青少年沉迷网络的危害及其对策

青少年沉迷网络的危害及其对策 孝诚?教研 青少年沉迷网络的危害及其对策 ?赵静 【摘要】网络是把双刃剑,对青少年的成长有积极 作用,但同时青少年沉迷网络的现象也比较常见,本文 从五个方面了沉迷网络的危害,并从学校,家庭,社 会三个方面探讨如何趋利避害,避免沉迷网络带来的负 面影响,让网络真正成为青少年成长的伙伴和朋友. 【关键词】青少年互联网沉迷网络危害对策 伴随着互联网时代的到来,网络越来越深地影响着 人们的生活,也有越来越多的青少年成为”网民”.网络 是把双刃剑,它带给人们大量的信息,可以拓宽青少年 的交往渠道,YF阔他们的视野,促进青少年个性化发展, 而网络上的不健康内容也给青少年的成长带来诸多的 危害. 一 ,青少年沉迷网络常见的五种现象 1.沉迷网络游戏.根据对青少年上网目的的调查数 据,玩游戏成为青少年上网的首选目的,所占比例高达 40%以上. 2.沉迷网络交友.通过QQ等聊天工具,网站聊天室 进行人际交流,沉迷于网络聊天交友而不能自拔,将网 络上的朋友看得比现实生活中的亲人和朋友更重要,追 求浪漫故事,包括”网恋”. 3.网络色情成瘾.指沉湎于网络上的色情内容,包 括色情文字,图片,电影和色情聊天等. 4.沉迷网上信息收集.总是不能自制地在网上搜索 或下载过多的对现实生活没有多大意义的资料或数据. 5.计算机成瘾.对计算机知识特别感兴趣,沉溺于 电脑程序,对那些新鲜的软件有强烈的兴趣,迷恋网络 技术,包括黑客技术. 二,青少年沉迷网络的危害性 1.角色的混乱.青少年过度地沉溺于网络中虚拟的 角色,容易迷失真实的自我,将网络上的规则带到现实 生活中,造成角色混乱.尤其当青少年在现实社会中与 人交往受到挫折时,转向虚拟的网络社会寻求安慰,消 极地逃避现实,这对青少年的自我人格塑造是极其不利 的. 2.道德感的弱化.在网络世界里,青少年网络成瘾 者由于不必与其他人面对面地打交道,从而缺少现实社 会中以教师,家长为核心的人际关系对他们行为的监 督,他们在网上自由任性,缺少”慎独”的道德自律,容易 在网络游戏,黄色网站中放纵自己的欲望. 3.人格的异化.网上大量的黄色,暴力等信息滥泛, 青少年网络成瘾者沉迷其中,是首当其冲的受害者,不 利于树立健康的人生观,价值观.同时,青少年长久沉迷 于网络,容易对真实生活中的人和事缺少兴趣,情感淡 漠,和亲人,朋友之间的交往减少,将自己封闭起来.青 马红梅 少年在网络上无拘无束的行为习性,容易导致自我约束 力的下降,如将这种习性带人现实世界,容易产生冲突, 甚至导致违法犯罪. 4.学习的挫折.据报道,学习出现问题的学生有 80%是因为迷恋网络而导致成绩下降,青少年网络成瘾 者多因迷恋网络而无心学习,学业不佳,形成恶性循环. 5.健康的损害.对于处于身体发育关键阶段的青少 年而言,一旦沉溺于网络世界,长时间面对电脑,日常的 生活规律完全被打破,饮食不正常,睡眠减少,身体易变 得越来越虚弱. 三,预防青少年沉迷网络的对策 1.学校教育. 为了减少青少年学生沉迷网络现象,学校在开设网 络课程的同时,要对学生进行法制教育,网德教育,责任 意识教育和自我保护意识的教育.充分发挥校园网的教 育作用,引导学生把互联网作为学习知识,获取信息,培 养创造力的工具.学校在宣传普及未成年人心理健康知 识时,开设未成年人”网络成瘾症”的心理咨询热线;实 施正确的上网教育,使青少年学生正确认识和使用互联 网,成为网络的主人,让互联网活跃在青少年生活中,而 不是青少年沉溺在网络生活中. 教师要关注学生的网上生活,教育学生学会选择, 提高自控能力.对经常”泡”网的学生,教师要通过大量 事实让学生认识到”泡”网的危害性,提高学生抵制不良 影响的自觉性,同时进一步丰富学校的课余文化生活, 经常开展适合中学生年龄特征的,内容健康而又趣味性 强的文娱体育活动,把学生吸引到老师的身边来. 2.社会教育. 社会各界要为未成年人创造优良的网络文化环境, 组织开发主题健康,情节生动,受青少年喜受的网络游 戏产品.政府依法规范网络游戏市场,加强对网络游戏 的监管,防止不健康游戏的泛滥. 3.家庭教育. 家长在教育孩子摆脱对网络游戏的依赖性时,不应 把打骂孩子看作制胜的”法宝”,而应对症下药.家长对 已经上瘾的孩子,使他们摆脱的有效办法,就是让他们 在现实生活中找到自信,获得成功.经常鼓励和赞扬孩 子的每个微小的进步和优点,帮助孩子实现某个计划, 鼓励孩子改善与他人的关系,让他在现实生活中体验到 成功感和受重视感,从而摆脱对网络游戏的心理依赖. 此外,还应多带动孩子做户外活动,参加集体活动,满足 他们玩耍和娱乐的天性,以此来提高他们抵抗诱惑的 “免疫力”. (山东兖州市军民学校;272100)