谈幼儿园早操的编排

谈幼儿园早操的编排 早操，是幼儿体育活动的一种重要组织形式，本人在长期实践研究的基础上，总结了一些早操创编的经验，在此与同仁共享。 一、幼儿早操的意义 早操是在早晨进行的身体锻炼活动的总称，是幼儿园在早晨开展的、以基本体操为主要内容的一种体育组织形式，也是幼儿一日活动的重要环节，它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作，又能激发幼儿参加体育活动的积极性。科学、合理地开展早操活动，对增强幼儿体质、促进幼儿身心健康具有十分重要的意义。 (一)有助于幼儿在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动 在早操活动中，幼儿伴随着明快而熟悉的音乐，轻松、愉快地做着各种身体动作，能使神经系统彻底消除睡眠产生的抑制状态，激发和恢复机体主要器官系统的机能和工作能力，提高整个机体的活动能力，使其逐步进入良好的活动状态，在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动。 (二)有助于培养幼儿的意志品质和良好的个性，养成体育锻炼的良好习惯 早操活动，能培养幼儿勇敢、顽强的意志品质和自信心，还能培养幼儿参与、乐群、合作及群体意识，使之形成良好的个性。开展早操活动，能使幼儿从小养成锻炼身体的良好习惯，并使幼儿逐渐体验和认识到体育锻炼是一日生活中不可缺少的内容。 (三)有助于幼儿形成良好的身体形态，增强身体抵抗能力 早操能促进幼儿良好身体形态的形成和身体的正常生长发育，增强幼儿各器官系统的功能，使其动作发展得更协调、更灵敏。 早操活动一般是在早晨进行的，气温相对较低，空气相对凉爽和清新。这段时间坚持做早操等体育活动，能有效提高幼儿适应不同的气温变化。 可见，在早操活动在幼儿一日活动中占有重要的位置，那么早操活动要如何科学的编排呢, 二、早操的内容和结构 幼儿园早操的内容应该包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动，歌演、舞蹈等方面的内容，以避免了单纯动作练习那种生硬、呆板和枯燥的弊端。将幼儿早操分为六个部分，下面逐一进行介绍。 (一)准备活动:也就是我们所说的入场。可以通过走步、跑步、简单的走跑交替动作达到热身的目的，让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。如我们大班就采用跑，快走等动作，中班采用模仿的兔跳、大象走、蛙跳等进场。 (二)队列队形练习 在早操中常用的队列有:立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、向前看齐、向左(右)看齐等。常用的队形有:排成一路纵队、排成2,6(多)路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集队形(幼儿围拢在教师周围)、排成分散队形(在一定范围内分散站立)等。幼儿早操的队列队形练习要简单易行，在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识让幼儿形成秩序感，并发展幼儿理解指令的能力;同时，队列变化与训练，也是热身运动的一种积极的延续，为幼儿的早操活动作好充分准备;队列与队形变化包括:速度的变化;切段分队走或左右分队走，如四路变二路，二路变四路;圆形等等; 小班:一个跟着一个走圆形、方形。 中班:切段分队走、立正、看齐、原地踏步走、齐步走、纵队变成圆形 大班:左右分队走、并队走、原地向左右走、十字队逆时针走。 (三)操节 操节是早操活动的主要部分，是锻炼幼儿身体各部分动作的重要内容，教师在创编中要根据本地区、本园、本班幼儿的动作发展特点，因地制宜、因人而异地创编各种幼儿操，以促进幼儿身心发展。从早操的形式看:有徒手操和轻器械操。 小班:以徒手操和模仿操为主;(例如:小鸡操、小鸭操、问候操等) 中班:徒手操和轻器材操; 大班:徒手操和轻器材操; A、徒手操包括:模仿操、韵律操，武术操、健美操等，它一般包括:上肢运动、下蹲运动、体测运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动，小不同的年龄班又有一定的差别:小班挑选其中的4,5节，大班则可以增添扩胸运动、全身运动等，但这些内容的编排也不是绝对的，主要要考虑本园、本地的实际而有所不同。例如:农村和城市，各年龄班的各个不同时期等，都应该有所不同。这些动作的编排顺序是:从上肢——下肢——全身，从运动量小的动作到运动量大的动作。 B、轻器械操:轻器械体操是在徒手操动作基础地上，手持轻器械，如棍棒、花环、红旗、哑铃、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子等做的各种动作。 对于轻器械操，还应该注意做好以下几点: 1、器材要做到美观，但不要花费太多的钱。 2、器材可以利用一些无毒的废旧物品，主要考虑器材是否有利于幼儿动作的发展，要避免因为使用了器材而限制了某些动作要素和运动量 3、材要做到多功能，要求所提供的器材的特点，尽量使器材具有一定的重量，增加运动量，另外，尽量能发出声音，尽可能激发幼儿的兴趣。 (四)歌舞表演 律动、歌表演和舞蹈是早操的重要内容，它能够增加早操的表演性，激发幼儿的兴趣。应该明确:在早操中，这些的内容不应为表演而表演，而应该现突出体育运动，为幼儿的动作发展服务，在激发幼儿的兴趣的同时，发展幼儿的动作。避免过多的舞蹈表演，以免削弱体育运动的运动量。动作的要从合作的实际需要出发，做到简单、大方，容易到位、有一定的强度，切忌从成人的角度去设计幼儿早操的动作，另外，操节的动作一般为四八拍。教师应有机的将艺术领域的要求融入到其中，不但能激发幼儿对舞蹈的兴趣，更能在早操活动中培养幼儿的方位感、动作协调性，幼儿与同伴的合作能力等。 歌舞表演动作变化的编排，可以表现在以下几个方面: A、动作方向上的变化(前后左右等); B、幼儿分组与小组配合之各种变化; C、幼儿集中活动与分散活动之变化等等; (五)体育游戏:由于幼儿对游戏的兴趣远远超过其他活动，因此，在把游戏渗透在早操中，能够以此来激发幼儿对早操活动的兴趣，提高他们参与活动的积极性，进一步提高早操的锻炼价值。早操中的游戏，一般以体育游戏为主，也可以适当选择一些运动量大，情节简单的音乐游戏，如老虎和小动物、精灵和小仙女、但是要求做到:密度大、时间短、趣味大、器械少。地方的特色的舞龙、舞狮子等。以提高幼儿的力量、柔韧性、灵敏度、速度、耐力等身体素质。动作简单、运动量大等，可通过集体、小组等不同的游戏形式进行。 (六)放松活动: 在早操结束时，要求幼儿便步走，边走边要求幼儿做深呼吸，也可做些放松动作，并适当做一些柔韧性和静力性练习动作，使幼儿心率逐步恢复正常，让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松。待幼儿呼吸均匀，情绪平稳后，走回活动室。 以上6项内容不一定要截然分开，有时候也可以自然地融合在一起。要求小班:早操宜简单、易学和富有趣味性;中班:要求做操时，动作统一、规范和整齐;大班:要求活泼，并且动作要有变化。 三、幼儿早操的时间、运动量 早操是幼儿一日活动的开始，过大的运动量会对幼儿的一日生活带来负面影响，太小的运动量则达不到锻炼身体的目的。因此，教师应根据年龄差异确定合理的“量”。 根据幼儿的年龄特点，小班早操时间一般为8,10分钟，中班为10,12分钟，大班为12,15分钟。在早操中要合理安排运动的强度与密度，应以相对密度大一些、强度小一些的运动为宜。运动强度大的活动，运动密度则应当相应减小;反之，运动强度较小的活动，则可以相应增加运动密度。体现“曲线上升，波形进展，曲线下降”的规律。 小班幼儿早操的密度、强度不宜过大，较为适宜的运动量为平均心率130次,分;中、大班的幼儿在早操中最适宜的运动量为平均心率140次,分，最高时可达到150次,分~170次,分，放松阶段为100次,分~120次,分，在早操结束5分钟后，幼儿心率应在80次,分~90次, 四、早操创编的步骤: 确定操名?创编早操?音乐的选配?教师汇操?幼儿学习 1、确定操名: 无论具体采用何种内容的早操，或采用哪种形式的早操，均需首先确定一个操名;球操、圈操或者花样操，命名一个名称有利于建立主题; 2、创编早操: 以年级为单位，成立早操编排小组。由有特长的教师集体创编具体的早操内容和具体的早操动作细节，同年级组，早操动作和音乐相同;大、中和小班 早操内容与音乐应采用不同的方式，因为，每个年龄组幼儿的大动作技能发展、体能发展和运动能力均不同;其实每次出去学习早操的机会很少，学会充分的运用网络这个平台，利用业余时间，观看大量的的早操视频，吸取别人早操活动中的精华为己用。 3、音乐的选配: 确定操名、建立主题和创编好早操后，就应该选择合适的与早操主题相应的音乐;音乐在早操中起着口令、节拍的作用，因此在选择操节部分音乐时，应重视音乐本身的节奏和旋律，所选择的音乐要与早操风格、特色一致，并充分考虑是否符合幼儿的年龄特点，达到动作与音乐协调统一的目的。如:操节适合选择节奏明快，速度符合动作的音乐(各年龄班有所不同)，队列练习要选择进行曲风格的音乐，基本动作训练则要选择符合动作性质的音乐(快跑、转圈、左右跳等应各有不同)，放松运动则适合采用舒缓柔和的摇篮曲风格的音乐。