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生氣時分泌物有毒

2018-01-17 15页 doc 31KB 37阅读

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生氣時分泌物有毒生氣時分泌物有毒 美國生理學家愛爾馬為了研究心理狀態對健康的影響,不久前設計了一個很簡單的實驗:把一支支玻璃試管插在有冰的容器裏:此時容器中冰水混合物的溫度正好是0度)。然后收集人们在不同情绪状态下的“汽水”。 当一个人心平气和时 ,他呼出的气变成水后是澄清透明,无杂无色的;悲痛时水中有白色沉淀;生气时有紫色沉淀。他把人在生气时呼出的“生气水”注射在大白鼠身上,几分钟后大白鼠就死了。由此他分析;生气(10min)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次3000m赛跑:生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比任何情绪时都复杂,都更...
生氣時分泌物有毒
生氣時分泌物有毒 美國生理學家愛爾馬為了研究心理狀態對健康的影響,不久前設計了一個很簡單的實驗:把一支支玻璃試管插在有冰的容器裏:此時容器中冰水混合物的溫度正好是0度)。然后收集人们在不同情绪状态下的“汽水”。 当一个人心平气和时 ,他呼出的气变成水后是澄清透明,无杂无色的;悲痛时水中有白色沉淀;生气时有紫色沉淀。他把人在生气时呼出的“生气水”注射在大白鼠身上,几分钟后大白鼠就死了。由此他分析;生气(10min)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次3000m赛跑:生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比任何情绪时都复杂,都更具毒性。因此动辄生气的人很难健康,更难长寿,很多人其实是“气死的”。所以他告诫道;人尽量不要生气。 母亲切勿在生气时(或刚生完气)给孩子喂奶,否则孩子会中毒,轻者长疮,重者生病;动物在被屠宰时是很气愤的,体内也会产毒,加上来自饲料污染的毒素,吃肉多的人因此会“吃肉积毒”。医学上的一些难治的怪病,于此关系密切,少荤多素应该是人类的基本饮食原则;吃蛋和奶比吃肉更安全和更有营养。 细胞的寿命 细胞的寿命,在不同的细胞是不一样的,相当悬殊。对小鼠各类细胞寿命的研究中发现,神经元,肌细胞等一类细胞,在集体出生后,便不再分裂增生,随着机体的衰老,其数量逐渐减少,体积逐渐缩小,它们的寿命接近机体寿命。另一类如肝细胞,胃壁细胞等逐渐更新的细胞,寿命比机体寿命短。第三类为快速更新的细胞,如表皮细胞,红细胞,毛囊细胞等,寿命更短。这也可以理解为什么有些细胞的大量死亡不会造成机体的死亡,而当与个体生命休戚相关的神经细胞,心肌细胞大量死亡时,才会造成对生命的威胁。 另外,动物体细胞在体外培养可传代的次数,与物种的寿命有密切关系。如寿命为3年的小鼠,其培养细胞可传12代;鸡的寿命最长为30年,细胞可传25代;龟的寿命200年,其细胞可传140代。而且体外培养细胞可传代次数与细胞来源的年龄呈负相关。将正常人胚成纤维细胞培养时,细胞能传代40-60次才死亡,而患有早老病的儿童(通常在20岁前死亡)的成纤维细胞,在体外培养不超过10代。