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情绪对人的影响-情绪对人的影响

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情绪对人的影响-情绪对人的影响情绪对人的影响-情绪对人的影响 精品文档 情绪对人的影响-情绪对人的影响 颜色对人情绪的影响 颜色对人情绪的影响 暖色系列:红、黄、橙色能使人心情舒畅,产生兴奋感;而青、灰、绿色等冷色系列则使人感到清静,甚至有点忧郁。白、黑色是视觉的两个极点,研究证实:黑色会分散人的注意力,使人产生郁闷、乏味的感觉。长期生活在这样的环境中人的瞳孔极度放大,感觉麻木,久而久之,对人的健康、寿命产生不利的影响。把房间都布置成白色,有素洁感,但白色的对比度太强,易刺激瞳孔收缩,诱发头痛等病症。 美国学者研究发现:悦目明朗的色彩能够通过视神经...
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情绪对人的影响-情绪对人的影响 精品文档 情绪对人的影响-情绪对人的影响 颜色对人情绪的影响 颜色对人情绪的影响 暖色系列:红、黄、橙色能使人心情舒畅,产生兴奋感;而青、灰、绿色等冷色系列则使人感到清静,甚至有点忧郁。白、黑色是视觉的两个极点,研究证实:黑色会分散人的注意力,使人产生郁闷、乏味的感觉。长期生活在这样的环境中人的瞳孔极度放大,感觉麻木,久而久之,对人的健康、寿命产生不利的影响。把房间都布置成白色,有素洁感,但白色的对比度太强,易刺激瞳孔收缩,诱发头痛等病症。 美国学者研究发现:悦目明朗的色彩能够通过视神经传递到大脑神经细胞,从而有利于促进人的智力发育。在和谐色彩中生活的少年儿童,其创造力高于普通环境中的成长者。若常处于让人心情压抑的色彩环境中,则会影响大脑神经细胞的发育,从而使智力下降。 正确地应用色彩美学,还有助于改善居住条件。宽敞的居室采用暖色装修,可以避免房间给人以空旷感;房间小的住户可以采用冷色装修,在视觉上让人感觉大些。人口少而感到寂寞的家庭居室,配色宜选暖色,人口多而觉喧闹的家庭居室宜用冷色。同一家庭,在色彩上也有侧重,卧室装饰色调暖些,有利于增进夫妻情感的和谐;房用淡蓝色装饰,使人能够集中精力学习、研究;餐厅里,红棕色的餐桌,有利于增进食欲。对不同的气候条件,运用不同的色彩也可一 1 / 22 精品文档 定程度地改变环境气氛。在严寒的北方,人们希望温暖、室内墙壁、地板、家具、窗帘选用暖色装饰会有温暖的感觉,反之,南方气候炎热潮湿,采用青、绿、蓝色等冷色装饰居室,感觉上会比较凉爽些。 颜色是通过人的视觉起作用的。不同颜色所发出的光的波长不同,当人眼接触到不同的颜色,大脑神经做出的联想跟反应也不一样,因此色彩对人的心理有直接的影响 绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩,具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用,自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。但长时间在绿色的环境中,易使人感到冷清,影响胃液的分泌,食欲减退 蓝色是一种令人产生遐想的色彩,另一方面,它也是相当严肃的色彩。