避孕方法。一般认为准

确率达80%。

女性排卵时常伴有一些生理变化和征象。多数妇女在排卵期可以感觉胸部,尤其乳房的皮肤较为敏感;


剩余1页未读
点击加载更多
/

相关资料

推荐资料

资料评论
暂无评论

热点搜索换一换

取消
开通VIP