几种孕期品牌复合维生素成分比较(玛特纳爱乐维康耐得斯利安福施福)

几种孕期品牌复合维生素成分比较(玛特纳爱乐维康耐得斯利安福施福) 几种孕期品牌复合维生素成分比较(玛特纳、爱乐维、康耐得、 斯利安、福施福) 玛特纳(23) 爱乐维(19) 康耐得(13) 维生素A 1500国际单位 4000国际单位 4000单位 B—胡萝卜素 1500国际单位 / / 维生素B1 3毫克 1.6毫克 1.5毫克 维生素B2 3.4毫克 1.8毫克 1.7毫克 维生素B6 10毫克 2.6毫克 2.6毫克 维生素B12 12微克 4.0微克 4微克 维生素C 100毫克 0.1克 100毫克 维生素D 250国际单位 / 400单位 维生素D3 / 500国际单位 / 维生素E 30国际单位 15毫克 11毫克 生物素 30微克 0.2毫克 / 叶酸 1毫克 0.8毫克 0.8毫克 烟酰胺 20毫克 19毫克 18毫克 泛酸 10毫克 / / 泛酸钙 / 10毫克 / 碘 150微克 / / 钼 25微克 / / 钙 250毫克 0.125克 58.8毫克 锌 25毫克 7.5毫克 20毫克 铁 60毫克 60毫克 19.8毫克 铜 2毫克 1毫克 / 铬 25微克 / / 锰 5毫克 1毫克 / 镁 50毫克 0.1克 / 硒 25微克 / / 磷 / 0.125克 / 许多妈妈会在怀孕期间补充叶酸，以防止胎儿的畸形和早期的流产。在补充的量上，在孕 前三个月开始，每日400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏 的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。 斯利安和玛特纳都是补充叶酸的产品，但在成分上有些差别，斯利安叶酸片主要补充叶酸， 且叶酸含量是比较适宜的400微克。而玛特纳是复合维生素片，含有13种维生素和8种矿 物质，其中叶酸含量是1000微克。 因为斯利安和玛特纳在叶酸含量的不同，建议妈妈们在怀孕前期服用斯利安叶酸片以补充叶 酸，怀孕后期服用专门针对孕妇的玛特纳复合维生素片，不仅补充了叶酸，也补充了多种营 养素，营养更全面。 --------------------------------------------------------------------------- 善存 包装上标明叶酸含量400微克 =0.4毫克 爱乐维 包装上标明叶酸含量0.8毫克 =0.8毫克 康耐得 包装上标明叶酸含量0.8毫克 =0.8毫克 玛特纳 包装上表明叶酸含量1毫克 =1 毫克 --------------------------------------------------------------------------- 玛特纳: 玛特纳是惠氏出的综合营养素，含有 13种维生素及10种矿物质 优点:特点就是营养较全面，所含维生素和矿物质的种类比较丰富。再加上是国外大药企，也为产品增色不少。 缺点:玛特纳曾经被爆出来含铁量高，容易导致便秘，后来我查了很多帖子，确实是有这个问题，有的甚至刚吃两颗就出现便秘了，且有人吃完会觉得胃不舒服，恶心。不过的确每个人的体质不同，吃了之后也不一定都有不适。不过，如果有反应还是应该及时换掉。 价格: 朴佳美: 相对来讲是新上市的产品，由国内紫竹药业生产的，是优生优育协会药协会重点合作产品。也是综合营养素，含多种维生素和矿物质片 优势: 朴佳美优于其他综合营养素的特点是:孕期四阶段营养补充，各阶段营养黄金比例配制，非常省心。考虑到了随着宝宝的成长，孕期每个阶段的营养需求量是不同的。比如，孕早期叶酸的需求量多，而到了孕中期，钙量就要增加。一般综合营养素都是一直吃同种的营养片，而朴佳美会根据孕期制定不同的营养黄金配比量，共有四盒，分段吃。这也是近期不少营养师所推荐的营养补充法。能避免营养过剩啦，营养缺乏的问题。 朴佳美营养配比确实很人性化，而且是与优生优育重点合作产品，安全性和可靠性自然比较高，所以上市时就赢得不少的孕妈的喜爱。 