手阙阴心包经穴位图、循行图及对应病症

手阙阴心包经穴位图、循行图及对应病症 学习辅助网 www.5730.net 手厥阴心包经 戌时 19-21时 (晚餐别太丰盛) 《戌时》血气流至心包经，称为「手厥阴心包经」，在中医来说，心包经主泻、主血，因此若晚餐吃得太丰盛，易生亢热而致胸中烦闷、恶心，因此建议晚餐不宜过腻，餐后要休息，运动以散步的方式最好。 点击全屏观看 手厥阴心包经循行语音解说 循行概要: 手厥阴心包经从胸中开始，浅出属于心包，通过膈肌，经历胸部，上腹和下腹，络于三焦。它的支脉:沿胸内出胁部，当腋下三寸处(天池)向上到腋下，沿上臂内侧(天泉)，于手太阴，手少阴之间，进入肘中(曲泽)，下向前臂，走两筋，(桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间)(郄门，间使，内关，大陵)，进入掌中(劳宫)，沿中指桡侧出于末端(中冲)。 它的支脉:从掌中分出，沿无名指出于末端，接手少阳三焦经。 主要病候: 心包經的病候與心血功能的不平衡有關，症狀包括心前區疼痛、胸滿悶感、心悸(心跳)等。中醫認為心藏神，即管理精神活動，故心包經的問題亦與癲狂等証有關。此外，腋部腫脹及肘臂攣急都顯示此經的問題。 主治概要: 本經穴位主治心、胸、胃、神志病以及經脈循行部位的其他病。 养生之道: 现在是心包经运行的时间，心包经的虚症大多现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。心脏不好的人最好在这个时候敲心包经，效果最好。此刻应该给自己创造安然入眠的好条件。最好不要剧烈运动，否则容易失眠。所做的运动最好是散步。建议食疗法:番茄、莲子、金针、红枣、苹果、葡萄、红茶、绿茶、花茶、番薯、土豆、鸡肉等。 实症: 心包发炎、胸闷、心痛、上脘异常、喜欢睡、心血管病变、易头昏、头痛等。 虚症: 大多表现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net [本经腧穴] 始于天池、由胸走手，天泉、曲泽(合)、郄门(郄)、间使(经)、内关(络)、大陵(输、原)、劳宫(荥)、终于中冲(井)。左右各9穴。刺激左侧效果最佳。 手厥阴心包经穴位(9穴) 天池(手厥阴心包经穴) 位置:胸部，第4肋间隙，乳头外展1寸，前正中线旁开5寸。 主治:胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘，胸痛，腋下肿痛，瘰疠，疟疾，乳痈。 天泉(手厥阴心包经穴) 位置:臂内侧，腋前纹头下展2寸，肱二头肌长、短头之间。 主治:心痛，胸、胁胀满，咳嗽，胸、背及上臂内侧痛，心悸、突然害怕等。 曲泽(手厥阴心包经穴;合穴) 位置:肘横纹中点，肱二头肌肌腱尺侧缘。 主治:治疗很多心血管方面的疾病，可以调节心血的供应。心痛，善惊，心悸，胃痛，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘、臂痛，咳嗽，泄泻。 郄门(手厥阴心包经穴;郄穴) 位置:小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展5寸。按这个穴一定要用大拇指按住，然后手腕转动，才能揉到。 主治:急救穴，治疗突发性的心绞痛。心痛，心悸，心烦，胸痛，咯血，呕血，衄血，疔疮，癫疾，胃痛，热病，肘、臂痛。 间使(手厥阴心包经穴;经穴) 位置:小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展3寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。 主治:心痛，心悸，胃痛，呕吐，热病，疟疾，癫狂，痫症，腋肿，肘挛，肘、臂痛，咯血，呕血。 内关(手厥阴心包经穴;络穴;八脉交会穴——通阴维脉) 位置:小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。 主治:治疗因心理压力大引起的失眠等症状等，可调节心率。心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫症，郁症，眩晕，中风偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘、臂挛痛，腕、臂痛。 大陵(手厥阴心包经穴;俞穴;原穴) 位置:腕掌横纹中点，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。 主治:可治压力引起的头痛，预防由于心血管淤阻产生的口臭等。心痛，心悸，胃痛， 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net 呕吐，惊悸，癫狂，痫症，胸、胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐，失眠，头痛，热病，腕、臂痛。 劳宫(手厥阴心包经穴;荥穴) 位置:手掌心，第2掌骨与第3掌骨之间偏第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。 主治:是一个大补穴。揉这个穴可使心情放松。中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫症，口疮，口臭，鹅掌风。 中冲(手厥阴心包经穴;井穴) 位置:手中指末节尖端中央。可用指甲掐或用指节咯。 主治:是泄心火的要穴，治口疮，中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛，掌中热，心烦。 小贴士:推天河水，从腕横纹到肘横纹的中点(推时从劳宫起，推300次)，对内热性小孩发烧，不出汗等症状有缓解作用。成年人心里烦躁也可以推。虚寒体质的小孩不能用。 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net