什么枕芯好 睡眠请选择有助颈椎健康的枕头

什么枕芯好 睡眠请选择有助颈椎健康的枕头 什么枕芯好 睡眠请选择有助颈椎健康 的枕头 你的枕头多高合适,茜茜《枕头记》发现和转播全球全国各地各城市的各类枕头和枕头知识～ 茜茜枕头日记:武大大二，女，《枕头记》合作小编，最近区别其他人自己的文集启用PILLOWTALK《枕头新知》的名字。2012年2月读到枕头状元适之宝的故事，自己第一次兼职创业，每天写一篇枕头记微小说+每天原创并转发2篇家纺枕头知识，枕头睡眠知识是我2012的目标～有时候懒就算了～阅读其实是一件快乐的事，枕头茜茜工作室 每日一篇 2012年7月 PILLOWTALK《枕头新知》#枕头小说# 微博大赛 你的枕头多高合适, 茜茜《枕头记》发现和转播 全球全国各地各城市的各类枕头和枕头知识～ 茜茜推荐:测试最合适自己的枕头, 枕高测试: 百度搜索 枕头高度测算 即可 颈椎病等级和类型测试 茜茜特别关注: 什么枕头好_什么样的枕头好，什么牌子的枕头好， 什么牌子的枕头好,什么样的枕头最好_枕头网枕头记小编茜茜将为您解决一切问题～茜茜PILLOWTALK《枕头新知》最近关注枕头,上交的作业怎样选择黄金睡姿枕头? 什么枕头最好别见笑。让您不必为挑选什么枕头好、比较什么牌子的枕头好、什么样的枕头好而烦心，颈椎病的自我治疗_颈椎病_这些枕头品牌中还包括了治疗颈椎病的枕头，颈椎枕头。PILLOWTALK枕头小编茜茜关注:你的枕头多高合适,茜茜《枕头记》发现和转播全球全国各地各城市的各类枕头和枕头知识～ 茜茜枕头日记:武大大二，女，《枕头记》合作小编，最近区别其他人自己的文集启用PILLOWTALK 《枕头新知》的名字。2012年2月读到枕头状元适之宝的故事，自己第一次兼职创业，每天写一篇枕头记微小说+每天原创并转发2篇家纺枕头知识，枕头睡眠知识是我2012的目标～有时候懒就算了～阅读其实是一件快乐的事，枕头茜 每日一篇 2012年7月 茜工作室 PILLOWTALK《枕头新知》#枕头小说# 微博大赛 你的枕头多高合适, 茜茜《枕头记》发现和转播 全球全国各地各城市的各类枕头和枕头知识～ 茜茜推荐:测试最合适自己的枕头, 枕高测试: 百度搜索 枕头高度测算 即可 颈椎病等级和类型测试 茜茜特别关注: 什么枕头好_什么样的枕头好，什么牌子的枕头好， 什么牌子的枕头好,什么样的枕头最好_枕头网枕头记小编茜茜将为您解决一切问题～茜茜PILLOWTALK《枕头新知》最近关注枕头上交的作业什么样的枕头好枕头姐姐收藏:本月超雷人的签名。转疯了,太搞笑了!~ 别见笑。让您不必为挑选什么枕头好、比较什么牌子的枕头好、什么样的枕头好而烦心，颈椎病的自我治疗_颈椎病_这些枕头品牌中还包括了治疗颈椎病的枕头，颈椎枕头。PILLOWTALK枕头小编茜茜关注: 如何选择治疗颈椎病的枕头呢, 人的一生有1/3时间在睡眠中渡过，枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合相宜枕头不仅能够保障高质量睡眠，而且关乎人生2/3时间工作、学习、糊口的质量。枕头作为一个睡眠工具，它的基本作用是"承托"(不管仰睡、侧睡，能保持头颈部正常生理弧度)，也就是"承托您宝贵的头部"，因此一个枕头重要的评价尺度首先是"承托力"，枕头的承托力的评价又要看每个夜晚，枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。 好枕头必需有适合的承托力，就有三个基本要素来实现: 1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。这样选个好枕头是三部曲:第一步:造型是否科学，第二步:高度是否合适，第三步:材质是否适合。通过下面三项内容，可帮助您选择一个有助颈椎健康的枕头:选型、选高、选质。 如何选型: 1 软硬适中、良好的填充材料。 枕头呢，往往有高低、软硬、弹性等的基本区分，根据基本填充材料不同可以将枕头分为软枕、硬枕和中性枕三大类，利便顾客选择，其中自然的中性枕头是最近几年开始流行的枕头种别，就是不软不硬的枕头，主要包括一些自然材质作为基本填充的蒲绒枕头、木棉枕头等等。