具有调节神经、镇静安神的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压和预防感冒中有明显作用。有人戴蓝色眼镜旅行,可以减轻晕车、晕船的症状。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色,否则会加重病情 黄色是人出生最先看到的颜色,是一种象征健康的颜色,它之所以显得健康明亮,因为它是光谱中最易被吸收的颜色。它的双重功能表现为对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用;对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪 橙色能产生活力,诱发食欲,也是暖色系中的代表色彩, 2 / 22 精品文档 同样也是代表健康的色彩,它也含有成熟与幸福之意 白色能反射全部的光线,具有洁净和膨胀感。空间较小时,白色对易动怒的人可起调节作用,这样有助于保持血压正常。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住 粉色是温柔的最佳诠释。经实验,让发怒的人观看粉红色,情绪会很快冷静下来,因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少,从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨经常接触粉红色 红色是一种较具刺激性的颜色,它给人以燃烧和热情感。但不宜接触过多,过多凝视大红颜色,不仅会影响视力,而且易产生头晕目眩之感。心脑病患者一般是禁忌红色的 黑色具有清热、镇静、安定的作用,对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用 灰色是一种极为随和的色彩,具有与任何颜色搭配的多样性。所以在色彩搭配不合适时,可以用灰色来调和,对健康没有影响 颜色对人情绪的影响 二、材料准备 1、一间四壁为白色的房间,若干个彩色眼镜,以及一个少年,一中年人和一个老年人。 2、让三个戴眼镜进入小房间。 三、实验过程 第一次:让三个都戴上红色镜片的眼镜进入房间。10分 3 / 22 精品文档 钟后从房间出来,三人都感觉很热情、奔放、快乐。 第二次:让三个都戴上黄色镜片的眼镜进入房间。10分钟后从房间出来,三人都感觉兴高采烈,充满喜悦之情。 第三次:让三个都戴上绿色镜片的眼镜进入房间。10分钟后从房间出来,三人都感觉很平和,很安静。 第四次:让三个都戴上蓝色镜片的眼镜进入房间。10分钟后从房间出来,三人都感觉很朴实、清秀、安静、凉爽、舒适。 第五次:让三个都戴上黑色镜片的眼镜进入房间。10分钟后从房间出来,少年感觉很兴奋、激动,中午人和老年人则表现出沮丧、悲哀的感觉。 第六次:让三个都戴上无色镜片的眼镜进入房间。10分钟后从房间出来,三人都感觉很淡雅、纯洁、清快。 第七次:让三个都戴上青色镜片的眼镜进入房间。10分钟后从房间出来,三人都感觉很沉静、冷淡。 不要让他人的消极情绪影响你 不要让他人的消极情绪影响你 我毕业后来到北京某房地产公司营销策划部工作。第一份工作,让我对自己的职业道路有了很美好的憧憬,想在工作岗位上大展拳脚 进单位后,同一科室的吴姐在工作和生活上对我照顾有加,我也觉得她很会关心人。然而,时间久了,我却发现吴 4 / 22 精品文档 姐并没有想象中的那么优秀。