如果是主题式早操，还应根据整套操的主题需要，选择内容一致的音乐。另外，音乐音频的高低、性质要相对一致，以免出现不协调的现象，让幼儿在早操中同时受到音乐的熏陶。 一是要有童趣，要符合幼儿年龄特点。切忌音乐成人化，盲目的追求时尚的流行歌曲。没有童趣，不符合幼儿年龄特点，直接影响了动作编排，多数只能做上肢动作和跑跳动作。 二是乐曲要富于变化，节奏不要单调，因为曲目虽有变化但节奏雷同，不能调节活动强度。 怎样才能找到适合的音乐呢,首先要对早操活动有足够是兴趣，只要有了兴趣，就能做到在平时生活中注意收集。其次，要做个有心人，在平时的生活中注意收集音乐，可以在大街上、商场里、电视中等，及时把你听到的音乐收集其中，建立资料包并按类型放好，以便待用。如:在编排“武术操”时，我们选用了“摆乌龙”的音乐，这个音乐能充分体现拳操的特点，听起来振奋人心，孩子做起操来也特带劲儿。另外，在音乐编排上，我们还融入了部分动画片如 “狮子王”、“美女与野兽”等具有故事情节的音乐，尝试着利用音乐形象与故事片段相结合，将孩子带入童话世界之中。孩子平时就很喜欢“孵小鸡”，“三只小猪”等故事，当讲到大灰狼来了的时候，他们情绪就非常激动，于是我就将大灰狼来了、天黑了、打败大野狼等能调动幼儿情绪的故事情节音乐贯穿于早操之中，使我们的操节变成了游戏，变成了角色扮演。 在完成早操的音乐选择后，教师需将选择的音乐合成在一盘光盘上，以避免在早操训练时，音乐出现种种短暂终止的不流畅的现象，造成幼儿做操的困扰;这时需要教师学会使用一些软件的技能，只要做个用心人，是没什么学不会的。 4、教师汇操: 早操的创编，常常不是一次就成功的;我园根据教师的特长成立了早操编排小组，分年段专门进行操节的编排、音乐的选择了在早操编好后，对本年段的教师进行。教师汇操的目的之一，就是一起讨论早操的编辑，是否适合幼儿，并及时作出修正或调整;同时，汇操的另一个目的就是通过汇操，可以在一个年级组，统一早操的动作、统一领操的口令(语言的、哨音的和手势的)以及统一教给幼儿早操动作时的动作要领(重点与难点)，此外，汇操，也可以使教师本身十分明确所编排操之动作对于幼儿体能发展的作用等等; 5、幼儿学习: 在教幼儿新的早操时，可以通过教师的准确示范或首先培养一、二个幼儿先掌握新的早操，来加强幼儿学习新的早操时动作要领掌握的准确性;幼儿掌握新的早操宜一次成型: 首先给予幼儿一种新的早操的整体概念或印象，可以帮助幼儿较快地掌握新的早操;再在平时每日加强练习，可以有效帮助幼儿熟练掌握新的早操动作。 五、早操过程应注意的问题 (一)、幼儿动作创编 A、在早操编排中，重点需要考虑幼儿大动作和精细动作二个部分的合理搭配;以及在早操的基本结构中，注意将幼儿大动作和精细动作均尽可能包含进去;例如，在热身运动、队列变化和操节几个环节中，热身运动和队列变化涉及到跑动、跳跃(双脚或单脚)、穿梭和钻动，均为幼儿的大动作;因此，在操节中，不仅应包含头颈运动、上臂运动、腰部运动、扩胸运动、下肢运动等等涉及全身肌肉运动的幼儿大动作，而且，应增加一些包括手部和脚部等的精细动作;例如双手抱拳转动、拍手和手指的伸缩，身体正面俯向地面和用双手手指抵触地面，身体后仰用双手手指反支撑住地面，用脚尖跳动和脚尖戳地等精细动作; B、在幼儿早操动作编排过程中，还需要考虑因素是:幼儿活动中的动作动与静的搭配;幼儿活动中个人行为与幼儿之间的互助行为等动作的有机协调;例如，在分组活动中，一组幼儿下蹲，另一组幼儿围绕着下蹲幼儿跑动;这是一种方式的动静结合:表面上看，下蹲的幼儿没有运动，其实，下蹲的幼儿依旧有运动量的(下蹲是一种肌肉紧张的动作，在计算运动密度时，下蹲的幼儿是算作在运动的);例如，在自由玩活动环节中，设计一些需要由二个或二个以上儿童才能够完成的动作，可以增加幼儿的互助性行为和合作精神:二个幼儿相互面对站立，用手高抬搭成一个弓形，另一个幼儿穿越;三人轮流作这个合作动作等等，可以在早操中，也贯穿幼儿互助与合作行为的建立的基本教育观念; C、在放松阶段，则应该避免平衡、下蹲等等涉及到幼儿肌肉紧张的动作，以便使幼儿真正达成放松的目的。 (二)、教师带操要求。 1、提醒并检查幼儿是否做好早操前准备(冬季需要脱掉外衣、取下围巾、手套等)，衣服、鞋子是否穿好。 2、精神饱满、有活力。精神饱满地组织早操活动，口令规范，示范正确。定期变化带操的站位，面向全体幼儿，也可指导中、大班幼儿轮流带操。 3、带操中要注意与幼儿交流、互动，观察幼儿的活动情况，帮助有困难的幼儿，随时观察幼儿早操情况，做到三看(看情绪、看动作质量、看动作力度);三提示(提示动作、提示增减衣物、提示运动卫生及安全)。 