这种在体外培养的细胞的增殖传代能力,反映了细胞在体内的衰老状况。 1 甲状腺功能亢进的病人,基础代谢增高,容易衰老。 酶是机体代谢过程的催化剂,一些研究表明,老年人随着年龄的增高,许多主要的酶活性减弱,代谢反应亦随之降低。 吃肉会破坏身体细胞,通过损坏心脏和癌症来促进衰老。 当归,黄精,玉竹,人参,肉桂等,有降低过氧化脂质的功能。 麦冬,人参,冬虫夏草等,有改善核酸代谢的功能。 人参,灵芝,仙茅,枸杞子,能提高血浆和心肌cAMP含量,降低cGMP含量。 银耳,牛膝,蜂王浆,黑木耳,冬虫夏草能促进蛋白质合成代谢。 机体免疫功能减退,能导致人体衰老。因此,调节与改善老年人的免疫功能是延缓衰老的有效方法。经研究,认为海参,黄柏,猪苓,香菇,百合,枸杞,桑葚等对人体免疫系统有促进作用,而大黄,当归,三七。杜仲具有调节免疫效应的作用。 脂代谢紊乱与衰老,老年病的关系 脂代谢紊乱是老年病临床最常见的问题之一,主要表现为TC(总胆固醇),LDL(低密度脂蛋白),TG(甘油三酯)升高, HDL(高密度脂蛋白)降低,脂代谢紊乱是动脉粥样硬化(AS)发生的基础,也是高血压,冠心病(CHD),脑血管疾病(CVD)等的重要因素。然而,人们一般对脂代谢紊乱与衰老的关系注意不够。在AS的基础上,机体的重要器官如脑,心,肾等供血不足,从而加速其退行性改变。 2+同时,在缺血状态下,体内三磷酸腺苷(ATP)大量被消耗,导致Ca内流入细胞,而细胞内钙超载是神经元迟发性死亡的主要原因,也是脑老化的焦点问题之一。ATP +的耗竭还可使细胞外K增多,进而引发兴奋性氨基酸(EAA)升高,EAA进一步促进2++-Ca,Na,CI内流,导致细胞肿胀,变形和坏死。细胞内钙超载还可以激活磷脂酯酶A2, 2使磷脂膜降解,产生花生四烯酸(AA)。AA经氧化代谢生成血栓素A(TXA),促进血栓的2 形成,使组织缺血进一步加重。 1994年Landfield PW指出,海马A区是缺血敏感区,其神经元富含糖皮质激素1 2+ ?型受体,一旦海马A缺血,Ca的内流使部分海马神经元退化,脱失,海马对糖皮1 质素的反馈性抑制作用则随之降低,使体内的糖皮质素含量持续升高,最终导致脑细胞广泛变性和坏死。由此可见,脂代谢紊乱不仅是心,脑血管疾病的重要危险因素,也是导致衰老的重要原因。 2 糖代谢紊乱与衰老,老年病的关系 近几年来,糖与衰老的关系引起了广泛的注意,许多研究表明,高糖,高热量摄入是加速衰老,缩短寿命的主要因素之一。如果对实验动物的饲料中加入39%的葡萄糖和(或)蔗糖,其寿命约缩短25%,30%,而加入同等量的淀粉对其寿命影响不大。有人给动物定量注射D-半乳糖,42d后可出现一系列酷似自然衰老的现象。关于糖致衰老的机制,主要是体内过多的糖可与蛋白质发生非酶促糖化反应(NEG),并形成不可逆的“老化型糖化中末产物(AGE)”。AGE沉积在组织细胞内可造成多种损伤,如升高LDL,促进LDL的氧化,加速AS的形成;降低超氧化物歧化酶(SOD),促进体内自由基增多;灭活动脉松弛因子——氧化氮(NO),使小动脉发生痉挛等。 同时,高糖的摄入可诱发多种老年病,有研究指出,给斯普拉格-道利(Spergue-Dawiey,SD)大鼠饲料中加入一定量的果糖,一周后大鼠可出现与人类?