保鲜膜瘦腿,3天快速瘦腿秘籍!保鲜膜瘦腿,3天快速瘦腿秘籍!
小莉保养分享,微信:xiaolibaoyang 保鲜膜瘦腿,3天快速瘦腿秘籍~
试过了很多瘦腿方法的美眉都没有收到效果,今天就告诉大家保鲜膜瘦腿教程,打造迷人长
腿。
如何用保鲜膜瘦腿,具体怎么操作呢,下面就来看看保鲜膜瘦腿教程吧。
第一步
首先将双腿的去角质工作做好,用柔软的毛巾拭去水分,然后再选择一款身体按摩油或者能
直接接触肌肤的复方精油,推荐大家用柑橘的复方精油,能够舒缓精神,还能击退橘皮组织
呢。
第二步
在双腿涂上一层精油之后,用一个刮痧的刮子按照从下到上的方向进...
保鲜膜瘦腿,3天快速瘦腿秘籍!
小莉保养分享,微信:xiaolibaoyang 保鲜膜瘦腿,3天快速瘦腿秘籍~
试过了很多瘦腿方法的美眉都没有收到效果,今天就告诉大家保鲜膜瘦腿教程,打造迷人长
腿。
如何用保鲜膜瘦腿,具体怎么操作呢,下面就来看看保鲜膜瘦腿教程吧。
第一步
首先将双腿的去角质工作做好,用柔软的毛巾拭去水分,然后再选择一款身体按摩油或者能
直接接触肌肤的复方精油,推荐大家用柑橘的复方精油,能够舒缓精神,还能击退橘皮组织
呢。
第二步
在双腿涂上一层精油之后,用一个刮痧的刮子按照从下到上的方向进行刮按,特别是腿部的
外侧和后侧脂肪特别容易堆积的地方,以能感到酸痛的力量为最佳,刮上三分钟之后,用双
手轻轻拍打和揉按腿部,帮助精华成分充分吸收,促进血液循环。
第三步
再涂上一层复方精油在双腿上,然后就可以用保鲜膜包覆双腿了,注意包覆保鲜膜时不需要
包的太紧,以免影响血液流通,只需要轻轻贴在肌肤,分大腿和小腿两部分,包裹三到四层
即可。
第四步
采用腿部倒立的方法,让血液回流,并加速精华的吸收,始终保持两脚放松,并且腿部要与
上半身呈垂直的角度,注意时间不宜过长,保持在10-15分钟左右最好。
第五步
取下保鲜膜,用纸巾擦去多余的精油,然后再涂上一层纤体乳,选择水润,质地也比较轻薄
的,以打圈形式加以按摩吸收,最后再穿好瘦腿袜,一定要是睡眠型的,这样整个睡前保鲜
膜瘦腿教程就完成了,美美睡上一觉,腿部也会变得更加紧实纤细。
按照以上的步骤来操作,腿部就可以变得更纤细了,快来试试~
专注美容护肤、健身养生
本文档为【保鲜膜瘦腿,3天快速瘦腿秘籍!】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。