无偿献血宣传资料——献血常识

无偿献血宣传资料——献血常识 献血常识 为什么经常献血可以提高人体的造血功能, 因为自胎儿出生后～骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长～造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后～由于血细胞数量减少～对骨髓产生反馈作用～促使骨髓储备的成熟血细胞释放～并刺激骨髓造血组织～促使血细胞的生成～经常按规定期限献血～就可使骨髓保持旺盛的造血活力。 为什么说为了自己的身体健康～机关干部和脑力劳动者更应该献血, 由于长期缺乏体力劳动和生活水平较高～实际上很多机关干部和脑力劳动者的血脂长期处于较高的状态。通过查体可以看出～很多人年纪轻轻的就得了高血压等心脑血管疾病～而献血可以预防高血压等心脑血管疾病。因为献血后通过正常饮水～使自己的血液稀释～使血脂降低。这样～既有利于自己～又间接造福于社会。 科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究～发现坚持长期适量献血～特别是捐献红细胞和血小板等有形成分～可使血液粘稠度明显降低～加快血液流速～脑血流量提高～从而达到缓解或预防高粘血症～使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 献血无损健康 一般成人的血液量约占体重的8,～其中约80,的血液在心血管中循环～约20,储存在肝、脾等器官以备应急补充到血液循环中。一个体重50公斤的人～其血液总量约为4000毫升～一次献血200,400毫升约占全身血液总量的5,10,～献血后先是血浆中的水分和无机盐类在1,2小时内～由组织液投入血管而得到补充,其次在一天左右的时间内～血浆蛋白浓度可以恢复～这是由于肝脏加速合成蛋白质的结果。红细胞约在两周左右恢 复到原来的水平。 科学的献血不但不损害身体～还会对健康有益。献血后～由于身体一系列生理反应～刺激骨髓造血机能～加快造血促进新陈代谢～并可以降低血液粘稠度～减少和预防心血管疾病的发生。 献血可促进、改善心理健康 大量研究表明～健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官～使其处于良好的状态～有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行～在助人为乐、与人为善的同时～也使自己的精神得到净化～心灵得到慰藉～工作与生活更加充实。做好事者以德施善～实际上在帮助别人的同时也帮助了自己～这是健康长寿的重要要素。