灵魂出窍的方法（学术论文）

灵魂出窍的方法（学术） 灵魂出窍的方法 2011-06-19 21:06 让灵魂出壳的方法,,有待验证 首先，午夜12点。平躺在床上，全身放松。 想象着自己的额头上有个三角形的图形，然后用你的意识盯着它，集中注意力和你的意识，想象着你的灵魂离开了你的肉体。只要集中注意力，你就可以通过自己的灵魂，看到自己飘起来，还可以看见自己的肉体了。 回来的时候，也是盯着那个三角形，然后放松，想象着自己回到自己的身体里，你就可以回去了。 一定要记住回来的方法啊～～要不你可能就回不来了哦~~ 当你的灵魂离开你的身体的时候，你还可以感觉到自己身体有呼吸，但没有意识。很好玩，大家可以试试，但要注意安全哦~~~ 灵魂出壳的方法其实出窍是要靠慢慢练习的，并非想出就出，还有一般人没练习是做不到的。 在道家里这种好像叫出阴神，出阳神，西洋叫做星光体，练时先想着自己灵魂由眉心飞出身体，(当然开始练时一般都是用想的)，要回头好好看看自己，然后在到家里或自己最熟悉的地方走走，这样练的差不多你可以看清每一样东西时，可以到不知道明的地方练练看了。一个让你灵魂出壳的方法 方法: 首先，准备一张纸，在上面写20遍自己的名字(蓝笔，黑笔皆可) 在睡前放在枕头下。就OK了 注意: 紙不可折到 似乎只有9~11点可以成功(PM) 好像还要想着要去哪里(比如，要去学校) 似乎八字重的人失败率高 灵魂会在1~3点自然归位 根据別人的说法，其感觉有点像是在做梦，但不一样的是感受挺真实的，或许就像你目前所存在的感觉 不知道灵魂归位時会不会醒來，但归位的人看时间都在1点或3点，很准时～似乎会醒来 算是安全的严正玄学存在的方法 灵魂出壳的方法 各位希望嘗試出體經驗的朋友 希望能對這件事有較深的認識才開始去嘗試 如果你已有一定的認識而又真的有興趣嘗試的話 那麼我們便開始吧 這個方法是較有可能成功的方法 我叫它作睡眠時間控制法: 準備功夫(請照指示做): ,(照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭 ,(鬧鐘響時請馬上起床 ,(這時請保持自己清醒三十分鐘，如有,,,或,,, ,,,音樂，可以在這個時 候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體( ,(在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡( ,(請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著 :〔要保持清醒〕 ,(平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的( ,(請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用驚慌( ,(你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的 ,(當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來 ,,(在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己:〔浮起來～〕或〔飛起來～〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的((當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的) ,,(另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了(灵魂出窍现象最简单的解释是:「感觉到自己离开了自己的肉体，在自己的肉体之外活动。」 当人们在死亡边缘挣扎时，会发生濒死经验，很多时灵魂出窍是频死经验的其中一部份。当濒死者昏迷时，他们会感觉到自己脱离了自己的肉体飘起，然后是见到自己的身体以及抢救自己的医务人员。很多时在他们回复知觉后，都能够清楚地描述当时的情形。但那个时候，濒死者其实已被断定失去知觉，甚至脑部活动停止，但他们就是能够准确地说出在他昏迷失去知觉期间所发生的事情。 有些人练习冥想，气功，瑜珈等精神修练时，也会发生灵魂出窍现象。他们可以在出窍时去到遥远处看到那里发生的事情。 这个现象有时候也会自然地发生，据欧美方面的统计，全球约有四分之一人记得自己曾经在睡眠时有过灵魂出窍的经验。 这个现象多数是在睡眠的时候发生，出窍者多数会先发生鬼压床现象，然后 才会经历灵魂出窍。 