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洱吧下载：饮食 - 洱吧下载网 洱吧下载 洱吧下载:饮食 - 洱吧下载网 洱吧下 载 话题:洱吧下载 饮食与养生 饮食文化 中华养生智慧 下载量 首页人文讲座经济管理少儿幼儿中小学教育大学课程外语学习计算机职业认证健康生活时事综艺影视娱乐其他当前位置:首页>健康生活>饮食 RSS订阅食物中的死对头与好搭档(何丽万家灯火节目视频)黄瓜花生会相克,葱和蒜不能一起吃,芝麻鸡肉同吃会致死,鸡蛋豆浆同吃不吸收,本是美味佳肴，搭配出错竟然暗藏杀机;各自平淡无奇，同时吃下却成养生灵药。哪些食物可以一起吃，哪些东西同吃会遭殃,解析九类家主讲:何丽栏目:饮食营养人气:908下载量:5961格式:.flv师说:饮食与养生(贺娟)俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。饭不能不吃，怎么吃却有大学问。祖国的饮食文化灿烂辉煌、博大精深，您了解多少呢,随着人们生活水平的不断提高，健康饮食越来越受到人们的普遍关注。合理饮食不仅能主 讲:贺娟栏目:饮食营养人气:1464下载量:7707格式:.rm饮食与养生(张国玺央视健康之路节目视频)花椒、辣椒都属于热性食物，温性食物像荔枝、桂圆、大枣等，最多的是平性食物，米、面等日常食品。凉性食物包括丝瓜、冬瓜，还有寒性比如西瓜、西红柿、苦瓜，不同的食物有不同的性质。食物的味道，也就是辛、甘主讲:张国玺栏目:饮食营养人气:316下载量:368格式:.wmv滋补红宝——枸杞(嘉宾:张国玺),CCTV健康之路节目视频枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成，可用于癌症的防治。枸杞除了当中药使用外，也是国家卫生部规定的既是食品又是药品的物品。枸杞作为药品其应用早已相当广泛。现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老主讲:张国玺栏目:饮食营养人气:585下载量:265格式:.mp4膳食营养与养身保健(蔡美琴)营养是健康的物质基础，均衡饮食方能保持健康。蔡美琴介绍说，中国营养学会推荐了一个膳食平衡宝塔，它将食物分成5大类，第一类(底层)为谷类，包括米、面、杂粮，主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生主讲:蔡美琴栏目:饮食营养人气:193下载量:187格式:.wmv冬令进补冬令进补，有一定道理。祖国医学认为，人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化，所谓“天人相应”。自然界的动植物，特别是谷物类植物，有“春生、夏长、秋收、冬藏” 的不同。人类到了冬主讲:栏目:饮食营养人气:105下载量:187格式:.wmv新型月饼制作技术广式月饼配料讲究，皮薄馅多，美味可口，花色繁多，不易破碎，便地携带，也易于保藏，因此在国内和国际的食品市场上深受欢迎。它的品名，一般是以饼馅的主要成分而定，如五仁、金腿、莲蓉、豆沙、豆蓉、枣泥、椰主讲:栏目:饮食营养人气:158下载量:101格式:.wmv天天饮食冰淇淋月饼:酸甜爽口1、在模子里面涂巧克力的时候，不用的冰激凌月饼取不担心做好后出来，只要凝固，反扣模具，冰激凌月饼就会很轻松的滑出来，所以请放心涂巧克力吧。 2、也不用担心这个过程碗中的巧克力浆会凝固，巧克力要凝固还是主讲:栏目:饮食营养人气:39下载量:25格式:.wmv红色食物宜养心:蔬菜篇(嘉宾:范志红、程海英)胡萝卜跟眼睛的关系其实主要来自于它其中的胡萝卜素，因为胡萝卜素在人体之内可以转化成维生素A，维生素A对我们眼睛的视力很有帮助，特别是在暗光下和光线快速变换下的视力，一定要维生素A参与才能顺利完成，咱们主讲:范志红栏目:饮食营养人气:139下载量:37格式:.flv豆腐村里说豆腐(嘉宾:范志红)豆腐对人体的好处非常多，豆腐含有植物性蛋白质，可以弥补动物性食品不足的问题，对人类促进生长发育具有比较重要的作用。