温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊对军事五项运动员睡眠和血清睾酮及抗氧化能力影响的实验研究

温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊对军事五项运动员睡眠和血清睾酮及抗氧化能力影响的实验研究 温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊对军事五项运动员睡眠和血清睾酮及抗氧化能力影响 的实验研究 第29卷第1期 2007年1月 浙江体育科学 Zh~iangSportScience V01.29.No.1 Jan.,2007 文章编号:1004—3624{2007)01—0113—03 ? 运动医学? 温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊对军事五项运动员 睡眠和血清睾酮及抗氧化能力影响的实验研究 邓运龙,程昭寰,张海忠 (1.中国人民解放军军事体育运动大队科学研究所,北京100072;2.中国中医研究院基础所,北京100700) 摘要:在提高专项能力为主的大负荷训练阶段,主要以实验的方法,应用运动补剂温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊和C 口服液对军事五项队30名运动员进行了身体机能的应用效果筛选研究.结果表明:运动补剂温阳激活颗粒与滋阴 修养胶囊能显着改善大负荷训练期运动员的睡眠质量和效果,而且能显着提高运动员血清睾酮水平和机体的抗脂 质过氧化能力. 关键词:军事五项;血睾酮;睡眠;自由基;激活颗粒;修养胶囊 中图分类号:G804.5文献标识码:A ExperimentalResearchonJiHuoKeLiandXiuYangJiaoNangtoMilitary Pentathlon'SleepingandSerousTestosteroneandOxidation ResistantCapability DENGYun.1ong,CHENGZhao-huan2,ZHANGHai—zhong (1.MilitarysportsInstituteofResearchandScience,theChinesePeople'sLibemtionArmy,Beijing100072; 2.ChineseInstituteofHerbalistResearch,Beijing100700.China) Abstract:Throughtheexperimentmethod,thispaperobservestheinfluenceofonJiHuoKeLiandXiuYangJiaoNangtomili— tar3,pentathlon'sleepingandserotlstestosteroneandoxidationresistantcapabilityinthespecializedhighload—trainingperiod ofmilitarypentathlon.30militarypentathlonwereseparatedcomparitivegroupandexperimental1groupandexperimental 2groupatrandomaccordingtotheirsportslevelandgender.Conclusions:JiHuoKeLiandXiuYangJiaoNangcanimprove militarypentathlon'sleepimgeffect,increasesthelevelofserOUStestosteroneandoxidationresistantcapabilitymarkedly. Keywords:triathlete;seroustestosterone;sleeping;freeradical;JiHuoKeLi;XiuYangJiaoNang 中医学关于人体生理,病理,诊疗,摄生,免疫,功效与时 间的关系的阐述,既深邃而又古朴,从而形成了阴阳时间医 学如子午流注等,而在天人相应观念的指导下,人体的阴阳 节律亦无不与宇宙节律,日,月节律等互关,从而为时间医学 奠定了理论基础.