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体育类游戏

2017-12-13 18页 doc 38KB 94阅读

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体育类游戏体育类游戏 体育类游戏篇一:常用体育游戏 常用体育游戏选登 两人传三球 游戏目的:提高学生传球技术和快速反应能力 游戏方法:学生分为两人一组,相距4-5米,面对面站立。两人用3个球做原地的单手体侧传接球,要让球不停运转到规定时间到,累加其传球次数,次数多的队为胜。 游戏规则:1、计算传球技术以开始手持两球的队员传球次数为准。 2、3个球要始终保持运转,不能有明显停顿。 3、传球失误时从失误处继续累加下去。 网鱼 游戏目的:发展奔跑能力,培养协作精神 游戏方法:将篮球场或排球场作为“鱼塘”,学生分散在场地内...
体育类游戏
体育类游戏 体育类游戏篇一:常用体育游戏 常用体育游戏选登 两人传三球 游戏目的:提高学生传球技术和快速反应能力 游戏方法:学生分为两人一组,相距4-5米,面对面站立。两人用3个球做原地的单手体侧传接球,要让球不停运转到规定时间到,累加其传球次数,次数多的队为胜。 游戏规则:1、计算传球技术以开始手持两球的队员传球次数为准。 2、3个球要始终保持运转,不能有明显停顿。 3、传球失误时从失误处继续累加下去。 网鱼 游戏目的:发展奔跑能力,培养协作精神 游戏方法:将篮球场或排球场作为“鱼塘”,学生分散在场地内做“鱼”,另选3人做“渔夫”。游戏开始后,渔夫手拉手做成“网”在鱼塘内捕鱼,被网围住了就算被捉,被捉的学生立即又与渔夫手拉手去捕捉其他的鱼,直至将所有的鱼捉完为止。 游戏规则:,、鱼不许跑出鱼塘之外,否则算被捉住 2、鱼不能冲破渔网逃跑,但做渔夫的学生手放开了,鱼则可以从间隙中逃跑。 打“龙尾” 游戏目的:提高学生快速传接球的准确性,培养其灵巧、敏捷和迅速反应的能力。 游戏方法:把学生分为人数相等的甲乙两队,甲队首先围成一个直径约10米的圆圈,乙队在圆圈内排成纵队,后面的人抱着前面的人的腰组成“龙”,排头的队员为“龙头”,排尾的队员为“龙尾”。游戏开始,圈外的人相互传球,捕捉时机用排球掷“龙尾”,“龙头”则带领全队迅速奔跑,躲闪或用手挡来球,以保护“龙尾”不被球击中;若“龙尾”被击中则到排头担任“龙头”,圈外的人再继续快速传球以打新的“龙尾”;直到规定时间到,计算被击中的“龙尾”人数;然后与圈外的甲队互换角色,再进行同样的时间后,游戏暂停,计算双方被击中的“龙尾”数,数量少者为胜。 游戏规则:1、圈外人不得缩小圆圈的直径打“龙尾”,否则打中无效 2、只准打“龙尾”腰部以下的部位,否则打中无效 3、圈内的“龙”必须保持纵队队形,不能断开,“龙尾”也不能缩在队伍内,否则算被对方打中。 听数“抱团” 游戏目的:集中注意力 游戏方法:学生成纵队在球场内跑动,听到在场地中间的教师喊出的数字(二、三、五等)后,立即以快速度按数字“抱团”, 超出或低于数字“抱团”者为失败。 游戏规则:1、不得强行到已“报团”好的队伍中去,否则判其失败。 2、可超越前面的队员前往“抱团”。 你抓我救 游戏目的:提高学生的跑动速度和灵敏、反应、躲闪能力。 游戏方法:制定球场的中圈为“禁区”,选出参加游戏的学生5人为追逐者,其余人将在场内任意跑动并把抓到的被追者送到“禁区”内。没有被抓到的被追逐者可设法避开守在“禁区”旁边的追逐者去营救“禁区”内的同伴。直到所有被追逐者全被抓完送进“禁区”,或“禁区”内的被追逐者全被救完为止。另换一批追逐者和被追逐者继续游戏。 游戏规则:禁区内的学生不得自行跑出禁区。 哈哈一笑 游戏目的:放松 游戏方法:学生围成一个圆圈面向圆心站立,指定圈内中任意一人开始,按逆时针方向报数,每报到3或3的倍数时则不报数而用哈哈一笑代替,做错者必须带领大家做一节放松徒手操。 游戏规则:1、按常规报数,不得抢报或停顿,否则按做错处理 2、放松徒手操必须做两个八拍以上,不得重复前面的人已做的动作 3、报的数可以任选,不一定是“3”而可以是其它数字。 喊号追人 游戏目的:发展学生的速度素质和反应能力 游戏方法:学生成两排面对面站立,中间相距2米,分别给两排的学生规定号码“1”、“2”,要求每人记住自己的号码。