豆腐富含很多的钾钙镁等元素，特别是镁元素是肉比不了的，而且肉含钙非常少，豆腐含钙非主讲:范志红 栏目:饮食营养人气:125下载量:58格式:.wmv终生不断奶(嘉宾:范志红等)牛奶的营养很丰富，蛋白质和脂肪非常容易吸收，这是第一点，第二点孕妇需要大量的钙，因为她本身需要钙，而且婴儿在发育的过程中也需要钙，所以牛奶里边钙的含量很高，一般是100毫升牛奶含120毫克的钙，孕妇钙的主讲:范志红栏目:饮食营养人气:109下载量:23格式:.flv点食成金第三部(范志红万家灯火讲座视频)粮食本来含脂肪很低，但是淀粉与脂肪的结合能力特别强，所以主食烹调绝对不能加入油和盐。还要尽可能多吃些粗粮杂粮，增加纤维素，减少人体的脂肪吸收率，同时提高饱腹感。晚上吃杂粮粥是个好主意，既能防止粮食主讲:范志红栏目:饮食营养人气:641下载量:377格式:.flv点食成金第二部(范志红万家灯火讲座视频)消费者的味蕾，拥抱着浓郁的香精;消费者的眼睛，追随着美丽的色素和发色剂;消费者的牙齿，欣赏着带来酥香的起酥油、带来脆爽的疏松剂，还有带来松软的乳化剂。牙齿和舌头之间的美感，绝不会无缘无故地产生——主讲:范志红栏目:饮食营养人气:797下载量:495格式:.flv点食成金第一部(范志红万家灯火讲座视频)烈日炎炎，吃东西格外讲究。吃什么,怎么吃,何时吃,学问一箩筐。国家卫生部专家、食品科学博士范志红选取我们熟悉的食物品种，教您吃无禁忌，吃的开心，吃出健康～主讲:范志红栏目:饮食营养人气:761下 载量:1479格式:.flv中华养生智慧,,合理搭配夏季饮食(樊正伦),CCTV健康之路节目视频夏天的最后一个季节是长夏，长夏的特点是以湿为主的，大家知道一进伏天的时候最大的感觉就是脾胃比原来更差了，特别闷，不想吃东西，没有食欲，中医认为脾胃主湿恶湿，主湿是讲它运化水湿，恶湿它最怕水来困它，主讲:樊正伦栏目:饮食营养人气:168下载量:31格式:.mp4盛夏享口福——调出美味,CCTV健康之路节目视频俗话说“民以食为天，食以味为先”，无论是满汉全席，还是家常小菜，要想做出美味来都离不开一样东西，那就是调味品。调味料在烹饪中犹如点睛之笔，有着不可或缺的地位。汤、 盐、 酱、 醋 、葱、姜、蒜;酸、甜主讲:栏目:饮食营养人气:56下载量:17格式:.mp4盛夏茶饮享口福,,清凉茶饮(张国玺),CCTV健康之路节目视频梅汤的主要原料有乌梅、山楂、甘草、冰糖、糖桂花。乌梅，中医认为它有收敛生津的作用，山楂，具有消食积、散瘀血的作用，还有甘草，具有解毒祛痰等药理作用，把这些原料在清水中浸泡30分钟，然后在砂锅中加入清主讲:张国玺栏目:饮食营养人气:69下载量:16格式:.mp4盛夏享口福——爽口凉菜,CCTV健康之路节目视频放蒜主要是有杀菌的作用，刚才我们提到夏天天气炎热，食物很容易腐败变质，在我们医院里夏季的胃肠道疾病是高发疾病，所以我们多吃点蒜可以起到抑菌和杀菌的作 用，那么蒜当中大家知道它的有益成分就是蒜素，但是主讲:栏目:饮食营养人气:43下载量:16格式:.mp4盛夏享口福——清暑汤粥,CCTV健康之路节目视频药粥是中医文化的一个重要组成部分，它既可以固护脾胃又可以防病治病，而关键在于它非常简单，我想我们中药传统的膏、丹、丸、散可能只能专业的人士来制备，但是药粥，每个家庭都可以自己来制备，我觉得每个家庭主讲:栏目:饮食营养人气:50下载量:25格式:.mp4中国药膳之食疗篇本视频为食疗篇，介绍的有:一、山楂杜仲茶;二、玉竹南瓜粥;三、仙人乌发粥;四、归芪仔鸡;五、皇帝酒;六、果仁排骨;七、杜仲羊肾汤;八、虫草黄芪粥;九、洋参江团。主讲:栏目:饮食营养人气:483下载量:611格式: