燕窝的食用燕窝的食用
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行家提醒大家:食用燕窝成人每次干燕窝的3-5克,少儿每次2-3克。建议每周食用3
次左右,连续3个月效果较为明显,长期食用效果更佳。
食用燕窝最佳时间为早上空腹或临睡前,这样更易为人体吸收。早晨起床后空腹和临睡
前吃,餐前食用或餐后两小时食用亦可。
燕窝性平味甘,是男、女、老、幼,四季滋补的佳品。最佳食用燕窝的时间为早上空腹
或临睡前食用更易人体吸收。
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燕窝的食用
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行家提醒大家:食用燕窝成人每次干燕窝的3-5克,少儿每次2-3克。建议每周食用3
次左右,连续3个月效果较为明显,长期食用效果更佳。
食用燕窝最佳时间为早上空腹或临睡前,这样更易为人体吸收。早晨起床后空腹和临睡
前吃,餐前食用或餐后两小时食用亦可。
燕窝性平味甘,是男、女、老、幼,四季滋补的佳品。最佳食用燕窝的时间为早上空腹
或临睡前食用更易人体吸收。
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