游戏开始后,喊“1”时,编号为“1”的同学向后转身跑出,编号为“2”的同学从后面追赶,追逐30米,追上者为胜方,追不上者为负方。 游戏规则:1、做好站立式起跑姿势。 2、用手触摸到被追者即为追上。 象形追赶 游戏目的:发展学生的腿部韧带及身体的协调性,培养坚忍不拔,坚持不懈的精神。 游戏方法:在场地的一边的端线上站成一排,每个参与队员两腿伸直分开,体前屈且双手抓住脚踝。听到口令后,向对面前进15米,到线后立即换成下蹲的姿势,双手仍然抓住脚踝,蹲步前进,返回起点,以最先到达终点线者为胜。 游戏规则:前进过程中双手必须始终抓住脚踝,前半段行进中两腿始终不能弯曲(腿部韧带较差的学生可以抓小腿),后半段必须保持蹲步,臀部不得抬起,双腿分开的角度大小可根据自身感觉调整,以身体最协调的角度为好。 背人接力 游戏目的:培养学生的团队精神和发展力量素质 游戏方法:将学生分成人数相等的两队,各队在自由分成两人 一组分成若干组,成纵队站在起跑线后,游戏开始,各队排头背住同伴跑至15米处的标志杆,后二人互换位跑回本队起点,以后各组依次循环进行,直至完成为止,先完成的队为胜。 游戏规则:1、被背着的同伴脚不能着地。 2、换位背好人后才能向回跑进。 迷阵追拍 游戏目的:发展灵敏性,培养团结精神 游戏方法:学生站成相互间隔与距离均为两步的方阵,每列横队的人互相手牵手,选出两人为领头人,一追一逃。游戏开始,两人在方阵的通道中追逃,当教师吹哨是,组成方阵的学生立即松开牵着的手向左转,转体后,又在新的横队上牵起手,追逃者在新的通道中追赶,再吹哨,再向左转组成新的横队,如追者拍击到逃者,则又选出2人做领头人。 游戏规则:只能在通道中追逃,不能从组成迷阵的学生手臂下钻过,也不许冲开牵着的手臂跑过去。可同时有几组追逃人。 火车赛跑 游戏目的:提高学生的下肢力量和动作的协调性及团结协作精神 游戏方法:把学生分成人数相等的两队,各成纵队面向场内站立于球场一端线后,每个人都把自己的左脚伸给前面的人,左手兜住后面队员伸来的脚,右手搭在前面人的肩上。排头不伸脚,排尾不兜脚,组成一列“火车”。听到出发口令后,全队按同一节 拍单脚向前跳动,排头可步走。以排头先到另一端端线为胜。 游戏规则:1、如遇车出“故障”,必须在原地接好后方能继续前进。 2、列车完整到达终点方能计算成绩。 金鸡独立 游戏目的:集中注意力 游戏方法:学生分成甲乙两队成两列横队站立。游戏开始,全体按教师所讲的动作去做:右脚直立?左脚屈膝提起,脚面绷直?右臂向上举?掌心向上?左臂侧下举?勾手?闭上眼睛。在规定时间内静止不动的人数多的队为胜。 游戏规则:1、动作要正确,平衡站稳,提膝过腰。 2、制动脚移动,或提起的脚落地,或上体有晃动,或睁开眼睛者均为失败。 3、不得借助外力。 跑动报单、双数 游戏目的:集中注意力 游戏方法:把学生分为人数相等的两队,两队相向成两列横队站立,游戏开始,两队从排头起依次按奇数1、3、5、7、9?报数,最后一名队员报完后迅速跑到排头站立,再按偶数2、4、6、8、10?依次报数,最后一名队员报完后再次跑到排头,又按奇数报数,如此反复类推,直到全部轮转完毕为止。先轮完的队为胜。 游戏规则:1、必须是依次报数,不得两人或多人同时报或间隔 抢报。 2、不得在一次报数中奇数、偶数掺混报 3、排尾队员在报完数后方能起动跑至排头,不得未报先跑或边报边跑。 二人双足跳 游戏目的:发展学生的弹跳力和协调配合能力。 游戏方法:将学生分成两人一组,各组对面站立在起点线后,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。发令后,两足人侧跳至终点,再迅速用左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为胜。 游戏规则:1、双足人中途脱手,应立即重新组合好后再前行。 2、换腿时必须在两人均过终点线后再进行。 耐力蹲跳 游戏目的:发展学生跳跃能力,培养团队精神 游戏方法:学生分成几个组,每组10人左右,各组学生手侧平举,相互搭肩围成一个圈蹲下。教师发令后,各组一起蹲跳,比较各组坚持的时间长短,集体坚持到最后组为胜。 游戏规则:1、蹲跳时所有学生的双脚必须明显离地。 2、当组内有人停止跳动或离地不明显时,这个组停止游戏。 