腰部软组织损伤治疗方法

腰部软组织损伤治疗方法 作者:黄运绥 我们在日常劳动或运动中，常常用到腰部力量，难免使腰部软组织受到损伤。软组织损伤不仅会导致疼痛，严重的还会造成行动障碍，留下后遗症造成终生困扰。 腰部软组织劳损一般是不会很严重的，只要患者多注意休息，注意在日常生活中保持良好的姿势，不可做频繁的活动，尽量不要进一步引的起腰部症状，但是也不要一直不动，做一些锻炼运动也是必不可少的。 另，一般受外力引起的软组织损伤会带有一点皮下充血，肿胀多不明显。前期可能会比较难受一点，稍微一点小咳嗽都会引起疼痛。但是患者大可不必过于紧张。 腰部软组织损伤要选择硬板床休息，在前期的一到两天，不要剧烈活动，要注意腰部的保暖，可以用热东西捂在腰部。不要因为湿寒一起其他的腰部疾病。症状缓轻后，要做一些适当的锻炼，有助于腰部恢复早日正常功能。 腰部软组织损伤治疗方法 推拿治疗:在急性损伤中手法作用在于解除肌痉挛、理顺筋络。重点运用揉法、点校法、分推法、屈滚法、摇转法，使损伤得到调整 恢复。在慢性损伤中，对于肌肉、筋膜、韧带所形成的增厚、粘连与纤维性条索状筋络，应以疏通经络、调达气血为基础，重点在于分离粘连、消散筋结，提高肌纤维组织弹性。手法运用除揉法，点按法，推法为基础手法外，重点运用弹筋法。 康复疗法:在慢性腰部软组织损伤中有重要的恢复意义，运用电脉冲疗法可活跃兴奋肌纤维组织，从中改变劳损组织的微循环，使肌肉获得营养，为组织恢复创造基础条件。同时可改变肌肉的僵硬状态。功能锻炼应讲究科学合理，开始时应先进行轻柔运动，避免强力活动造成进一步损伤。待肌肉弹性、肌力有所改善后，再逐渐加大运动力度。功能锻炼要坚持不懈，不可急于求成，只要掌握科学、合理、适宜的原则，会获得良好的组织生理恢复。 手术疗法:个别长期腰部软组织损伤患者，在接受保守治疗仍没有得到治愈的需要接受手术治疗，切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。