型糖尿病类似症状,如高血糖,高胰岛素血症,高甘油三酯血症,同时伴有高血压,心肌缺血等心血管疾病,临床上称之为胰岛素抵抗综合症。而限制高糖高热量摄入(CR),可使血糖,血胰岛素和血清TC下降,升高SOD,甲状腺素(T4)和雌二醇(F),有利2于清除自由基,预防骨质疏松的发生,CR还能延缓胸腺功能的衰退,抑制糖皮质素的升高。从而增强免疫功能,延缓海马与大脑皮质的老化。 神经内分泌紊乱与衰老,老年病的关系 神经内分泌功能与机体的衰老有着密切的关系。有资料表明,随着增龄下丘脑的功能发生一系列老化改变,表现为生长抑素(SRIF)分泌增多,抑制垂体生长激素(GH)的分泌,进而导致脂肪的增多、肌肉的减少和骨钙丢失;精氨酸加压素(AVP)、多巴胺(DA)、去甲肾上腺素(NA)、5-羟氨酸(5-HT)分泌减少。AVP减少可出现读写与记忆功能减退,NA减少表现为淡漠、抑郁和睡眠障碍,DA下降时可有动作缓慢和震颤麻痺等,5-HA减少则表现为失眠、抑郁、反应迟钝、智力减退、震颤、狂躁等。还有研究指出,胆碱乙酰化酶(ChAT)和神经生长因子(NGF)亦随增龄而减少,表现为学习记忆和认知功能障碍,从而加速神经系统的衰老。随着年龄的增长,体内神经酰胺也随之增多,神经酰胺是细胞生长抑制剂,并能促进细胞的程序性死亡(PCD)即细胞凋亡,这可能是细胞衰老的形式之一。性激素与衰老的关系也十分密切,雌二醇(E)和2睾酮(T)能加速清除体内LDL,升高PGA和GH,拮抗甲状旁腺激素(PTH),防止骨钙丢2 失,从而防止脂代谢紊乱,预防AS的发生和骨质疏松症。 3 同时,神经内分泌的老化改变也是许多老年病的发病因素。当DA,NA,5-HT下降时可导致老年抑郁症,帕金森病和老年痴呆症等;E和T减退可诱发更年期综合症,2 高脂血症,心绞痛和骨质疏松症等。 免疫功能失调与衰老,老年病的关系 随着人体的老化,机体的免疫系统出现一系列的改变,主要表现为细胞和细胞减少,淋巴细胞转化率下降;NK细胞活性下降;白细胞介素-2(IH-2)、IH-3和神经白细胞素(NLK)的活性也有不同程度的降低;血清IgG、IgA升高、IgM无明显改变,但血清天然抗体滴度下降。有研究表明,老年人的自身抗体水平和外周血免疫复合物(CIC)可有不同程度的升高,自身抗体和CIC可造成组织细胞的免疫损伤,从而加速衰老的进程。同时,细胞免疫和体液免疫功能的降低,使老年人易患感染性疾病如老年肺炎、泌尿系感染和肺结核等;自身抗体增多可导致慢性胃炎、甲状腺炎、类风湿关节炎等;同时,AS、CHD、高血压、肥胖、糖尿病等也与自身抗体有关,当自身抗体升高时,心血管疾病的危险性高于对照组2(1倍。以上资料表明,免疫功能失调不仅能导致衰老,而且也与老年病的发生有一定的关系。 社会心理因素与衰老、老年病的关系 人们生活在社会中,都会受到诸多社会因素的影响,不良的社会心理因素可明显加速机体的衰老。老年人在社会和家庭中角色改变或受到不良刺激时,可出现某些心理障碍,如孤独、焦虑、抑郁、烦躁、失落感等;且往往伴有失眠、厌食、胸闷、血压波动等。有研究发现,具有A型性格者易患冠心病和高血压,而精神高度压抑者易患老年抑郁症和肿瘤,这表明社会心理因素在衰老和某些老年病的发生上占有重要地位。 综上所述可以看出,衰老和老年病的发生原因是极其复杂的,两者在许多方面有着共同的原因,这些因素既互相联系,又互为因果。