排球接龙 游戏目的:培养学生的团队意识和协作精神 游戏方法:将学生分成人数相等的两队,成纵队站立,排头持 球。首先将排球从胯下传至最后一名队员,再由后至前将排球从头上传至排头,所用时间最少队为胜。 游戏规则:1、从胯下传递球时必须是手递手的传接球而不能将球滚动给下一名队员。 2、由队尾至排头时,必须让球垂直头顶传过,而不能从侧面传。 跳绳接力 游戏目的:发展学生的奔跑能力 游戏方法:将学生分成人数的两队,成纵队站在起跑线后,在30米处画两个直径1米的圆圈,圆圈中各放一条跳绳。游戏开始后,各队排头迅速跑至圈内,拿起跳绳跳5次后再放入圈内,然后跑回本队击第二人的手掌,第二人接着跑出做相同的动作,直至最后一人跑完为止,先完成的队为胜。 游戏规则:1、跳绳时可以单飞也可以双飞,正摇反摇都可以。 2、跳完后绳子必须完全放在圈内。 两人三足接力跑 游戏目的:培养学生的协调、敏捷和相互协作的能力 游戏方法:将学生分成人数相等的两队,成两路纵队站在起跑线后。每队第一组两人用布带将内侧脚踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑。游戏开始后,每队第一组向前跑进,到达终点绕过标志杆跑回起跑线,解开布带交给下一组,游戏照上述方法进行,每组都跑一次,先跑完的队为胜。 游戏规则:1、不得抢跑和越线,布带绑在脚踝处 2、途中带子松开,原地绑好后再跑。 拉人进圈 游戏目的:发展学生的力量、灵敏素质和平衡能力 游戏方法:根据参加游戏的学生人数数量画一圆圈,学生手拉手围着圆圈,面向圆心站好。教师发令后,每个人向左或向右,力争用手把对方拉进圈内,被拉入圈内者为失败。 游戏规则:只能用手拉,不许用肩顶、腿绊等。 打死救活 游戏目的:发展学生灵敏素质,提高奔跑躲闪能力,培养机智、团结互助的精神。 游戏方法:在平整场地上相隔5米左右各画一个直径为3米的圆圈为两组的大本营。将游戏者分为人数相等的两组,各自在自己的大本营内,并通过猜拳决定追者和逃者。游戏开始,逃者出大本营活动,追者就可以追拍,如被追拍着,就算被打死,应自觉到对方大本营,脚踏营地等待营救。被打死的多 了可以手拉手成一串等待营救,如同组的自由队员拍击任何一人即全部被救活。逃者可以在本方大本营内短时停留,少时休息,此时追者不得追拍。 游戏规则:在自己大本营内对方不得追拍;逃者在自己大本营内停留不得超过20秒。 谁先归队 游戏目的:提高快速起动能力,发展敏捷性 游戏方法:将学生分成人数相等的数列横队,各列相距3米,各列报数后,个人记住自己的号码。游戏开始,如教师喊4号,各列报“4”的学生马上从前面出列,沿逆时针方向绕本列跑一圈回到原来位置,先归队者为胜。 游戏规则:1、不许从队列中插过,不许跑错方向。 2、练习也可以站成圆形做。 钻电网 游戏目的:培养团结协作能力,发展灵巧敏捷性 游戏方法:将学生分成人数相等的5个队,先由其中一个队的学生(10名)成一列横队散开站在篮球场的中线上,两臂侧举,闭上眼睛组成“电网”,其他4队学生成4列横队站在电网前的半场内,游戏开始,各队学生依次设法偷偷从组成电网的学生手臂下钻过,不让电网触着自己,到达另一半场。如果触着电网,则要退出游戏,站到一边去。组成电网的学生不能移动脚步,也不能蹲下,但上体可向两侧屈,也可用手向下摸索。各队学生通过后,再换一队学生做电网,游戏继续进行,“触电”的人少的队为胜。 游戏规则:1、组成电网的学生要自觉闭上眼睛,睁眼者罚出游戏 2、组成电网的学生不能用脚去触人 3、不能由一人将电网冲开,其他人趁机冲过去 七步追 游戏目的:增大步幅,增强腿部力量 游戏方法:学生自由组合两人一组进行游戏,先猜拳,胜者追,败者逃。两人均用单足跳的方法进行,追者如在7步之内追拍上逃者,追者记一分,然后再猜拳做;如果追者在7步之内没追拍上逃者,则两人立即交换角色,逃者立即转为追者返身追拍对方。交换后如在7步之内没追上,又重新交换。 游戏规则:1、在7步之中不能换脚或双脚落地,如追者违反规定,追拍上不算;如逃者违反规定,则算被抓一次,记对方一分。 2、每个7步之后可换脚。在追逐时,由追者边追边呼“1、2、3、4、5、6、7”,但需一步呼一数字。 听哨踩脚 游戏目的:发展敏捷性 游戏方法:学生成4列(或2列)横队站立,稍分散,第1、3列向后转,与2、4列面向。