苏州工业园区工业技术学校

第2课时　做更好的自己 【学习目标】 情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积 极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。 能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好 的自己。[来源:中#国教^育@出版*网%] 知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。 【重点难点】 重点：做更好的自己。[中^#国教育出版~&网@] 难点：学会接纳与欣赏自己。 情景导入　生成问题 多媒体播放歌曲《我要飞得更高》，导入新课。 自学互研　生成能力 (一)自主预习 1．接纳自己，需要接纳自己的全部。 2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 3．我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 5．做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能。 (二)合作探究 知识模块一　接纳与欣赏自己 探究一：教材P31下面运用你的经验 (1)你怎么看待晓蓉的累？ (2)你是否有过 类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？[来源:中*国教育出^版网@~#] 答案提示：(1)晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。 (2)略。 探究二：教材P33上面探究与分享 (1)每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。 有些不完美，如________，我能接受，因为________。 有些不完美，如________，我不能接受，因为________。 (2)接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会__________________。[来源:^*中&%教网@] 答案提示：让学生根据自身 情况，据实回答 即可。可从身高、学习、人际交往、相貌等各个方面作答。 探究三：教材P33下面探究与分享 你赞同下面哪个同学的看法？[来源@:中教*网&#%] 答案提示：我赞同那个女生的看法。因为欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。对于别人的意见，我们要理性分析，认真对待，这既 是对别人的尊重，也是对自己的尊重，我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 知识模块二　我要飞得更高 探究四： 教材P34探究与分享 你能帮助他们解答困惑吗？ 答案提示：我们要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，从扬长避短、主动改正缺点错误和激发自己潜能方面作答。 探究五：教材P35方法与 技能及探究与分享 你有哪些改正缺点的方法？ 答案提示：可以让学生据实回答即可，如：积累经验，请别人帮助自己，从最容易改正的缺点做起，制定好；等等。 探究六：教材P36相关链接 (1)结合教材谈谈你对潜能的理解。 (2)搜集一个挖掘、激发潜能的，与大家分享一下。 (3)你打算如何激发自己的潜能？ 答案提示：(1)潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在发展的可能性。 (2)略。 (3)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。 交流展示　生成新知 1．分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本。 2．合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。 当堂演练　达成目标 1．进入以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题(　C　) A．自我否定  　B．怨天尤人  　C．积极接纳自我  　D．得过且过 2．下列关于积极接纳自我，说法正确的有(　D　) ①既接纳自己的现在，也接纳自 己的过 去　②既接纳自己优点，也接纳自己的不足　③既接纳内在的性 格、思想，也接纳外在的身材、相貌　④既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点[来源#:%zzs^t~ep.co&m] A．①②③  　 　B．②③④    C．①③④    D．①②③④ 3．下列关于欣赏自己，说法正确的有(　A　) ①为自己的优点感到高兴　②为自己的努力感到骄傲　③为自己的独特感到欣赏　④成功时为自己鼓掌；失败时为自己鼓气 A．①②③④    B．②③④    C．①②③    D．①③④ 4．下面是七(1)班三位同学在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑： 小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢？ 小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗？ 小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢？[来&%^源:中教网@~] (1)你能解答他们的疑惑吗？ (2)你认为我们应如何才能做更好的自己？ 答案提示：(1)我们要做更好的自己，可以扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己潜能。结合材料做具体分析。 (2)①做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；②做更 好的自己，需要主动改正缺点，我们要有决心、有信心、有勇气、有 毅力来改正缺点完善自我；③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 课后反思　查漏补缺 这节课我学会了： 这节课我未解决的疑惑：