寒性体质(阳气不足)与热性体质(阴虚火旺)详解

寒性体质(阳气不足)与热性体质(阴虚火旺)详解 寒性体质(阳气不足):最明显的症状就是身体的火力不足，现为畏寒怕冷、喜暖喜热、不爱饮水或只爱喝热水、腹泻便溏、四肢不温、早晨起来就犯困、一到秋冬便咳嗽流清涕、爱吃葱姜、不喜梨藕、舌淡苔白、津液较多、面色多青白或青黄、身体稍虚胖、喜安静独处、脉搏较缓慢(70 次/分以下)。 热性体质(阴虚火旺):最明显的症状就是喜冷喜寒，多穿一件衣服便燥热出汗，爱喝水、爱喝绿茶、爱吹风、喜空调、爱吃冷饮，口苦、尿黄赤、烦躁易怒、便秘、口咽干燥、目赤、发热、胁痛、失眠，脉搏多较快(80 次/分以上)，舌红苔黄、面色发红、不爱睡觉、体味较重。妇女月经多提前，量大色深。 其实严格属于这两类体质之一的人并不多，多是介于两者之间的平常体质。或偏于热，或偏于寒，或里热表寒，或上热下寒，或忽冷忽热。 另: 肾阴虚的症状主要为口干渴、怕热、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌红无苔、脉细而数。六味地黄丸是一个治疗肾阴虚的妙方。如果是脾肺气虚、心血不足。可先服柏子养心丸和参苓白术丸进行调养，平日可吃些大枣以补血安神。 希望我的解解释能帮到您～