人体生物钟对健康的影响

人体生物钟对健康的影响 《吉林医学信息91997年第3期 【卫生改革信息】 ? 湖南省卫生厅提出医疗优质服务6条 要求湖南省卫生厅党组提出的医疗优质服务6 条要求是:简化门诊就诊手续,积极推广分科挂号, 划价,收费一条龙服务,基本消除门诊服务中的"三 长一短"(挂号,划价,收费等候时间长,医师看病时 间短)现象;加强急诊抢救工作,建立"急救绿色通 道",急诊病人到院后要在5分钟内开始处置,院内 坚持合理检查,合理 急诊会诊要在20分钟内到位, 用药,合理收费,努力减轻病人的负担;坚持从正规 渠道购药,不采购,不使用假劣药品和过期失效药 品;坚持使用文明用语,态度和蔼,微笑服务,不冲撞 病人;根据患者要求,不断改进服务,群众对医院服 务的满意率要求达到95以上. ? 湖北省潜江市农村改水出台新措施 湖北省潜江市政府对农村改水工作出台了一系列新 政策.一是从今年起,每每筹资65万元集中投入到 未改水的90个村,兴建自来水厂,以改善这些地方 的饮水状况.二是实行奖励政策,鼓励各地兴办水 厂.从今年起至I998年,人均纯收入(以I995年为 基数)在全市平均水平以上的村每建一座村级水厂 奖l万元,在全市平均水平以下的村奖2万元,在全 市平均水平以下且属血吸虫病重疫区的村奖3万 元,几村联合办水厂的奖5万元,各地新建的改水工 程由市改水办验收合格通水率达95以上后一次 性奖励到位. ? 衡水地区实施科技兴医工程衡水地 区卫生局依靠科技进步发展卫生事业,重点实施五 个工程.一是实施"一帮二科技扶贫"工程.组织城市 医疗技术力量支持农村.地直各医疗单位要重点扶 持一个县级医院,一个乡镇卫生院;每个县医院重点 扶持两个卫生院.二是实施"四个一"科技兴院工程. 年内每个县市级以上医疗卫生单位填补一项地区空 白,每个科新上一个项目,每个卫技人员掌握一门专 长,每个乡镇卫生院办一个专科.年内力争30的 乡镇卫生院建成专科专病卫生院.三是实施"十年百 项"工程.以应用研究为主,重点发展面向基层,面向 农村的适宜技术,每年至少推广l0项科技成果.四 是实施"双向人才培养"工程.重点抓好学科带头人 培养和提高广大基层卫技人员素质.建立地区医疗 卫生科技人才库,各项科研向优秀青年倾斜.把 是否有青年人参与研究作为重大,重点课题的立项 条件,培养造就一大批高水平的跨世纪学术与技术 ?l? 带头人.加强地,市县卫校建设,调整专业结构,加 速培养适合实际的基层卫生人才.五是实施"中医复 兴"工程.突出中医特色的办院方向,各级中医院要 根据实际选准突破口,争取今年每个医院建设好一 个或二个专科,专病科室,成为医院的"拳头"项目 【国外医药信息】 ? 人体生物钟对健康的影响根据美国 斯克里普斯医学基础研究机构的专家梅尔?米特勒 的研究,上午6点,l0点钟是许多疾病死亡起因的 高峰期,如:心肌缺血,癌症,支气管炎,肺气肿和哮 喘病.直到最近的研究,医学专家才知道人体只是在 体内平衡状态中存活,且一天无改变. 美国阿肯色大学医学院的专家洛林斯E?思凯 温说:"这些自然生物节律与心跳同等重要.由于揭 开了自然生物节律的奥秘,所以我们将会发明新的 方法去预防和治疗疾病.人体没有自身的生理节奏 就没有功能,缺少生理节奏就意味着死亡." 睡眠时,血压下降,体温比每天下午最高体温低 一 度,到了早上,随着体内化学反应的变化,人体从 睡眠状态转入醒觉状态,心率加快,血管收缩,血压 升高,减少了回流到心肌的血液,这会引起心肌缺 血,心绞痛和心肌梗塞导致突然死亡.当你从床上下 来,血液浓度接近最高值,往往易形成血块,引起血 栓.紧张的情绪会给身体增加压力. 下午7点钟左右,酒精在肝脏解毒时间此其它 时间长,因而它比其它时间对人体的毒性更大. 生理节奏性心血管病的发作是来自人体生物钟 的变化,而不是来自床边的钟.波斯顿新伦敦医院院 长吉姆米勒博士说:"不管你什么时候起床,心肌缺 血的高峰在你醒觉2,3小时内就来到了." 综上所述,通过了解人体生物钟对健康的影响, 我们要提高自身的健康水平,增强生命的活力. [美国医学文摘NO.4,l995.(英)赵玉民摘译] (编辑:赵桂英) ? 血液中叶酸含量高者冠心病发病率低 科学家最近研究证实,血液中叶酸含量高的人冠 心病的发病率明显较低. 据《美国医学会杂志》报道.科学家们对1970年 , 1972年间进行的一次营养调查数据重新进行分 析,将5056名年龄在35,79岁的调查对象,按其血 液中叶酸含量高低分成4组.结果发现.叶酸含量最 低的一组比最高的组心脏病死亡率高69. 专家们指出,医学界很久之前就得出结论.叶酸