比如体内自由基增多即可引起机 2+体的老化,又可导致AS和组织缺血,反过来组织缺血可以诱发Ca内流,进而激活黄嘌呤氧化酶,使次黄嘌呤氧化为黄嘌呤,同时释放大量毒性氧自由基,形成一种恶性循环。因此,为了实现健康长寿,必须把抗衰老和防病结合起来。 微量元素与衰老、老年病的关系 元素周期表上有103种元素,其中大部分在机体内都有存在。迄今为止,在人体 4 已测出70余种元素的正常含量值,医学上称这些元素为生命元素。从生命元素的生物学效应或对机体影响来看,碳、氢、氮、氧、硫、磷、氯、钠、钾、钙、镁11种元素是组成人体细胞、器官和骨骼、肌肉等组织的主要成分。其中碳、氢、氮、氧、硫、磷是构成生命的基本物质——蛋白质和核酸的重要元素;钠、钾、氯常以离子状态的形式存在于体液中;钙、磷是是骨骼和牙齿的必需物质,此外,还有铁、铜、铬、钼锰、锌、碘、硒、锡、、钒、铝等至少14种微量元素也是机体所必须的,但由于它们在人体中含量甚微,全部微量元素加在一起只占人体总量的0(01,左右,它们占人体元素的总量不到0(05,,其在血液中的浓度,只占百万分之一至十亿分之一,所以被称为微量元素。然而,它们都是生命功能非常重要的蛋白质系统、酶系统和免疫系统的关键元素,对维生素、核酸、激素、细胞等起稳定、激活或抑制作用。 人体需要一定数量和比例的各种微量元素,如果摄入过多或过少,或机体代谢功能平衡失调,都会导致疾病的发生或衰老的加速。例如锌、硒、钼、铁等元素在免疫系统中起着重要作用。缺乏锌元素可导致机体免疫功能低下;硒是一种抗氧化剂,有抗衰老作用,可提高细胞免疫能力。现代医学认为,这些微量元素对延缓衰老和抑制癌症的发生有一定效应。相反,也有一些有毒的和污染环境的微量元素,铅、镉、汞等被称为非必需微量元素。它们对人体的生命活动是有害的,如果逐渐积累,必须导致衰老加速。 人体中微量元素的浓度与年龄有关,几乎所有的必需微量元素都是在新生儿、婴儿和儿童期平均含量大,浓度较高;而非必需微量元素随着年龄的增长在体内逐渐积累。因此,老年人体内的汞、铅、镉和放射性元素的含量往往比正常标准高出几倍。这样,老年人体内的必须微量元素得不到足够的补充,而非必需微量元素却积累过剩。这些过剩的非必需微量元素会使核酸及蛋白质大分子在细胞内进一步发生交联,以致各种活性酶不能分解它们。原来具有各种生物功能的大分子被重重交联以后,逐步失去活力,而形成致密的堆积物。显然,机体的衰老也就不可避免了 微循环障碍是疾病发生的中间环节 微循环的血管和血流形态异常与功能紊乱,称为微循环障碍。微循环障碍就会导致新陈代谢紊乱,必然会是物质交换障碍、能量传递紊乱和信息传递不畅,从而引起细胞、组织、直至脏器的功能、代谢和结构发生病变,导致疾病的发生。反之,疾病或器官组织的病理改变,亦常有局部或全身的微循环异常。微循环障碍可导致组织的 5 血液营养性灌流明显减少,引起一系列缺血、缺氧性病变,严重时甚至造成脏器功能不全或衰竭。 当人体恼微循环障碍时,脑细胞得不到足够的营养和氧气,则会发生多梦、失眠、头痛、头晕、健忘、甚至面瘫、偏瘫、中风、痴呆等。 当心血管微循环障碍时,心肌细胞营养不足,则会出现胸闷、心慌、早搏、心绞痛,甚至发生心肌梗死、心源性猝死等;而长期微动脉收缩可导致高血压、动脉硬化等。 当呼吸系统发生障碍时,则会产生胸闷、气短、咳嗽、哮喘、,重者青紫发绀,甚至呼吸骤停。 当肝脏微循环障碍时,发生营养不良,可出现食欲不振、腹胀腹痛、便秘或腹泻,重者出现腹水、浮肿。 