每次工作累了,吴姐都会“体贴”地劝慰我,“这个单位就这样,没必要如此卖命”、“小陈,其实咱们这工作一点意思都没有”、“不要把自己搞得那么辛苦,最后结果都一样”等等。 一天,吴姐不知何故,上班迟到了。这是她当月第四次迟到,根据单位规定,财务扣了她100元工资。这个月发工资后,吴姐无比郁闷:“单位也真是的,我在这里工作这么多年,没有功劳也有苦劳吧,偶尔出点小错,居然如此计较,竟这样对待员工,真不像话。”当我劝慰她想开点,以后好好努力,将工作做得更好时,吴姐叹了口气,说道:“唉,一天到晚写、改方案,真没意思。透支生命,浪费青春。” 上个星期,我熬了几个通宵写出的营销策划方案又一次被否决了。正当我准备重新动笔时,吴姐凑过来,不失时机的劝慰道:“像咱们这样没有背景的,你做的再好都是白搭。混口饭吃,没必要较真,有合适的机会就跳槽吧~” 前几天,上班时,因为手头工作已经做完了,我忍不住点开开心网玩起了偷菜游戏。恰在这时,老板进来了,他看着我没来得及关掉的网页,严肃的说:“上班时间怎么能玩游戏呢?这种态度怎么能把工作做好呢,”说着,就安排上司准备对我进行处罚。下班后,目睹了全过程的吴姐拉着我说:“看到了吧,老板就这样,对谁都不会客气的,为他卖命,还不如‘做一天和尚撞一天钟’呢~”我忍不住嘀咕道: 5 / 22 精品文档 “对啊,不就是玩了一会游戏嘛,至于这样对我吗,” 谁知,我们的这番对话不知被谁听到了,告到了老板那里。第二天,我又被老板“教育”了一顿。 回来后,吴姐似乎早有预料似的:“看到了吧,这就是咱们公司,不管大小事情,总有人及时向老板的。咱不就是说了几句不太中听的话吗,真是的。”想到老板教训我的场景,我内心愤怒不已,和吴姐说道:“这回我算是见识了,这单位真像你说的,没意思。呆在这里也没啥奔头了。” 此后,我对单位越来越失望,当初的雄心不再,每天都消极应对。看到我的情况,老板找我谈了几次,每次我都决心要好好工作。但回来后,一想到吴姐的话,想到自己的遭遇,我又动摇了。终于,在一次人员调整中,我和吴姐都接到了单位的辞退通知书。离开时,我心里还愤愤不平:“此处不留爷,自有留爷处。” 一次聚会,原公司一位同事不无惋惜地对我说:“其实,当初老板很看重你,本准备好好培养你的。可你后来的表现越来越令他失望,他才不得已作出了除名决定。”我还从他那了解到,当初和我一同进去的同事现在有的加薪了,有的升迁了。一瞬间,我突然意识到,当初自己年少,独立意识不强,容易受人影响。以致在遇到小小的挫折后,不主动检讨自己,反而抱怨客观因素。尤其在吴姐的“煽风点火”后,对单位失去信心,以致丢了工作。这是我人生路上的一大教 6 / 22 精品文档 训。 身在职场,我们总免不了碰到一些消极的同事。当自己身边有人在不断抱怨时,我们总容易在无意间被这种消极情绪感染,尤其是在工作中遇挫时,他就经常将自己的问题怪罪到单位的规章上,认为单位对自己不公平,从而对工作变得消极起来。 身在职场,我们应该有明辨是非的能力。当遇到心理阴暗、有消极情绪的同事时,要及时避开,不要被其影响。否则,失去的将是自己的美好前程。要相信,上司不会喜欢一个长期处于不满和抱怨状态中的下属。因此,对于任何一个人来说,都需要学会预防他人的消极情绪对你所造成的心理干扰。 食物会影响人的情绪 科学家在近20年来所进行的许多研究结果表明,某些特定的食物,能使大脑中产生某些化学物质,从而影响人的情绪,改善人的心情。 喜欢吃辣椒的人,往往不单是被它的味道所吸引,而且能产生短暂的愉快感。