罗汉果的副作用有哪些

罗汉果的副作用有哪些 学习辅助网 www.5730.net 导读:罗汉果泡水的时候可以带皮。罗汉果压碎可以做时汁等喝也可以。 把它敲开，用开水泡15分钟就可以喝。 罗汉果的副作用有哪些 根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要: 1，经常吸烟，饮酒，需要洗肺，护肝，养胃和洗肠清宿便者。 2，演员，教师，广播员，营业员等需保护发音器官者。 3，深夜加班工作，容易上火，排毒能力减低者。 4，长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。 5，室外活动，运动量较大，体内水分容易流失者。 6，逢年过节，为买健康礼品头痛的人。 罗汉果含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克,500毫克)以及糖甙，果糖，葡萄糖，蛋白质，脂类等。 罗汉果的副作用有哪些 罗汉果茶配置方法 1:材料:罗汉果一个 做法: 罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。每日一 ~ 二次，每次一个。 主治:梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症。 2:罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫。用小布包包好，温水一冲即可。香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷。 3:罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net