详图细解:蒜拌空心菜的详细做法详图细解:蒜拌空心菜的详细做法
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上次买的空心菜没有吃完,这次换种吃法,来个凉拌的再尝尝是什么味道。我放的蒜有点多了,吃起来有点辣,不过味道还可以,但我还是觉得炒菜吃比较好。
食材食谱热量:87(大卡) 主料空心菜 200g 方法/步骤 1
空心菜摘洗干净
2
切成段
3 锅中烧水,焯烫空心菜
4 捞出过凉水
5 用蒜臼将大蒜捣成蒜泥
6 将盐、白糖、味精、酱油、醋混合调匀
7 再将蒜泥倒入料汁里搅匀
8 空心菜沥干水分,放入容器中
9 最后放入香油拌匀即可
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详图细解:蒜拌空心菜的详细做法
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上次买的空心菜没有吃完,这次换种吃法,来个凉拌的再尝尝是什么味道。我放的蒜有点多了,吃起来有点辣,不过味道还可以,但我还是觉得炒菜吃比较好。
食材食谱热量:87(大卡) 主料空心菜 200g 方法/步骤 1
空心菜摘洗干净
2
切成段
3 锅中烧水,焯烫空心菜
4 捞出过凉水
5 用蒜臼将大蒜捣成蒜泥
6 将盐、白糖、味精、酱油、醋混合调匀
7 再将蒜泥倒入料汁里搅匀
8 空心菜沥干水分,放入容器中
9 最后放入香油拌匀即可
END 注意事项 喜欢吃辣椒的可以随意放
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