当肾脏微循环障碍时,可呈现腰酸、腰痛、血尿、蛋白尿、水肿;血管收缩而引起肾性高血压。 当肌肉、骨与关节微循环障碍时,代谢产物堆积,全身发生酸软无力、麻木、疼痛或发生关节炎,重者可导致残废。 当四肢微循环障碍时,微动脉阻塞而发生脉管炎;静脉堵塞而致静脉炎、静脉曲张,重者刀刈样疼痛、跛行、溃烂,甚至截肢。 有代谢性疾病、糖尿病、高粘血症、高脂血症、高凝血症等疾病时,血细胞聚集而产生血液在微血管中流而不动,就必然会发生瘀滞。 当皮肤微循环障碍时,可出现瘀斑、黄褐斑、老年斑,以及手足麻木,体表有蚁走感,全身不适等异常感觉。 微循环障碍时常可引起妇女的腰背痛、小腹痛、月经不调、不孕症、盆腔炎等气滞血瘀的病症;男性则会引起性功能减退、前列腺炎、不孕症等。 所以,当一致病因子作用于机体时,致使无所不在的微循环障碍时,引起某些组织或器官的病理生理改变而产生临床症状,此时微循环障碍是疾病的中继反应;但当微循环本身退行性变时,微循环发生功能障碍,又是机体衰老的原因之一;随着年龄的增长,机体功能逐渐减退,微循环的退行性变是必然规律,这是衰老的结果之一。 微循环功能衰退是衰老的起始 良好的微循环功能是长寿最基本的生理条件,微循环功能随着年龄的增长而呈降 6 低趋势。从临床微循环观察,中年以后,随年龄增长,毛细血管迂曲、扭转程度增加,老年人尤其70岁以后的甲襞管袢多呈现长、细、分支管袢,少数老年人为短、迂曲及各种变异性管袢。随年龄增大管袢间短路枝增多,血流有减慢趋势,微血管对体液性因素(肾上腺素、乙酰胆碱及组胺)的敏感性升高。球结膜微血管类似动脉硬化症,微静脉管径粗细不等,微动脉、毛细血管急剧迂曲,毛细血管呈多角形、筛网状分布,呈现出动脉系统逐渐硬化、静脉系统逐渐瘀滞、血流逐渐缓慢的微循环障碍形态及流态。另一组指出老年人因血液粘滞性增大,红细胞变形能力较差,微血管内红细胞凝块存在,甲襞检查时要特别注意毛细血管袢的异常形状,静脉的呆滞和充血表现,以及乳头下血管丛的改变;检查眼结膜时要注意血管的弯曲、匐行并伴有显著的扩张,在老年动脉硬化中,动脉的扭曲和扩张,甚至形成微动脉瘤,均可伴随在大小不等的僵硬而薄的血管网或网络中。以上说明;当全身微循环出现衰退时,也就是人体衰老的开始。 有害物质的蓄积 从脂褐素的形态、结构、化学组成、沉积及危害等方面的研究表明,脂褐素的形成与自由基的攻击和大分子交联有关,自由基攻击脂膜类而产生过氧化反应,过氧化物的分解可产生醛类,醛类作为交联剂与蛋白质、磷脂等发生交联后形成不溶解的脂褐素。简而言之,脂褐素是脂质的过氧化物。 脂褐素最先在人的神经细胞内,后又在心肌细胞内发现,尤其是丧失分裂的神经细胞、心肌细胞和骨骼细胞中有脂褐素的蓄积,病理解剖已发现24岁人的下橄榄核中,其神经细胞中色素颗粒出现,老年时这些细胞内已堆满了大量色素,把细胞核和细胞器挤到细胞的边缘,脂褐素的蓄积量达到一定浓度时,使细胞内核糖核酸(RNA)合成发生障碍,最终使细胞萎缩死亡。脂褐素的沉积,引起细胞质结构比例的变化,如细胞质的量、线粒体的数目和粗面内质网等的减少;高尔基复合体的单一化和细胞质的空泡形成等,因此,脂褐素的大量沉积会使细胞失活,同样脂褐素也存在与肝脏、肾上腺皮质和睾丸等组织细胞内,促使了细胞的老化。 脂褐素在细胞累积过多,实际上是占据了细胞空间,促使RNA在细胞内的持续减少,并改变代谢的扩散渠道,甚至破坏了某些超微结构,因而造成细胞损伤,它也可以同某些酶结合使其失去活性,导致细胞结构和功能的退行性改变。