4、穿戴符合早操活动要求(不穿高跟鞋、不穿裙子、衣服长短适中、不披发)。 5、领操的教师，位置不固定。 在幼儿做早操过程中，领操的教师，不固定的益处之一就是要求每个教师均需要十分熟悉早操的过程和每一个动作要领，这可以使教师在平时带领幼儿练习早操时，真正让幼儿准确掌握每一个早操动作;此外，在幼儿做早操时，有一名教师领操，并非其他教师就在一旁观看;在一名教师领操时，其他教师(尤其是带班教师)应选择合适的站位(教师站位)在幼儿队列中参与做早操:这既可以给予幼儿一个良好的示范，同时，也有利于教师在参与做早操过程中，观察幼儿和与幼儿建立良好的师生关系; 6、教师在领操过程中，以手势指挥幼儿时，手势不固定。 教师在领操过程中所使用的手势、哨音或者简短的语言命令，对于幼儿而言，均是一种指令性的刺激;简单地说，是使教师的手势、哨音或者简短的语言命令等等与幼儿的早操动作与做操的过程，建立一种刺激与反应的条件反射:刺激--反应;这样，我们可以理解，在教师领操过程中，各个幼儿园的领操教师的手势是否需要固定为一种模式，不是问题的关键;这个问题的关键是，幼儿能够真正理解某个领操教师的手势、哨音或者简短的语言命令等等这种指令性的刺激，并在这种指令性刺激的作用下，协调地产生幼儿自身的动作:跟随教师的手势、哨音或者简短的语言命令，完成自己的动作或整个早操; 因此，各个幼儿园领操教师的手势动作，可以根据各个幼儿园自身的特点合理安排，不必一定模仿其他幼儿园领操教师的这种指令性手势;或者说，在不同的幼儿园，教师无须刻板地固定模仿一种其他幼儿园教师的手势动作;但是，在一所幼儿园中，无论哪个教师领操，这种手势、哨音或者简短的语言命令等等这种指令性的刺激必须固定， 早操是幼儿一日活动中的重要环节，是幼儿户外活动的重要一部分，在幼 儿园中应重视早操的编排与实作，这样才能让幼儿喜欢运动，更好的发展 体能、提高身体素质，能够更健康的成长。 一、早操的内容、结构和时间 1、内容 小班:以徒手操和模仿操为主; 中班:主要分徒手操和轻器材操; 大班:徒手操和轻器材操; 徒手操，例如武术操等等; 轻器材操，则有二类:有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早操的器材(如废物利用与一物多用原则相结合，具体使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等运用于操的编排与练习之中)或直接购买一些运动早操器材(如球、棒、绳或者其他运动器材等等)等二类; 2、结构 以前，一般为了达成一定的运动量，按照运动生理指标的要求，将早操分成三部分:准备部分、运动部分和放松部分，形成典型的三段式的早操结构; 现在考虑到早操与幼儿体能之间的关系、早操与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等等综合因素，在经过二年的研究探索的基础上，逐步形成了五个基本环节: A、热身运动: 如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的; B、队列变化: 在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识，并发展幼儿理解指令的能力;同时，队列变化与训练，也是热身运动的一种积极的延续，为幼儿的早操活动作好充分准备; 队列与队形变化包括:速度的变化;切段分队走或左右分队走，如四路变二路，二路变四路;圆形等等; C、操节: 操节是早操的主要部分;在早操训练中，不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的;同时，早操也是幼儿运动的一种类型，需要通过一定的运动量，使幼儿在每日的早操中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高; D、体能活动: 利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力;在早操创编过程中，体能活动环节需要注意的是: a、早操与体能活动和训练的相结合;在早操中运用器材，也是为了达成一定的运动量的目的; b、早操需要有机地将八大动作，融入到早操之中去; E、放松阶段: 在早操的放松阶段，充分的放松，可以使幼儿以良好的身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活;反之，如果早操的放松阶段没有作好，则可能会影响幼儿在早操后的活动;例如，过量的运动，可能使幼儿产生疲劳或亢奋，影响到正常的幼儿园每日的教学活动的安排; 