面向的2人双手互相搭肩,各人将右脚尖翘起,同时将左脚放在对方翘起的右脚尖下。听到教师的哨声马上用自己的右脚踩对方的左脚,同时迅速收回自己的左脚,不让对方踩着。 游戏规则:1、吹哨前,右脚尖不能碰到对方的左脚。 2、踩脚时,只能用脚尖踩,而不能提前脚跟踩别人。 体育类游戏篇二:体育课游戏大全 体育课游戏大全 一:“篮球与乒乓球” 方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球~”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球~” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。 规则:?必须讲话与手势同时进行。?前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。 教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。 二:“队列练习”。 方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正~”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息~” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转~” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。 规则:?讲话与动作必须同时进行。?前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。 三:“指部位”。 方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的 部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。 规则:动作必须到位清楚,否则为失败。 以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜 .2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜. 2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作. 3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜. 方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出几人一组的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。 规则: 1.跑动中保持间隔距离。 2.允许打乱队列主动组合。 要求:反应迅速,跑动积极。 方法:全体同学按逆时针行走,1~4报数后,每人记牢自己的数字。当教师喊2时,所有的2数同学立即向前跑去,追赶前面一个2数的同伴,跑一圈后仍回原位。 规则: 1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,不得在圆内或穿梭跑,不得跑向远方。 2.手触到前者的任何部位算捉到,但不得对同伴猛击。 求:不是追赶的同学,仍保持一定距离,不干扰别人追赶。 方法:全班站成圆圈,按1~2报数,并逆时针慢跑。 当教师喊1时,则所有1数停步原地站立,2数同学绕1数向前做S蛇形跑。教师喊2时,则2数同学止步站立,1数同学绕2数向前做S蛇形跑。 规则: 1.叫某数后,该同学不得向前跑动。 2.不可变速,不许超越前者。 3.止步站立者,不得故意阻挡跑者。 要求:注意听信号,起动和止步都需要快,保持间隔。 方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。 规则: 1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。 2.先进圈者算占领。 