缺点:缺点可能就是价格相对较贵，但是一分钱一分货，价格贵肯定有它的道理。 价格: 福施福: 福施福是英国药业生产的，是一种综合营养素软胶囊，包含23种人体必需的维生素、矿物质及微量元素 优势:福施福是国内第一个正式用于降低出生缺陷发生率的推荐产品，它的营养素成分和爱乐维差别不大，比爱乐维略多几种。 缺点:孕妈们反映，一个是福施福的药粒比较大，吃下去有点费劲，另外是有一部分人吃下去之后会觉得恶心。不过我觉得还是要分人吧，福施福可能更适合外国人体质。不过为了避免麻烦，还是没有选福施福。 价格: 最终购买哪种孕妇营养补充剂，还是要根据每位妈妈的情况。 ----------------------------------- 优生妈咪每粒成分和含量(每日吃两片) 12种维生素 每颗含量 每天含量 维生素A(β-胡萝卜素) 1000 IU 2000 IU 维生素B1 700 ug 1.4 mg 维生素B2 700 ug 1.4 mg 维生素B6 2 mg 4 mg 维生素B12 1.3 ug 2.6 ug 维生素C 15 mg 30 mg 维生素D3 2.5 ug 5 ug 维生素E 4 mg 8 mg 生物素 15 ug 30ug 叶酸 200 ug 400 ug 烟酰胺 7.5 mg 15 mg 泛酸 3 mg 6 mg 11种矿物质和微量元素 每颗含量 每天含量 钙Ca 100 mg 200 mg 镁Mg 15 mg 30 mg 磷P 6 ug 12 ug 铜Cu 500 ug 1 mg 铁Fe 5 mg 10 mg 锰Mn 1 mg 2 mg 锌Zn 3.75 mg 7.5 mg 钼Mo 12.5 ug 25 ug 铬Cr 50 ug 100 ug 硒Se 15 ug 30 ug 钾K 2 mg 4 mg 福施福每粒胶囊的成分和含量 12种维生素 维生素C 60mg、眼酰胺 14mg、维生素E 8mg、泛酸 4mg、维生素B6 2mg、 维生素B1 1.4mg、维生素B2 1.4mg、维生素A (B-胡罗卜素)1876IU、 (视黄醇当量 563ug)、叶酸 400ug、生物素 100ug、维生素D2 200IU、 维生素B12 3ug 11种矿物质和微量元素 钙 100mg、磷 77mg、镁 30mg、铁 10mg、锌 10mg、钾 4mg、锰 3mg、铜 2mg、钼 100ug、铬100ug、硒100ug 金斯利安每片成分及含量 叶酸 0.4mg、 钙170mg、 铁4.8mg、 锌9.2mg、 维生素B1 1.4mg、 维生素B2 1.4mg、 维生素B6 1.9mg、 维生素C 78.6mg、 维生素D3 4.6ug; -------------------------------------------------- 从成分含量比较看， 叶酸: 优生妈咪,福施福,金斯利安 维生素B1:优生妈咪,福施福,金斯利安 维生素B2: 优生妈咪,福施福,金斯利安 维生素E:优生妈咪,福施福,金斯利安(含量零) 维生素A:优生妈咪,福施福,金斯利安(含量零) 维生素B6:优生妈咪,福施福,金斯利安 维生素B12:福施福,优生妈咪,金斯利安(含量零) 维生素C:金斯利安,福施福,优生妈咪 维生素D3:优生妈咪,金斯利安,福施福(含量零) 生物素:福施福,优生妈咪,金斯利安(含量零) 烟酰胺:优生妈咪,福施福,金斯利安(含量零) 泛酸: 优生妈咪,福施福,金斯利安(含量零) 钙: 优生妈咪,金斯利安,福施福 铁: 优生妈咪,福施福,金斯利安 锌: 福施福,金斯利安,优生妈咪 磷:福施福,优生妈咪,金斯利安(含量零) 钼:福施福,优生妈咪,金斯利安(含量零) 铜:福施福,优生妈咪,金斯利安(含量零) 铬:福施福,优生妈咪,金斯利安(含量零) 硒:福施福,优生妈咪,金斯利安(含量零) 锰:福施福,优生妈咪,金斯利安(含量零) ————————————————————————————