3、时间 小班:8-10分钟; 中班:10-12分钟; 大班:12分钟; 二、早操编排的原则 1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目的来编排早操: 将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务; 2、早操的运动量要适宜: 运动量反映在运动强度和密度上;一般而言，早操的强度，以儿童平均心率140为正常;在早操运动最高时，可达到心率150-170;放松阶段为100-120;在早操结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80至90之间，五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态; 早操的运动密度通常在80%以上，因为在早操中，较少有等待时间;而且，早操不是体育课或体能训练，它要求幼儿在较短时间内完成全身活动与运动的目的，以达成为良好开始一天幼儿园生活做好准备目的; 幼儿运动强度(如心率等)通常由医生抽样检查;具体测定由医生选择一至三个幼儿作为样本，在幼儿做早操的四个不同阶段(如热身阶段、操节阶段等)进行测试，并按照每个测试幼儿在早操不同的阶段的心率，画出每个幼儿早操的心率曲线图，以供教师参考;教师根据心率曲线图了解早操运动量是否适宜; 教师一般可以通过幼儿完成早操后的面部表情和出汗程度，来做一个运动量是否适宜的简单判断;如果运动量有过量的情况，则教师需要对早操做调整; 3、早操不能舞蹈化: 舞蹈的基本特征是柔美与舒展，具有欣赏的价值;但幼儿早操对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的，故幼儿早操需要达成一定的运动量，无论是模仿动作或扩展动作，均应该有一定适宜的运动强度;早操舞蹈化，则常常无法提高幼儿体能等; 4、操节要合理: 早操的功能之一，是幼儿在一天开始之初，起一种唤醒的作用;幼儿在早操后，尚有各种活动，有时，幼儿是在吃早餐之前做早操，故要求在幼儿完成早操后，能够轻松开始一天的活动;这，就要求早操在编排上，要做到操节合理; 一般早操有6至10个运动小节组成，小班通常为6个运动小节，中班为6至8个运动小节，大班为8至10个运动小节;在节奏节拍上，小班使用2/8拍;中、大班使用4/8拍; 5、音乐选择: 音乐选择要有美感，音乐对于儿童的活动和运动是有直接的影响的，因此，音乐的选择需要重视;一般在早操中选择活泼的、明快的音乐较为合适; 一般而言，音乐选择的一个技巧是，先有操，再选择音乐;音乐配操，而不是操配音乐; 6、器材运用: 在器材操中，应尽量一物多用;废物多用; 应强调器材运用中的安全性; 在早操器材运用过程中，器材出现的先后次序和运用方式需要仔细编排; 运动器材在早操中使用的必要性，也需要仔细考量与讨论，以真正达成器材在早操中对于幼儿运动兴趣和运动能力提高的作用; 三、早操与幼儿年龄特征 1、小班:早操宜简单、易学和富有趣味性; 2、中班:要求做操时，动作统一、规范和整齐; 中班的幼儿，已经具备一定的运动能力和自我控制能力，因此，要求幼儿在做早操时，要能够做到动作有力与动作整齐划一，如伸臂动作要求伸直等等;由此，不断促进幼儿大动作技能的发展与提高幼儿的运动能力; 3、大班:要求活泼，并且，动作要有一些变化; 大班幼儿的运动能力与自我控制能力相对而言，要比小中班幼儿强，因此，可以通过早操动作编排一些必要的变化，进一步发展幼儿的运动能力以及有效促进幼儿大动作技能的发展; 幼儿早操动作变化的编排，可以表现在以下几个方面: A、动作方向上的变化(前后左右等); B、幼儿分组与小组配合之各种变化; C、幼儿集中活动与分散活动之变化等等; 四、早操创编的步骤 1、确定操名: 无论具体采用何种内容的早操，或采用哪种形式的早操，均需首先确定一个操名;球操、圈操或者花样操，命名一个名称有利于建立主题; 2、建立主题: 在明确操名之后，采用形象化的方式，围绕操名，建立一个主题;例如以圣诞节为主题、以丰硕的秋天为主题、猴操可以以"猴子学样"为主题等等;通过主题的设立，建立幼儿运动和活动时的一种意境，可以有效增强幼儿运动和参与早操的兴趣; 3、创编早操: 以年级为单位，由教师集体创编具体的早操内容和具体的早操动作细节，同年级组，早操动作和音乐相同; 或者，也可以依据幼儿园的不同情况，大中班音乐相同，早操内容可以不同; 