3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。 要求:做操时始终要注意领操人动作 方法:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。 规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。 要求:反应要快,变换动作迅速无误。 附注:第二次做时,教师动作不变,同学动作颠倒一下,即,教师手 上举,学生走矮子步;教师手下举,学生走足尖步;教师右手侧举,学生面向圆心,向左并步跳;教师左手侧举,学生反之 解脱接力 一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放臵在中线两侧地上。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队 为胜。 三、游戏规则:1、无比赛口令或击掌信号,判无效。 2、按规定顺序,动作规范。 四、教法建议:1(游戏时,男女生要分开。 2(适合初中生选用。 体育类游戏篇三:体育游戏大全 体育游戏大全 反应游戏 游戏目的:发展反应速度,提高平衡能力。 游戏准备:垫子两块。画两条相距20米的平衡线,一条为起跑线,一条为终点线,距起跑线10米处平行放置两块垫子。 游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队,面对垫子,成纵队站在起跑线后。 听到教师发令后,各队排头跑向垫子,在垫子上做一个前滚翻后,跑至终点线返回,再在垫子上做一个挺身跳(如图1),跑回起点线击第二个游戏者的手掌,第二人开始跑,依次进行。游戏结束时,以速度快的队为胜。 游戏规则: (一)去的时候在垫上必须做前滚翻。 (二)垫上动作漏做一个扣1分。 教学建议: 根据游戏者的技术情况,垫上动作可加大难度,如后滚翻、鱼跃前滚翻、侧手翻等。 《“十字”接力》 游戏目的:发展奔跑速度,培养学生互相合作的精神( 游戏准备:接力棒4根(画一个直径10——15米的圆圈,通过圆心再画两条互相垂直的线组成一个“十”字,十字线延长到圈外1米,作为起跑线。 游戏方法:将游戏者分成人数相等的四队,在圆内成单行站在十字线上,各自面向圈外的起跑线(如图10)。各排头手持接力棒站在起跑线后。 教师发令后,各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑,各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时,即站到起跑线后等待孩棒。第一人将棒交给第二人后,自己站在本队队尾。依次进行,以先跑完的队为胜。 游戏规则: (一)跑时不得跨进圆圈或踏线。 (二)接力棒如掉在地上,必须拾起再跑。不允许抛棒。 (三)超越别人时,必须从外侧(右边)绕过,不得推人、撞人。 (四)完成递棒后,必须迅速离开跑道,不得妨碍别人。 好邻居 游戏目的:发展学生的反应速度,提高奔跑能力,培养相互配合的精神。 游戏准备;选择一块平坦的场地。 游戏方法:将游戏者分成人数相等的若干小组,每组选出一人做询问者其他 人站成一个大圆圈,在每人站立的位置再画一个小圆圈(如图12),询问者站在圆圈中央。 游戏开始,询问者任意问一人: “你的邻居好不好?”被问的人回 答; “好~”桩问的邻居(即左右两人)原地不动如果回答: “不好~”那么被问者的邻居要互换位置,“询问者”乘机去抢换位人的位置,没有抢到位置的人就做“询问者”,游戏继续进行。 “询问者”三次没有抢到位置,则另选一人做“询问者”。 游戏规则: (一)“询问者”要等被问者回答后才能去抢位置。 (二)抢位置时,不准推、挡或阻碍别人。 (三)抢位置时,谁的一脚先踩在小圈线上就算抢到位置。 (四)询问者回答“好”,左右邻居谁有耍换位的动作,谁就做“询问者”。 游戏名称:“圆圈追传” 游戏目的:提高传球的速度及应变能力。 游戏准备:根据人数多少,决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上,保持间隔距离,人数要成双数,先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上,负责发信号,随时改变传球方向。 