因为当辣椒中含有的辣椒素刺激口腔神经末梢,产生热辣辣的感觉时,大脑便释放出内啡呔,这种物质可使人愉快。 早上喝一杯咖啡,确有提神醒脑的作用。咖啡中的咖啡因,可使血压暂时性地略有升高,并阻断使人感到瞌睡的化 7 / 22 精品文档 学物质的传递。但是,每天喝3杯以上咖啡,反而会使人烦躁、易怒。临睡觉前喝一杯咖啡,还会使人失眠,难以入睡。 巧克力是许多妇女,尤其是受到经前综合症或不良情绪困扰的妇女喜欢吃的食物。因为巧克力和其它富含碳水化合物的甜食一样,具有镇定作用。 橙和葡萄中富含维生素c。轻微缺乏维生素C的人,每天吃两个橙或350克葡萄,补充150毫克剂量的维生素C,可以使紧张、易怒、抑郁的不良情绪得到改善。如果吃得更多,效果会更好。 香蕉中含有丰富的镁,镁缺乏与紧张密切相关。因此,生活忙碌的人多吃一点香蕉,可缓解紧张情绪。 牛肉中含有胆固醇。许多人为了降低胆固醇而完全忌吃牛肉。这往往会引起缺铁,使人感觉疲劳,心情抑郁。如果每天吃100克牛肉,可以比完全素食的人多吸收50,的铁,就不会产生疲劳和心情抑郁的感觉。 冬菇富含维生素B和D,亦含酵素。除能抗拒某些癌症和其它疾病外,还能降低血液中的胆固醇含量,调节血压,舒缓情绪紧张及精神压力。 牛奶及乳酸、奶酪等奶制品含有丰富的钙质。而钙质具有安定情绪的效果。心情不好时多吃这些食品,可避免发脾气。 由于食物能影响人的情绪,所以,根据自己的情绪选食 8 / 22 精品文档 不同食物是必要的。 不要让他人的消极情绪影响到你 物流中心 不要让他人的消极情绪影响到你 这种态度怎么能把工作做好, 小陈毕业后到北京某家房地产公司营销策划部工作,第一份工作,她带着激情和对自己的职业生涯充满了美好的憧憬,想在工作上大展拳脚。 单位同一科室的吴姐不仅对她的工作生活照顾有加,而且很会“体贴人”。每次工作累时,吴姐都“体贴”的劝慰说“这个单位就这样了,没必要这样卖命”,“小陈啊,干嘛把自己搞的这么辛苦,结果都是一样的”之类的话。 上个星期,小陈熬了几个通宵写出的营销方案又一次被否决了。失望之余小陈正准备重新动笔时,吴姐凑过来,“关心”的劝慰道:“像咱们这样没有背景的,你做得再好也是白搭。混口饭吃,没必要这么较真,你还年轻,有合适机会还是跳槽吧~ 前几天上班时,手头工作已经做完了,小陈忍不住点开了开心网偷菜的游戏,老板进来时小陈还没来得及关掉网页,严肃的说:“上班时间怎么能玩游戏呢,这种态度怎么把工作做好?”说着就安排上司对小陈进行处罚。目睹了全过程的吴姐,下班后拉着小陈的手“关心”的说:“看到了吧,老板就这样,你再怎么卖命也一样~还不如做一天和尚 9 / 22 精品文档 撞一天的钟呢,”小陈忍不住嘀咕道:“是啊,不就玩了一会游戏嘛,至于这样对我啊,” 谁知第二天又因为那番话被老板“教育”了一顿。回来后,吴姐早有预料似地:“看到了吧,这就是咱们公司,不管大事小事总有人及时向领导,咱不就说了几句不中听的话吗,”小陈想着老板教育的情景,内心愤怒不已,和吴姐说道:“这回我是见识了,这单位真像你说的,没意思。待在这里也没啥奔头了~” 其实老板很看重你,本想好好培养你 此后小陈对这个公司越来越失望,当初的雄心不再,每天消极对待。老板也找小陈谈心过几次,但回来后想到吴姐的话和自己的遭遇,小陈就动摇了。最后,在一次人员调动中,小陈和吴姐被除名了~离开时,小陈愤愤不平“此处不留爷,自有留爷处~” 一次聚会,原公司一同事不无惋惜的对小陈说:“其实,当初老板很看重你,本准备好好的培养你。