填充物决定着枕头的软硬度和功效。 一般选择自然材质的顾客较多，木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉、珍珠棉，羽丝棉、羽绒等都可以作为枕头的基础填充物。另外枕头还可以添加好的中药材来增加枕头的功效。蚕砂、决明子、薰衣草、罗布麻、女贞子、银杏叶等等。适之宝就精心选择10多种不同基本填料和40多种复合填充料，使得枕头具有不同的弹性、软硬度和自然效果, 其中双面双用枕的造型有软硬两面，顾客可根据自己的喜好选择软硬面，来享受自己舒心的睡眠。 2 支撑颈部的基本构造: 也就是枕头的基本造型。好枕头推荐凹槽，中间比附近要低，除可以适度的支撑头部外，还可以温顺的支撑颈部。左右两侧较厚，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部门都能保证你最理想的睡姿。枕头分为5类基本造型都包括5个部位，(前后左右侧位和中间部位)，适度 的支撑颈部。每个部门都能保证你最理想的姿势。颈部单元:温顺支撑颈部中间部门: 比附近更低，为了支撑头部。两侧相对较厚，睡眠时侧翻身可以自动适应人体侧睡高度。 一个理想的枕头，治疗颈椎病的枕头最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习糊口一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲惫。 传统的枕头，将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，颈椎形成过度屈曲，颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能泛起睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。 根据人体工学，枕头的外形，以中间低、前端高的形状以适合颈椎生理曲度。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。 传统枕头:颈椎悬空、变形，而颈椎保健枕:颈椎托扶、符合天然屈 度。 3 合适的高度 人体睡眠实际上和站立姿势一样的时候最为恬静，也就是睡眠时候人体也需要大约有个5度的角度。假如不睡枕头， 至少没有承托头部～使得您的颈部椎体逐渐轻易变形～不睡枕头或者枕头太低题目都不小。枕头高了，即便您睡眠和休息时间很长，也休息不好～这也许就是您睡眠时间长但是老感觉身体困倦的重要原因～ 枕头高度合适更利于颈部的血液轮回，为大脑提供足够的氧气，睡醒后大脑更清醒，精神更丰满。俗话说安枕无忧，实在不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲惫，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼泛起形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。 有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，轻易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，轻易张口呼吸、打鼾。 # 枕头记微小说# 适之宝起源篇 微博枕头记微小说大赛获奖作品～茜茜日记推荐(享用一只好枕头，享受一夜好眠～关心枕头和好枕头)问题，如果您试用登录。 茜的PILLOWTALK《枕头新知》工作室 更多相关推荐阅读: 关注好枕头问题，茜 茜上次的10元枕头,作业;转载请注明来源地址: 喜欢的歌 什么枕头好 特色家纺营销 家纺店枕头经营睡眠知道 家纺,即家用纺织品市场及枕头市场 很不错的适之宝婴儿枕推荐 哪个牌子的婴儿枕头好,枕头网 家纺店枕头经营 家纺创业者怎么提升竞争优势 特色家纺经营 平价家纺店 宁波适之宝家纺优惠酬宾枕头网专家