大、中和小班早操内容是否相同，应注意幼儿的年龄特征和幼儿园场地特点，一般而言，大、中和小班早操内容与音乐应采用不同的方式，因为，每个年龄组幼儿的大动作技能发展、体能发展和运动能力均不同; 4、选择音乐: 确定操名、建立主题和创编好早操后，就应该选择合适的与早操主题相应的音乐;使用音乐，可以建立一种音乐形象或一种运动意境，帮助与激发幼儿提高运动和做早操的参与意愿，并在音乐背景中达成愉快运动目的; 音乐选择，应重视音乐本身的节拍和节奏，并充分考虑是否符合幼儿早操的要求:一般在早操开始与中间部分，应选择活泼的、明快的音乐;在早操放松部分，应选择舒缓的、柔和的音乐;八节拍的音乐较为适合用于做早操的背景音乐; 在完成早操的音乐选择后，教师需将选择的音乐合成在一盘磁带上，以避免在早操训练时，音乐出现种种短暂终止的不流畅的现象，造成幼儿做操的困扰; 5、教师汇操: 早操的创编，常常不是一次就成功的;在早操编好后，教师汇操的目的之一，就是一起讨论早操的编辑，是否适合幼儿，并及时作出修正或调整;同时，汇操的另一个目的就是通过汇操，可以在一个年级组，统一早操的动作、统一领操的口令(语言的、哨音的和手势的)以及统一教给幼儿早操动作时的动作要领(重点与难点)，此外，汇操，也可以使教师本身十分明确所编排操之动作对于幼儿体能发展的作用等等; 6、幼儿学习: 在教幼儿新的早操时，可以通过教师的准确示范或首先培养一、二个幼儿先掌握新的早操，来加强幼儿学习新的早操时动作要领掌握的准确性; 幼儿掌握新的早操宜一次成型: 首先给予幼儿一种新的早操的整体概念或印象，可以帮助幼儿较快地掌握新的早操;再在平时每日加强练习，可以有效帮助幼儿熟练掌握新的早操动作。 五、几个问题的讨论 1、领操的教师是否固定, 在幼儿做早操过程中，领操的教师，不一定需要固定; 领操的教师，不固定的益处之一就是要求每个教师均需要十分熟悉早操的过程和每一个动作要领，这可以使教师在平时带领幼儿练习早操时，真正让幼儿准确掌握每一个早操动作; 此外，在幼儿做早操时，有一名教师领操，并非其他教师就在一旁观看; 在一名教师领操时，其他教师(尤其是带班教师)应选择合适的站位(教师站位)在幼儿队列中参与做早操:这既可以给予幼儿一个良好的示范，同时，也有利于教师在参与做早操过程中，观察幼儿和与幼儿建立良好的师生关系; 2、教师在领操过程中，以手势指挥幼儿时，手势是否固定, 教师在领操过程中所使用的手势、哨音或者简短的语言命令，对于幼儿而言，均是一种指令性的刺激; 这种指令性的刺激对于幼儿的而言，是起着调动与协调幼儿做早操时动作的协调性和准确性的作用;而对于幼儿而言，幼儿要能够理解这种指令性的刺激，幼儿才能够对于这种指令性的刺激产生相应的反应，这种指令性的刺激，也才能够真正发生功效; 教师在教幼儿一种新的早操动作时，其实不仅仅是在教幼儿早操本身，同时，也是在教幼儿将手势、哨音或者简短的语言命令等等这种指令性的刺激与幼儿自身的动作，建立一种相关关系;或者简单地说，是使教师的手势、哨音或者简短的语言命令等等与幼儿的早操动作与做操的过程，建立一种刺激与反应的条件反射:刺激--反应; 这样，我们可以理解，在教师领操过程中，各个幼儿园的领操教师的手势是否需要固定为一种模式，不是问题的关键;这个问题的关键是，幼儿能够真正理解某个领操教师的手势、哨音或者简短的语言命令等等这种指令性的刺激，并在这种指令性刺激的作用下，协调地产生幼儿自身的动作:跟随教师的手势、哨音或者简短的语言命令，完成自己的动作或整个早操; 因此，各个幼儿园领操教师的手势动作，可以根据各个幼儿园自身的特点合理安排，不必一定模仿其他幼儿园领操教师的这种指令性手势;或者说，在不同的幼儿园，教师无须刻板地固定模仿一种其他幼儿园教师的手势动作; 但是，在一所幼儿园中，无论哪个教师领操，这种手势、哨音或者简短的语言命令等等这种指令性的刺激必须固定，否则，幼儿在教师领操过程中将无可适从:"刺激--反应"的明确建立，幼儿才能够真正理解和按照"指令性的刺激"良好地完成整个早操，并且，从小建立和养成尊重规则的习惯; 幼儿理解教师的手势、哨音和简短的语言命令，并随之顺应命令，作出相应的反应，即"刺激--反应"良好地建立，通常也是衡量一个幼儿园日常早操练习和训练的一个重要的指标;而幼儿早操动作是否整齐划一，也与这种"刺激--反应"的条件反射之建立密切相关; 3、在早操编排中，设立一些声响(如器材打击或击地声音)有什么样意义, 在早操编排中，教师根据器材条件或动作特点以及整个早操的过程，设立一些音响效果，例如幼儿打击器材发出的声音、器材合理击打地面的声音或者伴随早操环节的进 行，在幼儿做某一个动作时，让幼儿发出短暂的有力的吼声，是具有心理学上的意义的，这种意义不仅表现在早操方面，也表现在其他体育活动中: 