[精华]小孩缺钙吃什么钙片好

[精华]小孩缺钙吃什么钙片好 小孩缺钙吃什么钙片好 钙作为骨骼、牙齿生长的原料，是宝宝生长发育中不可或缺的营养素，宝宝如果缺钙，会影响到宝宝的身高、智力。那么，面对市场上五花八门的补钙产品，家长应该怎么选择适合宝宝的钙片呢, 小孩缺钙会怎么样 婴儿缺钙的症状:不易入睡，更不易进入沉睡状态、入睡后多汗、啼哭、易惊醒、白天常出现烦躁，坐立不安、出牙迟或牙齿排列参差不齐、学步迟。、阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。、偏食或厌食、指关节明显较大，指节瘦小无力、经常出现抽搐症状、指甲灰白或有白痕。 小孩缺钙怎么选择钙片 1 安全。任何的食品、营养品，安全性绝对是第一位的。婴儿补钙产品要选择安全稳定的钙源，同时优选有口碑的大品牌，确保工艺技术的先进性。如何判断钙源是否安全呢?市场上的钙剂原料大致有三种:矿石加工提纯的精制碳酸钙、动物骨骼中提取的钙、海洋生物提取的钙。动物或海洋生物都有可能因为环境污而导致体内积蓄有害物质(如:铅、汞等重金属)。因此，应选择由矿石加工提纯的精制碳酸钙。以年代久远的矿石作为钙源，相对来说纯净安全。 2 足量。随年龄增长，宝宝对钙的需求量也是与日俱增的。补钙提倡科学适量的补钙。市面上在售的儿童补钙产品中，根据钙剂成分不同可分4类:碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、螯合钙。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂。其优点也很明显，含钙量第一高达到40%，性价比最好。钙之缘片的主要成分就是碳酸钙，是家长给小孩补钙的首选。 3 好吸收。宝宝补钙重“量”更重“质”——吸收率。补钙产品的安全看钙源，吸收效果就要看原料和辅料了。一款优秀的钙制剂通常会添加维生素D，来促进钙吸收。实验证明，在维生素D的参与下，钙吸收率可提升一倍。 4 好口味。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期。大部分宝宝会对甜味有所偏好，如果过早的给宝宝尝试浓郁的甜味，会造成宝宝对甜味的依赖，容易形成挑食偏食。因此，在选购婴幼儿补钙产品时，避免选择太甜、口味重的产品。母乳或代乳品是宝宝出生后的第一种味觉刺激，因此无味或者淡奶味的钙，对宝宝味蕾刺激性最小，而且宝宝容易接受。