游戏方法(图):游戏开始,持球队员根据教师的信号,即举左手,向左传球,举右手,向右传球。如此传球一定时间,看是否出现二球集中传给一个人,如发生一个队员要接二个球,该队员将在游戏结束后,受有一定的判罚。 游戏名称:“控制传球” 游戏目的:训练在有防守情况下的传接球能力,提高传球的隐蔽性、准确性。 游戏准备:在一个篮球场上进行。先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员,其余学生一分为二,人数相等,为区别起见,一组手臂上缚上红带子。 游戏方法:游戏从中圈跳球开始,得球队设法在本队相互传球而不失球,对方则 积极采用各种方法进行抢断球,游戏规定只准传球,不准运球,两队员间最多连续传球二次。如此,一个队能连续传球次数达二十次的得一分,得分后由对方在端线掷界外球。当发生运球或两人相互传球达三次情况时,裁判员应鸣哨宣判违例,由对方在就近边线外掷界外球,游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。 游戏规则: ?发生走步、运球,相互传球超过二次情况为违例,由对方掷边线球。 为限制在防守时发生粗野动作,规定该队犯二次时对方得一分。 游戏名称:“地滚球” 游戏目的:训练传接地滚球技术,提高进攻配合意识。 游戏准备:场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地,以端线中点为圆心, 5.80m为半径划弧(用虚线表示),在限制区的斜边和端线交界 处放二只立柱作为球门柱,在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队,各队推派一名队员担任守门员站在球门区内(球门区是指虚线内的区域)。 游戏方法(图):游戏以挑边开始,确定进攻队后,双方分别站于距中线3m左右,进攻一方以手代足相互传递地滚球,并设法射门得分,规定射门高度不得高过腰部,防守一方则设法阻截,争取获得球以守转攻,游戏以规定时间内得分多队为优胜。 游戏规则: ?只准传地滚球,不得运球或采用其它传球方法,不准走步,发生以上情况为违例,由对方掷边线球。 ?射进一只球得一分,得分后对方在中场发球。 “雪耻”追拍游戏 一、规则: 被追拍的人,再追拍别人时,必须用一只手摸着被拍击的身体部位。 二、价值: 1.增强心肺功能;发展速度、灵敏和腿部力量;发展快跑、变向跑和快速躲 闪的基本活动能力。 2.培养儿童的上进心。 从游戏的名称来看,就把被别人(来自:WWw.HnnscY.com 博文 学习 网:体育类游戏)的拍击看做是一种不光荣的事情,实际就是一次失败。 在失败面前怎么办,就需要像游戏的名称“雪耻”那样,以实际行动来雪洗自己的不光彩,奋力追赶别人。 这当中就培养了儿童的牢记失败、不甘失败、奋发图强的上进心。 “雪耻”对儿童起到了很好的激励作用,不断总结经验教训,使自己成为一个强者。 3.培养儿童的自尊心。人只有具备了很强的自尊心,才能产生“雪耻”的动机,所以游戏名字本身就潜移默化地激发了人的自尊心,不然就不用什么“雪耻”了。 室内游戏——大,小西瓜 1、游戏方法: 全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。 2、游戏要求: 说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个 室内游戏——传秘密口令 1(游戏方法: 全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,各组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传, 最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。 2(游戏要求: 各小组悄声传口令时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜,游戏中各种动作有领头人发挥创造,自行设计,增加趣味性。
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