可后来你令他越来越失望,他才不得不作出除名的决定。”同事还聊起了公司的其他和小陈一起进去的同事,哪些加薪了,哪些升迁了。一瞬间,小陈突然意识到,当初自己年少,独立意识不强,容易受别人影响。以至于遭到小小的挫折后,不主动检讨自己,反而抱怨客观原因,以至于丢了信心也丢了工作。 上司不喜欢只会不满和抱怨的下属 10 / 22 精品文档 身在职场,我们总免不了碰到一些消极的同事。他们的抱怨和消极思想像是病毒一样侵袭那些没有抵抗力的其他人,我们要及时避开,并提高自我的“免疫力”。学会预防他人的消极情绪对你的心里干扰否则,失去的将是自己的美好前程。 消极态度和乐观上进都能改变影响你一生,如何选择取决于你~ 五类情绪对人体的影响 《黄帝内经》既是一部中医理论经典,也是一部养生宝典,其将我们通常说的七情六欲归结为五类――怒、喜、思、忧、恐,叫做五志。中医理论中,五志分别对应的是五行――木、火、土、金、水,也就分别影响到人的五脏,那就是肝、心、脾、肺、肾。让不良情绪任意发展,可能导致身体产生各种疾病。 怒伤肝 大家可能都有过经验,如果遇到非常愤怒的事,就会觉得血往上涌。《黄帝内经》讲,肝脏是藏血的,发怒的时候直接影响到肝脏,肝血、气血往上冲、往上涌,这时人非常危险,有的就会发生脑出血。所以,如果有心脑血管疾病的人一定要注意,千万不要发怒。 11 / 22 精品文档 “三气周瑜”是《三国演义》里的一个故事。周瑜是吴国的大将军,才华横溢,而蜀国有一位诸葛亮,更是足智多谋。周瑜心胸狭窄,经常生气,他有句名言:“既生瑜,何生亮?”意思是既然生了我周瑜,何必再生诸葛亮?久而久之周瑜积劳成疾。最后一次他生气的时候,血往上涌,一命呜呼。所以,保持遇事不怒、不生气的心态非常重要。这里向大家介绍一首《不气歌》: 喜伤心 《黄帝内经》说:“喜则伤心。”说起来,七种情绪里面“喜”是一种好的情绪,怎么会伤心呢?这里的喜,其实说的是大喜――过分的高兴、兴奋,而大喜过望就会影响到我们的心,损伤心气。心藏神,心主神明,心是管思维意识、神志活动的。正常的喜乐,使精神愉快,心气舒畅。可是狂喜极乐,会使心气弛缓,精神涣散,而产生嬉笑不休、心悸、失眠等症,严重的会发疯,丧失神志。 《儒林外史》里有一个故事《范进中举》。范进考举人屡考屡败,到五十多岁还考不取,最后在他自己都不抱任何希望的时候,却突然接到通知考中举人了,这时候他大喜以至于疯了。为什么疯了呢?就是这“喜”伤到“心”了,所以人千万不要大喜过望。 12 / 22 精品文档 思伤脾 《黄帝内经》说:“思则伤脾。”思虑过度会影响脾胃。一个人多愁善感,老是在考虑问题,考虑得太多往往不思饮食,或者饮食不和,这就影响到脾胃。脾是主运化的,饮食水谷精微要靠脾胃的运化。运化就是运输、运送和消化、变化的意思。脾胃把吃进去的食物消化成有营养作用的精微物质,并把精微物质运送到全身,营养全身。 美国有家医院对500名肠胃病患者做了一个调查,结果发现,因情绪不好即思虑过度得病的占74%,验证了《黄帝内经》“思则伤脾”的道理。 忧伤肺 《黄帝内经》说:“悲则气消。”一个人如果老是忧愁、老是悲伤,他的体内之气就会耗散。忧伤、悲伤容易导致人的精气神消耗,首先会影响到肺、伤害到肺。 《红楼梦》里的林黛玉,整天忧愁,悲悲切切,黛玉葬花就是著名的例子。“质本洁来还洁去,强于污淖陷渠沟。一朝春尽红颜老,花落人亡两不知!”