随着年龄的增长而越来越多,在细胞中占据一定空间,机械地影响细胞的代谢的运输,阻碍其生命活 7 动的进程,从而伤害细胞引起衰老。 外源性自由基的来源 1)外源性自由基的来源 (a)大气污染物质;机体吸入污染的大气和香烟的烟雾中均证明有自由基的存在,如氧化氢(NO)和臭氧(O)均可引起细胞损害。其主要途径是攻击多价不饱和脂肪23 .-酸,生成自由基和脂质过氧化物(LPO)。香烟中含有大量的O,严重损害机体细胞. 2 (b)电离辐射;电离辐射使机体产生自由基,如α-射线、γ-射线、紫外线的作 ((+-用下,水分子分解成水化电子、H、OH,然后才变成为H、HO、HO及OH等最终产物,2222 使机体受到自由基的损害。 (c)药物;许多药物及外源性化学物质经微粒体细胞色素P的激活后,也可转450 ))-变成自由基,即可产生O、HO、OH,如某些肿瘤药物、抗生素、解热镇痛剂、抗结222 核药物等药物引起各种脏器的损害。 (d)微量元素;镉、铅、汞、铝、砷、锂等元素的毒性产生自由基,损害机体。 (e)大气中存在氧化性污染物;如食物中含有亚硝酸铵的食品、熏制、油炸品、 ?1?-酒等均可产生自由基损害机体。体内危害最大的自由基是O、HO、OH、单线态氧(O)、2222????R(有机自由基)、ROO(有机过氧基)、RO(烷自由基)、HOO(氢过氧基)等。 2)外源性自由基生成的机制 (a)共价键的热分解;在足够高的温度下,原则上任何反应物分子往往要发生共价键的断裂,这时原来的共同电子对裂解为分属2个原子或原子团,即形成自由基。 (b)辐射分解;电离辐射可使许多物质发生分解而产生自由基。如水在放射线的 ???作用下发生辐射分解时,即通过均裂而产生氢自由基(H)和羟自由基(OH):HO?H+ 2?OH。电离辐射可使人和动物发生放射病,其病理生理的变化就涉及自由基的作用。紫外线对人体的损伤也与此原因有关。 重获免疫力的方法 1)控制饮食:不是过量,主要是限制蛋白质和热量的摄入,达到基本需要即可,这一方面可延缓幼年期免疫系统的成熟,人体衰老也就会缓慢到来,如营养过剩,发育过早,衰老以来的早;另一方面亦可提高正常的免疫功能(主要是指抗肿瘤功能),抑制自身免疫反应。 2)免疫抑制剂:如硫唑嘌呤、环磷酰胺、6- 巯基嘌呤等,动物实验证明,这些 8 药物在一定程度上延长了衰老小鼠的寿命。 3)细胞疗法:把有组织相容性的幼年免疫细胞注入或移植老年人体内,如胸腺细胞、脾细胞、淋巴细胞、骨髓细胞等,有预防衰老增加寿命的作用。 4)手术疗法:在发生免疫缺陷之前,切除脾脏,实验证明可大大延长寿命,这一事实提示脾脏可能因潜伏有自身免疫细胞和大量病毒有关,从而成为诱发癌症等疾病的原发部位。 5)应用胸腺素:胸腺素是胸腺产生的一类多肽或蛋白质激素的总称。现知某些原发性免疫缺陷症、恶性肿瘤、自身免疫性疾病及老年性疾病与胸腺功能减退有关。胸腺素参与机体的细胞免疫反应,能促使淋巴干细胞分化成为成熟的免疫活性的T淋巴细胞,从而增强和调整机体的免疫功能。 6)补充微量元素:锌参与核酸、蛋白质的合成,在人体有很多的生理作用,动物实验证实缺乏锌可使胸腺萎缩,补充锌后可以复原,给老年人每日锌15?