其一，提高幼儿参加集体活动的参与感，增加幼儿对于团体活动的认同感; 其二，提高幼儿对早操或体育活动的兴趣，增强幼儿在体育活动中的积极性; 其三，增强幼儿在早操或体育活动中的运动量，提高幼儿锻炼与练习的功效; 其四，有利于幼儿在体育活动过程中的注意力集中，培养集中注意力的习惯; 4、在早操编排中，有关幼儿动作要注意哪些内容, A、幼儿动作发展遵循三个客观规律:由头部动作发展，逐步向躯干和下肢动作发展;由以头部与脊髓为中轴线的动作发展，逐步向身体外围(如手臂、脚部的动作等)动作发展;由大动作发展逐步开始进入精细动作发展; 儿童动作发展规律，是在幼儿早操动作编排过程中，需要考虑的重要因素:在早操编排中，重点需要考虑幼儿大动作和精细动作二个部分的合理搭配;以及在早操的基本结构中，注意将幼儿大动作和精细动作均尽可能包含进去; 例如，在热身运动、队列变化和操节几个环节中，热身运动和队列变化涉及到跑动、跳跃(双脚或单脚)、穿梭和钻动，均为幼儿的大动作;因此，在操节中，不仅应包含头颈运动、上臂运动、腰部运动、扩胸运动、下肢运动等等涉及全身肌肉运动的幼儿大动作，而且，应增加一些包括手部和脚部等的精细动作; 例如双手抱拳转动、拍手和手指的伸缩，身体正面俯向地面和用双手手指抵触地面，身体后仰用双手手指反支撑住地面，用脚尖跳动和脚尖戳地等精细动作; B、在幼儿早操动作编排过程中，还需要考虑因素是:幼儿活动中的动作动与静的搭配;幼儿活动中个人行为与幼儿之间的互助行为等动作的有机协调; 例如，在分组活动中，一组幼儿下蹲，另一组幼儿围绕着下蹲幼儿跑动;这是一种方式的动静结合:表面上看，下蹲的幼儿没有运动，其实，下蹲的幼儿依旧有运动量的(下蹲是一种肌肉紧张的动作，在计算运动密度时，下蹲的幼儿是算作在运动的); 例如，在自由玩活动环节中，设计一些需要由二个或二个以上儿童才能够完成的动作，可以增加幼儿的互助性行为和合作精神:二个幼儿相互面对站立，用手高抬搭成一个弓形，另一个幼儿穿越;三人轮流作这个合作动作等等，可以在早操中，也贯穿幼儿互助与合作行为的建立的基本教育观念; C、在放松阶段，则应该避免平衡、下蹲等等涉及到幼儿肌肉紧张的动作，以便使幼儿真正达成放松的目的。 以我所见,现在中心幼儿园做的这一套早操大中小班都是用同一首音乐同一套动作,我觉得相对初入园的小班来说难度太大了,而且节奏和动作都比 ,好多小朋友都跟不上,小班小朋友学起来都比较困难,我建议老师在较快 编排动作时可否针对小班年龄特征适当将动作简单化一点,节奏变慢一点,到了中班时再加大难度,这样小班小朋友做起来就有兴趣,更加有满足感. 再者容许我在这里提一点建议,我认为中大班早操和小班的早操分开时间段做, 大中班能力强可以先做,小班后做.两个年龄段的动作和音乐都应该 有所不同,三个年龄段可经用同一首音乐,但动作就应该有所不同,最好每 学期适当的更换一点新早操,音乐又可以带点时代感,现在的孩子都要走时 尚路线了,太老的歌曲小孩子听多了会腻.早操的形式也可以多样化,不要 老是跟在一个点上,可以小范围活动起来.小班除了做徒手操还可以做武术 操,轻器材操, 平时可以有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早 操的器材(如废物利用与一物多用原则相结合，具体使用日常生活中的塑 料方块、瓶子、腰鼓、易拉罐、快子`小木棍等等运用于操的编排与练习 之中)或直接购买一些运动早操器材(如球、棒、绳或者其他运动器材等 等) 早操前也可以做一些队形队列的变化, 在小、中和大班，通过队形队列变 化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的 团体意识，并发展幼儿理解指令的能力;同时，队列变化与训练，也是热 身运动的一种积极的延续，为幼儿的早操活动作好充分准备; 队列与队 形变化包括:速度的变化;切段分队走或左右分队走，如四路变二路，二 路变四路;圆形等等.同时做操时间适当的调节一下,小班做操时间应该跟 中大班有所区别,小班做操时间不已太长. 小班:早操宜简单、易学和富有趣味性这早操属简单的一套，小班小朋友可以跟得上的，只是幼儿新入园，容易分散注意力，东张西望而没有跟老师随节奏做。小班小朋友指令性不强，叫他多次也会无动于衷，队形队列训练会随着时间的推移有所进行的。 早操不仅可以促进幼儿的身体各方面的技能发展，而且能转移刚入园的幼儿注意力，还可以促使幼儿间的情感得到交流，真是一举数得，看似日常活动的早操，竟能带给孩子们这么多好处，“我运动，我健康”祝福这群可爱的新朋友能快快适应幼儿园的新生活。 幼儿早操是幼儿一日活动的重要环节，是增强幼儿体质的有效手段。