林黛玉看到花落就很悲伤,想到的是人将会死去,她就把花收集在篮子里,找到一块清 13 / 22 精品文档 净的地方把它葬了,一面葬一面想,今天花落的时候是我葬它,等到我死了之后,谁来埋葬我呢?她成天地忧伤,影响到肺,所以她老咳嗽,表现的就是肺病的症状。 恐伤肾 我们大家都听过这句话:“他被吓得屁滚尿流。”这是有道理的。《黄帝内经》说:“恐则气下,恐则气乱”“恐则伤肾”。恐惧的时候,人的气往下走,首先影响到肾,肾在下方。“肾司二便”,肾是管大便小便的,肾气受损,大小便就失控了。在“非典”流行的时候,有一个人其实没有得“非典”,但是他体温升高了,把他送到医院里去后,他就非常地惊恐,到医院时大便小便失禁,从中医角度来说,这就是恐惧影响到肾脏功能。 陶渊明写过一首诗:“纵浪大化中,不喜亦不惧。应尽便须尽,无复独多虑。”海那么阔,天那么广,我们应该放下的就放下吧,应该尽的责任就尽掉吧,何必总要去计较个人的得失成败呢? 对于喜事与悲事、兴奋与气愤、顺境与逆境、快乐与痛苦等,都不要过分激动。善于自我调节情感,保持稳定的心理状态,才有助于健康长寿。 14 / 22 精品文档 小贴士:养生小窍门:捶胸健康法 胸口即两乳之间有个膻中穴,膻中穴又叫气海穴,所以当一个人生气的时候,就会自觉不地来捶打这个位置。其实在平常锻炼时,也可有意识地捶胸。 具体操作:两手交叉,握一个空心拳,中间是空的,然后把手伸直使劲往气海穴,也就是膻中穴捶打,要敲出声音。经常捶胸可以延年益寿,排解情志。 颜色影响人的行为和情绪 颜色影响人的行为和情绪 近期,有英国、芬兰的科学家研究认为:色彩对人的情绪的确影响很大,色彩作用于人的感官,刺激人的神经,进而在情绪心理上产生影响。现在的生活中,人们越来越多地受到色彩的影响,家居设计非常讲究色彩与色调的搭配。有人提出:孩子性格的形成也受居住环境色彩的影响,有的色彩会刺激人的食欲。 色彩对人的心理情绪真有那么大的影响吗,人们又为何会受到颜色的影响, 人们的切身体验表明,色彩对人们的心理活动有着重要影响,特别是和情绪有非常密切的关系。 在我们的日常生活、文娱活动、军事活动等等各种领域都有各种色彩影响着人们的心理和情绪。各种各样的人:古 15 / 22 精品文档 代的统治者、现代的企业家、艺术家、广告商等等都在自觉不自觉地应用色彩来影响、控制人们的心理和情绪。人们的衣、食、住、行也无时无刻不体现着对色彩的应用:穿上夏天的湖蓝色衣服会让人觉得清凉,人们把肉类调成酱红色,会更有食欲。 诗人歌德说:在纯红中看到一种高度的庄严和肃穆。通过一块红玻璃观察明亮的风景,令人想到“最后的审判”那一天弥漫天地的那种求助,不禁产生敬畏之心。红色由于其庄严安全的特性而被当做象征王权的颜色。纯黄是欢乐而柔和可爱的。蓝色“毫不可爱”,空虚、阴冷,表达的是一种兴奋和安全的矛盾„„ 画家康定斯其认为:每一个颜色是可以既暖又冷的。红色是一种冷酷地燃烧着的激情,存在于自身中的一种结实的力量。黄色从来不代表什么意义,因此它接近一片荒芜,很亮的黄像刺耳的喇叭,令人难以忍受。暗兰浸沉在没有涯际的、包罗万象的深沉严肃中„„ 颜色之所以能影响人的精神状态和心绪,在于颜色源于大自然的先天的色彩。 心理学家认为,人的第一感觉就是视觉,而对视觉影响最大的则是色彩。人的行为之所以受到色彩的影响,是因人的行为很多时候容易受情绪的支配。