治疗后,可防止胸腺退化所导致的细胞免疫反应丧失,且见到老年人T细胞(辅助细胞)与Ts细H 胞(抑制细胞)失衡的情况有明显的改善,这说明锌有利于老年人细胞免疫功能的提高。缺乏硒会刺激病毒的恶性复制,硒可以提高机体对癌症的免疫功能,每日使用富含硒的食物或服用硒的补充物100至200微克,就可获得理想的效果。 7)维生素E:年老时前列腺素E大量生成,破坏机体的免疫功能,维生素E能抑2 制前列腺素E的生成,每天服用维生素E400IU,6个月后就能保护或恢复年轻人和老年2 人体内的免疫功能,并有防止病毒的复制和发作作用,这就延缓了免疫功能下降这种衰老变化。 8)维生素B:维生素促进白细胞介素-2(IL-2)的生成,增加白细胞介素-2受体6 (mIL-2R),刺激T-细胞数量的增加,是淋巴细胞的反应更灵敏,并可提高自然杀伤细胞的活性,增强对感染、癌症和关节炎的抵抗能力,缺乏维生素B,免疫功能将下降。6 美国塔夫特斯大学的研究者们对免疫功能下降者补充维生素B,妇女1?9?,d,男性6 2?889?/d,3周后,大多数人的免疫功能得以恢复。应用维生素B10?,每日2次,6用于防止和延缓老年人免疫系统疾病,应当说是合理和足够的。 9)β-胡萝卜素:具有抗氧化和调节免疫功能作用,推荐的剂量为16??d. 10)酸乳酪:每天使用两杯普通的酸乳酪,一年后,老年人和年轻人血液中抗感染的γ-干扰素的含量可提高500%,若每天食用一杯酸乳酪达一年以上的人,患感冒的 9 次数要比不喝酸乳酪者少25%,事实证明酸乳酪可提高人体的免疫功能。 中药对免疫的作用 1) 增强单核巨噬细胞活性:大蒜、三颗针、天麻、丹参、牛黄、白花蛇舌草、白鲜皮、 仙茅、龙胆、石斛、石膏、华山参、红毛五加、黄芪、当归、决明子、灵芝、龟甲、 补骨脂、沙苑子、阿胶、花椒、刺五加、昆布、罗布麻、苦杏仁、金荞麦、板蓝根、 鱼腥草、败酱、茵陈、独一味、独活、祖师麻、枸杞子、南沙参、茯苓、珠子参、桑 葚、党参、淫羊藿、黄连、黄荆、猪苓、鹿角胶、鹿茸、菟丝子、雷丸、蜈蚣、蒲黄、 酸枣仁、墨旱莲、蟑螂。 2) 增强白细胞吞噬:了公藤、石苇、鱼腥草、商陆、野菊花。 3) 增强自然杀伤力细胞活性:甘草、冬虫夏草、石斛、黄芪、西洋参、阿胶、昆布、板 蓝根、珠子参。 4) 增强特异性细胞免疫:了公藤、人参、儿茶、大蒜、山楂、天麻、女贞子、乌梅、白 扁豆、仙茅、冬虫夏草、冬凌草、石斛、红毛五加、地黄、西洋参、附子、忍冬藤、 龟甲、补骨脂、沙苑子、阿胶、花椒、刺五加、昆布、板蓝根、鱼腥草、败酱、独一 味、枸杞子、南沙参、珠子参、桑枝、桑葚、淫羊藿、商陆、黄精、鹿茸、蒲公英、 葛根、酸枣仁、墨旱莲、蟑螂、蟾酥。 5) 增强特异性体液免疫:人参、天麻、大蒜、女贞子、丹参、仙茅、石斛、红毛五加、 当归、西洋参、附子、沙苑子、阿胶、、刺五加、昆布、板蓝根、鱼腥草、枸杞子、珠 子参、莪术、淫羊藿、猪苓、鹿茸、菟丝子、雷丸、蜈蚣、酸枣仁、蟑螂、蟾酥。 6) 促成干扰素生成:甘草、刺五加、茵陈、商陆、黄芪。 7) 免疫调节:三七、大黄、白术、白芍、甘草、白首乌、灵芝、芦笋、柴胡、党参、黄 芪。 8) 抗变态反应:大黄、乌梅、升麻、石苇、艾叶、汉防己、龙胆、甘草、龙葵、当归、 陈皮、忍冬藤、连翘、苦豆草、细辛、郁金、鱼腥草、厚朴、荜澄茄、桂枝、黄苓、 银杏叶、银杏果、麻黄。 10
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