睡眠中的灵魂出窍是由于肉体比精神疲倦，所以肉体比精神更快地入睡，这个时候便是发生鬼压床的时候，即是头脑清醒而身体入睡。当肉体完全入睡之后，那个人的意识便有可能离开肉体活动了。 和普通发梦不同的是，灵魂出窍的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒时一样接收外界的讯息，自由地控制自己的任何行动，而且行动会比清醒时更为方便。因为灵魂出窍后没有了肉体的限制，很多平时做不到的事情，都可以在灵魂出窍时做到。举例来说，你可以在出窍后飞，也可以穿墙过壁。 在欧美，有专门研究灵魂出窍的机构，对灵魂出窍作出科学性的研究，欧美方面称灵魂出窍作「出体经验」。 资料显示，出体现象是人类意识状态的一种。 而基本上，每个人都是可以灵魂出窍的。 灵魂出体通常是发生在睡眠中，究竟出体现象和造梦有甚幺分别呢,事实上，有些古老的传说认为:每个人造梦时，其灵魂都会离开肉体到其它地方活动。所以有「不要在别人睡觉时画花别人面孔」的说法，原因是怕那个人的灵魂会不认得自己，而不能返回自己的肉体中。 有时在刚入睡而又马上醒来的情形下，有些人的身体会有一下急动。有时在梦中醒来时，会感觉到自己从很高的地方掉下来。那个时候，身体会感觉到强烈的离心力。 据说，这些都是由于那个人突然醒来，其灵魂突然由空中弹回自己的肉体所致。 飞行梦 部份研究者主张，任何人梦见自己飞行，不论是以自己的身体飞上天空还是乘搭任何交通工具。则那个人其实是经历了灵魂出体。原因是一般人没有灵魂出体这个概念，而实际上，一般人也不一定能接受自己飞出过自己的身体。 于是他们便会在潜意识中把那一次出体经验伪装成一个普通的梦境，但是在梦中飞行时所感到的离心力却是非常真实的，而事实上，那真的是由于他们曾离开肉体并在高空飞行、打转所造成的。 清明梦 除此之外，有一个现象比普通的梦境更接近灵魂出体的，那就是清醒梦了。 清醒梦又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在造梦。有些人在造梦时会突然醒觉到自己正在造梦，当他知道自己在造梦时，他便可以 控制自己的梦境。这便是清明梦了。 在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。 也有部份研究者指出，清明梦其实是伪装了的出体现象。由于一般人的信念不相信自己可以离开自己的肉体而活动，所以心理上把自己的出体经验伪装成一个梦，当中的背景、人物、事件都像梦境般不真实。而造清明梦的人比起真正的灵魂出体会较为迷糊…… 至于一直否定灵魂出窍的人士则指出:其实所有出体经验均是清醒梦或普通的梦境，而离开肉体活动则全是梦中的错觉或幻觉。 比较为多数研究者接受的说法是，梦、清明梦和灵魂出体都是人类的意识状态。三者的分别是焦点的深浅不同。焦点越深，你的经验便越清晰，也愈可以在醒来时清楚记得自己的经验。 灵魂出体和清明梦的分别: 1.可以清晰地思考 2.可以自由地控制自己的活动 3.清楚知道自己已离开自己的肉体活动 4.清楚知道自己离开肉体的过程 5.有可能可以见到自己的肉体(自己的肉体多数在睡眠中) 6.还有一点，普通梦和清明梦也较易被忘记，但出体经验却非常清晰，不易被忘记。 练习灵魂出窍多数未必不是可以一次成功的，当然有人会在无意中出体，但要刻意地做时往往不容易成功。有兴趣尝试的朋友可多作几次尝试，基本上每个人都有机会成功的。 鬼压床 一般人所说的「被鬼压」或「鬼压床」，其实是由于在睡眠时身体比头脑更早入睡，达到了头脑清醒而身体入睡的状态。 很多人在灵魂出体之前会先经历这个状态，感到自己在床上动弹不得。然而，在「鬼压床」一段时间之后，你或会发现自己突然能动了，却是只有自己的灵体在动，例如感到自己的手动了，望向自己的手，却见不到自己的手在动。跟着甚至整个人离开了自己的肉体…… 要练习灵魂出体，很有可能会经历到「被鬼压」或「鬼压床」的状态。在这种时候，紧记要保持镇定，不用惊慌。先放松，等到鬼压床的感觉稳定下来后，便可以尝试慢慢起来。像平时起床般先动上身，慢慢地从床上坐起身来。成功的话，在你回头望去时，你会发觉自己离开了床，而自己的身体却留在床上。 而大多的出体方法是使人容易达到「被鬼压」、「鬼压床」的状态。然后再在这个状态离开肉体。 首先找一條硃砂浸泡過的棉線, 將棉線泡成紅色後, 放在屋外 七日七夜, 找一個夜晚, 將處理好的棉線綁在手腕上, 必須男生綁左手, 女生綁右手; 綁好棉線後躺在床上, 在非常睏倦時, 突然將眼球往腦袋頂端翻 此時你會感覺到整個人緩緩浮升, 你會發現會有種壓迫感, 因為你已經浮升到快接近天花板, 此時, 您的靈魂已經出竅了