颜色之所以能影响人的精神状态和心绪,在于颜色源于大自然的先天的色彩,蓝色的天空、鲜红的血液、金色的太阳„„看到这些与大自然先天的色彩一样的颜色,自然就会联想到与这些自然物相关的 16 / 22 精品文档 感觉体验,这是最原始的影响。这也可能是不同地域、不同国度和民族、不同性格的人对一些颜色具有共同感觉体验的原因。 比如,红色通常给人带来这些感觉:刺激、热情、积极、奔放和力量,还有庄严、肃穆、喜气和幸福等等。而绿色是自然界中草原和森林的颜色,有生命永久、理想、年轻、安全、新鲜、和平之意,给人以清凉之感。蓝色则让人感到悠远、宁静、空虚等等。 随着社会的发展,影响人们对颜色感觉联想的物质越来越多,人们对于颜色的感觉也越来越复杂。比如,对于绿的感觉体验,经历过“文化大革命”与没有此经历的人的感觉是一不一样的。 对色彩与人的心理情绪关系的科学研究发现,色彩对人的心理和生理都会产生影响。 国外科学家研究发现:在红光的照射下,人们的脑电波和皮肤电活动都会发生改变。在红光的照射下,人们的听觉感受性下降,握力增加。同一物体在红光下看要比在蓝光下看显得大些。在红光下工作的人比一般工人反应快,可是工作效率反而低。 有过这样的一份病史记载:一位平衡机能严重失调的患者,穿上红色衣服头晕,容易跌倒,穿上绿色衣服或蓝色衣服时,失衡状态就有改善。在浅红色的房间内,人的脉搏加快,容易使狂躁的病人激动,扩大瞳孔。 17 / 22 精品文档 粉红色象征健康,是美国人常用的颜色,也是女性最喜欢的色彩,具有放松和安抚情绪的效果。有报告称,在美国西雅图的海军禁闭所、加利福尼亚州圣贝纳迪诺市青年之家、洛杉矶退伍军人医院的精神病房、南布朗克斯收容好动症儿童学校等处,都观察到了粉红色安定情绪的明显效果。例如把一个狂燥的病人或罪犯单独关在一间墙壁为粉红色的房间内,被关者 很快就安静下来;一群小学生在内壁为粉红色的教室里,心率和血压有下降的趋势。还有研究报告指出:在粉红色的环境中小睡一会儿,能使人感到肌肉软弱无力,而在蓝色中停留几秒钟,即可恢复。有人提出粉红色影响心理和生理的作用机制是:粉红色光刺激通过眼睛———大脑皮层 ———下丘脑———松果腺和脑垂体———肾上腺,使肾上腺髓质分泌肾上腺素减少,使得心脏活动舒缩变慢,肌肉放松。 与红色相反,绿色则可以提高人的听觉感受性,有利于思考的集中,提高工作效率,消除疲劳。还会使人减慢呼吸,降低血压,但是在精神病院里单调的颜色,特别是深绿色,容易引起精神病人的幻觉和妄想。 此外,其他颜色如橙色,在工厂中的机器上涂上橙色要比原来的灰色或黑色更好,可以使生产效率提高,事故率降低。可以把没有窗户的厂房墙壁涂成黄色,这样可以消除或 18 / 22 精品文档 减轻单调的手工劳动给工人带来的苦闷情绪。 人们对色彩的感受性差异受诸多因素的影响。 最后,要强调的是,颜色对人的影响也受诸多因素影响。比如与人的性格有关系,客观而理智的人,对色彩只注意到它是否鲜明等,不杂有情感成分,那么这类人的情绪受色彩影响就小。而情感丰富的人,比如一些富于联想性格的女性,她们看见颜色,常常会想到与之有关联的事情,这类人的情绪就易受到色彩的影响。还有一些人看颜色都像看人一样各有其特殊的性格,有的颜色是和善的,有的是勇敢或狡猾的。 不同年龄的人对于色彩常有不同喜好,有测验表明:4岁至9岁的儿童最爱红色,9岁以上的儿童最爱绿色。婴儿时期对于颜色的偏好是由于生理作用,年龄渐长,联想作用便逐渐加大。不同地域、不同民族的人对颜色的喜好及感受性也大不相同,比如南欧和热带的人喜好鲜明的颜色,而北欧和寒带的人喜好暗淡的颜色,这在他们的绘画和服装上都可反映出来。