半夜醒来心跳快怎么办

半夜醒来心跳快怎么办 一、考虑是心律不齐引起的。如果做了检查后没有发现问的，就不要担心，应该问题不大，建议要注意生活规律性，养成良好的生活习惯，避免紧张、激动、忧虑等消极的情绪，可以服用些安神的药物改善睡眠质量 二、这种症状考虑是不是有胸膜炎的情况引起的。建议到医院进行详细的检查一下看看的 ，注意进行检查一下胸片看看的 。然后进行消炎的治疗。 三、心血管疾病、内分泌疾病等会引起心跳过快，或是其它原因。建议:心电图。对症治疗! 四、议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. 如上所述睡前尽量不要吃刺激性的东西，不要喝啤酒还有一点重要，如果半夜醒来发现心跳加速，坐起身放松，一般持续一下就会减轻，然后记得按时吃药，看看医院的检查结果对症下药，放松心情不要给自己太大的压力，现在的人因为多方面的压力多多少少都会产生一些这样的情况，对症下药还有自身的一个调节。 ————————————————————————————————————————————————————— —————————————————————————————————————————————————— ———