根据中医时相理论研制温阳激活颗粒和 滋阴修养胶囊,本文旨在温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊对大 负荷训练期军事五项运动员睡眠,血清睾酮水平和抗氧化能 力进行实验研究和探讨. 1实验对象 实验1组男6人,女4人,平均年龄20.75?2.73岁,平 均身高174.0?4.93a'n,平均体重65.78?7.34kg;实验2组 男6人,女4人,平均年龄19.96岁,平均身高173.21? 5.31cm,平均体重64.84?7.16;对照组男6人,女4人,平 均年龄20.81?2.88岁,平均身高174.63a-n,平均体重 65.67?6.55Kg. 收稿日期:2006.02—28 作者简介:邓运龙(1962一),男,安徽人,所长,教育训练学博士,副研究员,主要从事运 动训练认识论,专项训练理论,个 案训练理论和运动人体科学研究. ? 1l3? 第29卷第1期浙江体育科学2007年1月 2研究方法 2.1实验法 ?仪器.SM,682型放射免疫7计数器,722分光光度 计.?试剂.睾酮试剂,超氧化物歧化酶试剂和丙二醛试 剂.?血清睾酮,超氧化物歧化酶,丙二醛.?步骤.为了 尽量避免不同的运动训练安排对实验结果的影响,把不同教 练组的运动员按照分层随机抽样的方法,平均分为实验1 组,实验2组和对照组.实验1组给予某运动营养品C的白 液,每天早上服1次,每次2支(10ml/3~),晚上服晚液1次, 每次2支(10rnl/3~);实验2组每日给予中国中医研究院时 相药法课题组研制的温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊(项目 号:202BA904B03).每天早8时服用2袋(1Og/~),每晚8 时服用滋阴修养胶囊8粒(0.3g);对照组按实验1组的 服用方法每次给予与同等量相同包装的葡萄糖安慰液,实验 各组都连续服用4周.在实验第0周,2周和4周采静脉血, 进行实验指标血清睾酮,血清皮质醇,超氧化物歧化酶和丙 二醛的测定. 2.2问卷调查法 通过阿森斯失眠量表掌握和了解运动员每天睡眠情况. 2.3文献资料法 通过中国期刊网,查阅近5年与本研究相关文献,了解 同类研究进展,为本研究结果分析提供理论依据. 2.4数理统计法 所有数据用Spssl0.0统计软件处理,在齐性检验基础上 组内用配对样本T检验,组间用单因素方差分析. 3实验结果 3.1阿森斯失眠量表 阿森斯失眠量表对睡眠效果通过入睡时间,夜间苏醒, 比期望时间早睡,总睡眠时间,总睡眠质量,白天情绪,白天 身体功能,白天思睡等8种因素,并对每一种因素按照对睡 眠的影响程度大小分为四种情况,不同的分值,运动员根据 对自己睡眠效果主观判断的基础上,对每一因素给予不同的 分值(程度由轻到重分别给予0分,1分,2分,3分),如各项 分值相加,总分小于4分为无睡眠障碍,总分在4,6之间为 可疑失眠,总分在6分以上为失眠. 从表1中可以看出,随着运动员承受训练负荷的增大, 特别是运动强度训练的增多,总体上表现出对睡眠效果有显 明的影响.但是,各组情况不尽相同,对照组出现睡眠障碍 的频数最多,实验1组次之,实验2组最少. 表1实验各组各周出现睡眠障碍的频数统计表 3.2血清睾酮变化(见表2) 3.3血清SOD和MDA变化情况(见表3) 4分析与讨论 4.1温阳激活颗粒,滋阴修养胶囊对睡眠的影响 从表l来看,实验2组睡眠出现异常的人数明显少于对 照组和实验1组.温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊联合运用, 在益气养阴补血基础上,佐以安神镇静,迅速消除疲劳.在 迅速解除运动性疲劳,养心安神.明显改善了运动员睡眠的 质量和效果. 表2实验各组在实验各周血清睾酮变化一览表 ?示与同组0周比有显着性差异;?示与对照组同周比有显着性差异; ? 114? 