受不同的文化影响,人们对于颜色的感觉也不同,在中国,红色很受欢迎,而在非洲,如尼日利亚,红色则被认为是一种不吉利的颜色。 在诸多影响因素中,最重要的是社会影响。在西方发达国家,服装穿着方面的表现就明显突出。一部分上层人士为了表示自己与众不同的身份地位,常常变换自己的服装款式与色彩,下层中的一部分人常常追随模仿上层人物的服装, 19 / 22 精品文档 这二者的共同心理是虚荣心。还有相当一部分的人是随大流,是从众心理。 另外随着社会的发展,影响流行色的因素也越来越多,比如人们受到工业污染困扰,因而开始向往大自然的颜色的人越来越多,表现大自然的色彩如“天空色”、“海蓝色”、“沙漠色”、“森林色”等等。 金色代表太阳,因而被用作象征王权与神圣的事物,古埃及人把金色当做太阳神“瑞”的象征。古希腊人视金色为不朽的名声的象征,后一象征源于英雄伊阿宋智取金色羊毛的神话故事。 古罗马,红色还代表火星和战神,尤指古罗马最伟大的天堂之主朱庇特。 基督教把蓝色作为“天后”———室女星的象征,而古希腊与古罗马人则认为蓝色象征爱情之神维纳斯。 绿色象征的事物经常是矛盾的,既象征嫉妒,又代表凯尔特的“祝福岛”,神话传说中,人死后灵魂可以穿过迷雾到达那里栖息。 色彩心理学:不同颜色对人的情绪和心理的影响有差别 色彩心理学, 情绪, 颜色 对于现在紧张又忙碌的生活来说,装修是一个会占用大量时间和精力的恼人过程。选择一种自己喜爱的颜色作为居室风格设计主线,一切围绕这个主线来选择和搭配,这应该是一种省力又讨巧的办法,能把握自己心仪的色彩也是 20 / 22 精品文档 一件比较有成就感的事。但是,不同颜色对于长期身处其中的人会产生不同的心理影响,日积月累,这种影响将会变成一种不可忽视 的力量,继而影响到生活的方方面面,所以在装修前要了解一些色彩方面的常识。 暖色系列:红、黄、橙色能使人心情舒畅,产生兴奋感;而青、灰、绿色等冷色系列则使人感到清静,甚至有点忧郁。白、黑色是视觉的两个极点,研究证实:黑色会分散人的注意力,使人产生郁闷、乏味的感觉。长期生活在这样的环境中人的瞳孔极度放大,感觉麻木,久而久之,对人的健康、寿命产生不利的影响。把房间都布置成白色,有素洁感,但白色的对比度太强,易刺激瞳孔收缩,诱发头痛等病症。 美国学者研究发现:悦目明朗的色彩能够通过视神经传递到大脑神经细胞,从而有利于促进人的智力发育。在和谐色彩中生活的少年儿童,其创造力高于普通环境中的成长者。若常处于让人心情压抑的色彩环境中,则会影响大脑神经细胞的发育,从而使智力下降。 正确地应用色彩美学,还有助于改善居住条件。宽敞的居室采用暖色装修,可以避免房间给人以空旷感;房间小的住户可以采用冷色装修,在视觉上让人感觉大些。人口 21 / 22 精品文档 少而感到寂寞的家庭居室,配色宜选暖色,人口多而觉喧闹的家庭居室宜用冷色。同一家庭,在色彩上也有侧重,卧室装饰色调暖些,有利于增进夫妻情感的和谐;书房用淡蓝色装饰,使人能够集中精力学习、研究;餐厅里,红棕色的餐桌,有利于增进食欲。对不同的气候条件,运用不同的色彩也可一定程度地改变环境气氛。在严寒的北方,人们希望温暖、室内墙壁、地板、家具、窗帘选用暖色装饰会有温暖的感觉,反之,南方气候炎热潮湿,采用青、绿、蓝色等冷色装饰居室,感觉上会比较凉爽些 22 / 22
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