科学地编排早操并不断有所创新，对处于身体迅速生长发育阶段的幼儿来说，有着其深远的意义。通过对《纲要》的学习、理解与实践，我对传统的早操进行了一系列的改革创新。我认为小班幼儿早操创编应从以下几点入手: 一、通过观察，根据幼儿的兴趣和需要，确立早操的主线。 《纲要》指出:“幼儿园教育应尊重幼儿身心发展的规律和学习特点，充分关注幼儿的经验，引导幼儿在生活和活动中生动、活泼、 主动地学习。”我认为:早操的创编必须遵循本年龄段幼儿发展规律和特点，满足幼儿的兴趣与需要，密切联系幼儿的实际生活，通过幼儿的亲身参与，直接感知和体验来进行，“兴趣是前提，锻炼是目的”。在创编之前，我先通过观察，去发现幼儿的兴趣点。在幼儿与同伴之间的交谈中、平日表演区里所表演的形象中，发现我班幼儿对“黑猫警长”这个动画角色特别喜欢，他们会在一起交流观看过的动画片内容。男孩子们整日别着“手枪”，骑着“摩托”到处巡逻，“扬善除恶”。女孩子们装扮成各种可爱的小动物，遇到困难就找“黑猫警长”。何不以“黑猫警长”这个卡通形象为主线，融入早操之中，让幼儿以扮演角色的形式进行早操锻炼呢,想法确立后，我就开始进行了音乐的剪辑。 二、打破常规格局，以故事情节贯穿始终剪辑音乐。 以往的早操一般都是以固定的格局剪辑音乐。开始是游戏，然后是走跑、做操，最后放松。这样的早操很难调动幼儿做操积极性与主动性，达到早操锻炼的目的。在尝试早操改革中，我们打破了这种常规格局，以“黑猫警长”这个卡通形象创编了一个音乐故事:小动物尽情地、愉快地在森林里玩耍、嬉戏，突然听到一阵脚步声，原来黑猫警长来了，小动物们都跟着黑猫警长锻炼身体，保卫家园，最后小动物们休息了，黑猫警长还在巡逻。在音乐剪辑方面，我根据音乐故事的情节，开始使用了一段欢快的音乐让幼儿自由的跑、跳、钻，然后采用了“黑猫警长”动画片里的原版声音吸引幼儿进入下一个情节，中途加入了声效音乐“飞机声、打鼓声”与“黑猫警长”原版音乐，如主题歌、摩托车声、口哨声、手枪声等。放松部分我继续引用“黑猫警长”里刚开始的那一段很缓慢的音乐加上旁白，幼儿就自然而然地完成了情绪上的放松与身体上的放松。这样的音乐与情节给幼儿带来了无穷的乐趣，深为幼儿喜爱。 三、最大限度利用场地资源，促进幼儿全面锻炼。 《纲要》中提到:“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效的促进幼儿的发展。”在以往的早操中我们往往重视的是早操本身，而忽略了做操的场地、外显环境能怎样的促进幼儿的动作发展。我班幼儿做早操场地上有三根距离不相等的柱子，以前孩子 就喜欢围着三根柱子转圈、奔跑，做操中也有这种情况发生，老师还觉得这三根柱子干扰了孩子们的活动。在学习了《纲要》后，我想能不能将这三根柱子为早操所用，促进幼儿主动发展呢,我尝试着在柱子间系了两串五彩的响铃，一串塑料水果，响铃位置较高，水果位置偏低，然后静观幼儿有何举动:做操了，五颜六色的彩铃与水果一下就吸引了幼儿的目光，他们兴奋地跳跃着击打着响铃，在水果下钻来钻去，乐此不疲。场地的有效利用，使幼儿在积极主动与环境的交互作用中得到了身心全面和谐的发展。 四、与整合课程内容相结合，随时调整与变换操节动作，保持幼儿锻炼兴趣。 众所周知，幼儿的注意力是不稳定、不持久的，幼儿对于新颖的、鲜艳的、强烈的、多变的、具体形象的以及能够引起他们兴趣和需要的对象，才集中注意力。但又很容易受更强烈的新异刺激物的影响而转移。试想一下，让幼儿一学期都用同样的一套音乐进行早操锻炼，孩子们能不觉得枯燥和乏味吗,这就不怪我们经常看到孩子们无精打采地做操了，因为早操不再吸引他们。那么要改变这种状态，我们的早操就需要常换常新，保持幼儿的锻炼积极性。在我班的早操中，我们与整合课程内容相结合，选用幼儿喜欢的主题活动音乐进行操节锻炼。如“高高兴兴上幼儿园”中，我选用了“你和我，我和你”;“彩色的世界”中，我选用了“脸红的番茄”;在“好吃的食物”中，选用了“三明治”„„不断变化的操节音乐，新颖有趣地操节动作吸引着幼儿从始至终都保持着高度的锻炼积极性。每一天的早操活动使孩子们像过节一样快乐，他们会嚷嚷着:“做操了，做操了。”小手拉着你迫不及待地向操场走，一改以往的拖沓与不情愿。 通过对创编早操的改革，我们的早操充分尊重幼儿的需要与愿望，充分发挥幼儿的主体性和创造性，激发了幼儿愉快的情绪，从而使幼儿更加活泼、更加自信，促进了幼儿的全面发展。“从儿童中来，回到儿童中去”，换种眼光看早操，早操中多一些孩子们的思维，孩子们的需要，相信我们的早操就能最大限度地发挥它的教育功能。早操啊，你就会是一幅和蔼可亲的面容了～ ,到了中班时再加大难度,这样小班小朋友做起来就有兴趣,更加 有满足感.