关于近视眼的调查报告

关于近视眼的调查 一,课题提出 现在不少人都患近视眼，其中由于用眼习惯不当引起的近视的所占比例居多。近视给他们带 来了不少的困扰，那么究竟是哪些用眼不当的行为习惯引起近视,近视给他们造成了什么后 果,如何预防和矫正近视眼呢, 二，课题目的 让同学们远离近视。从根本上解决近视烦恼。加以预防和矫正近视。 三，研究过程 1.确定研究思路，方法，进程; 2.制作调查，统计整理; 3.讨论课题，撰写报告，提出建议; 四，调查研究 (一)调查问卷 我们根据研究后发现的问题，了调查问卷，从全校个别班级做了调查，下面是对调查 结果的。 调查问卷 ?你是否了解近视眼( )。 A、了解 B、一般 C、不了解 ?你怎么看待做眼保健操( ), A、很重视，经常做 B、可有可无 C、没有必要做 ?你回家看的姿势( )。 A、坐 B、躺 C、其它 ?你回家看电视的时间( )。 A、两小时以上 B、一小时 C、一小时以下 ?你吃蔬菜和各类肉食的比例如何( )。 A、蔬菜=肉食 B、蔬菜 < 肉食 C、蔬菜 > 肉食 ?若你的眼睛近视，请继续回答下面的问题: ?你是( )岁查出视力不良的。 ?你的发病原因是( ) A、先天性 B、后天性 C、其他 ?近视眼给你带来过不方便吗,( ) A、带来过 B、还可以 C、没带来过 ?长时间戴眼镜你的身体有何不适的感觉, ?你是如何治疗的, ?你认为如何预防近视眼, (二)调查结果 1. 眼病调查情况表: 调查总人数 近视人数 后天性近视眼人数 先天性近视人数 903 364 294 70 2. 学生用眼不卫生,饮食结构不良调查情况: 由于用眼不卫生，饮食结构不良造成的 读写姿势不正确 看电视时间过长 熟食>肉食 人数 百分率 人数 百分率 人数 百分率 284 78% 236 65% 146 40% 五，研究成果 (一)近视已成为普遍现象。 现在大多数班级患近视的人数比没患近视的人数所占比例越来愈多。 (二)造成近视的原因。 近视的原因除了:长期读写姿势不正确造成的。长期看电视或电脑或游戏机一次性持续 时间过长造成的。长期看书写字一次性持续时间过长造成的。之外，还因为大多数人不 重视眼睛的保健问题。没有坚持做眼保健操，用眼卫生等等。 (三)矫正近视的方法。 近视往往不能痊愈，但可以使近视度数降低。具体方法如下: 1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45,60分钟要休息 10, 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。 2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成 近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40, 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 ,显色性能良好 ,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。 3、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时 ,桌椅高低比例要合适 ,端坐 ,书本放在距眼 30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率 ,增加眼外肌对眼球的压力 ,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段 ,球壁伸展性比较大 ,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常 ,导致近视眼的形成。 4、积极参加体育锻炼 ,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说 ,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。 5、眼珠运动法: 头向上下左右旋转时眼珠也跟着一起移动。 6、眨眼法:头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 7、热冷敷交替法: 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 8、眼保健操:中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 (四)预防近视的方法。 1、 使用正确的姿势，使眼与书面的距离保持在25厘米以上，并养成好习惯。读书写字用的桌子不能太高。使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米(眼与书面的距离决定近视程度的大小，连续阅读的时间决定近视发展的速度)，最好控制在27—33厘米。 2、读书写字近用眼时间较长(10分钟以上)时，书面要有稳定合适的光照(最好用台灯。日光虽好，但不稳定)确保眼与书面距离的稳定。 3、.应该保持足够的睡眠时间和室外有氧运动，提高身体素质和抗疲劳能力，保持健康的视网膜视力。 4、必须树立防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想，树立科学的思维方式。因为预防近视的产生和发展不是做一次两次或一天两天可以完成的，而一次一小时不预防，就可以使近视产生和发展一度(0.01度)。 5、近视遗传。近视有40,是遗传形成的。那么，这就要更注意预防了。不预防很可能高度近视。 六，收获体会 这是我们第一次的物理综合性实践活动。近视眼一直都是中学生包括家长比较关注的问题，近年来中国近视眼的学生越来越多。由于不注意护眼，现在医学上很重视对近视眼的治疗。虽然我们对此还是比较陌生，但经过我们认真的调查，小组三人同心协力，分工明确，凭着团结的精神，将问题的内因与外因了解的更深入，重重困难也迎刃而解了。完成了这第一次的综合实践活动，收获很多。虽然有许多地方尚需完善，但尽力的还是好的。即使这对我们来说也是一个费时费力的工作，也是对我们自己的一次考验，考验自己的能力，相信努力结果会是如人所意的。虽然这篇报告并不完美，但是是我们一个月来的努力以成果的形式总结出来，心中的激动难以用语言来表达。一切流去的汗水都不是白费的，这一次的物理综合实践活动，让我们自身得到锻炼和充实，能力也得到体现和提升，也让我们记住:团结就是力量，合作就是精诚～