邓运龙,程昭寰,张海忠:温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊对军事五项运动员睡眠和 血清睾酮及抗氧化能力影响的实验研究 4.2温阳激活颗粒,滋阴修养胶囊和药物C对血皋酮的影 响 实验期间已经开始专项训练阶段,运动负荷处在训练周 期的高峰期,是运动员发展专项能力素质,全面提高身体承 受大负荷能力的训练阶段.大运动量训练可以导致睾酮和 皮质醇,游离睾酮和皮质醇的比值下降,合成代谢和分解代 谢不平衡.当血睾酮水平持续不高而竞技状态不算太差,甚 至运动能力还处于较高的水平时,若此时不及时调整训练计 划,反而继续加大运动量,必将引起机体运动能力的下降,甚 至导致过度训练,此种情况更应该引起重视.长期大运动量 训练会导致"血皮质醇一低血睾酮"的病态的激素紊乱.运 动员身心会受到较大刺激,机体出现抵抗反应,与运动相关 的各脏器功能及内环境发生紊乱.应用中药强力手段的目 的,在于合理调动运动员机体的内在潜能,使主导运动的相 关脏器能协调,稳定地工作,增加能量输出,克服运动应激给 机体带来的负面影响,尽快恢复内环境的有序性,使机体功 能在高度动态变化中保持高效率. 大负荷运动使机体能量物质大量消耗,机能显着下降, 这与传统中医"虚证"之论断相吻合,所以以补益类中药来治 疗运动性疲劳已众所周知. 中医对生命节律的认识是基于"一日分为四时",白昼为 阳,黑夜为阴,春夏养阳,秋冬养阴,故欲使白天精神,应以温 阳益气为主,尤其在大训练运动量的情况下,大量损耗阴精, 而阳气必损,所以顺应生命节律规律,于白昼温阳益气,这就 是温阳激活颗粒组方原则.从而使"昼精"状态得以发挥. 从表2来看,滋阴修养胶囊和温阳激活颗粒显着提高了 实验2组血清睾酮水平,实验2组4周与同组0周组有显着 差异,与对照组2周和4周相比有显着性差异,且提高的幅 度大于实验1组. 从表2来看,C也显着提高了血清睾酮水平,实验1组4 周与同组0周组有显着差异,与对照组2周和4周相比有显 着性差异.一些学者有该方面的研究LlJ,过度训练后运动 员出现的症状多类似中医之肾阳,肾气虚弱表现,补肾气,温 肾阳的中药在抗运动性疲劳之血睾酮降低治疗中占主导. 4.3温阳激活颗粒和滋阴修养胶囊和C对SOD和MDA的 影响 大运动量训练使肌肉脂质过氧化增强超过机体的清除 能力,运动肌肉组织中脂质过氧化的加强和脂质过氧化连锁 反应是运动时肌肉疲劳和影响运动后肌肉机能恢复的重要 因素之一J,而运动后内脏器官的缺血一再灌注过程使内脏 器官组织中黄嘌呤氧化酶活性大大增强诱发脂质过氧化,影 响内脏器官的功能.由于训练可能影响睾丸内睾酮合成酶 活性[5l,运动训练使睾丸内脂质过氧化增强J,自由基介导 睾酮合成酶的分解,降低酶活性_7J. 从表3来看,滋阴修养胶囊和温阳激活颗粒有着明显的 抗氧化作用.中西医结合研究认为,应用中药提高运动能力 效果显着,动物实验亦显示中药在清除体内自由基和抗疲劳 方面有特殊功效_8J.现代药理研究证明,温肾健脾中药,能 调节神经内分泌系统的功能,增强免疫力,消除体内自由基. 降低体内脂质过氧化物水平,提高乳酸脱氢酶活性,对剧烈 的体力活动造成的高能磷酸化合物降低具有回升作用[9l. 温阳激活颗粒中的主要成分枸杞子已被公认为具有抗氧化 功能[0l. 从表3也可看出,C也有较好的抗氧化作用.中的人参 皂甙可降低训练后血清和红细胞脂质过氧化产物的形成,可 使幼稚和成熟红细胞膜的流动性增加和功能改善…】,可保 护多种膜蛋白的脂质微环境,充分发挥生物膜的生理功能. 5结论 在军事五项大负荷专项训练期,滋阴修养胶囊和温阳激 活颗粒能明显改善的睡眠效果和质量;显着提高大负荷专项 训练期运动员的血清睾酮水平;显着提高大负荷专项训练期 运动员机体的抗氧化水平.C能显着提高运动员血清睾酮 水平;有效增强运动员机体的抗氧化能力,但改善睡眠远不 如"时相药法"组合用药. 参考文献 [1]徐晓阳,等.运动性下丘脑一垂体一性腺功能模型的建 立及药物纠正[J].体育学刊,2001(4):50. 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