早春，让宝宝远离皮肤干痒.doc

早春，让宝宝远离皮肤干痒.doc 早春，让宝宝远离皮肤干痒 早春时节，寒风料峭，气候干燥，再加上宝宝的皮肤角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，皮脂分泌少，抵抗干燥的能力比较弱，若呵护不周，皮肤就会因缺乏水分而出现粗糙、脱屑、干痒不适等现象。 如何消除皮肤干痒, 宝宝皮肤干燥、瘙痒，会哭闹不安，影响睡眠，妈妈可给他洗个温水澡，然后趁皮肤处于潮湿状态、毛孔微微张开时涂上一层薄薄的婴儿润肤乳液，这样更容易吸收、渗透，起到滋润、止痒的效果，平时，如果宝宝感觉皮肤干痒，也应及时往相应部位的皮肤涂抹乳液，以起到滋润作用，使宝宝觉得舒服。 为了避免宝宝用小手挠抓而使皮肤受损继发细菌感染，妈妈要把他的指甲剪短。 怎样预防皮肤干痒, 选择适合宝宝皮肤特点的洗护用品 宝宝的皮肤有独特之处:一是皮肤的相对面积比成人大;二是皮肤还没有充分发育，不能有效地抵抗水分散失;三是皮肤的机械强度低、角质层薄、pH值高、皮脂少，所以更容易干燥。因此，应选择经过严格医学测试并证明其中的成分完全符合婴幼儿皮肤特性且品质纯正温和的洗护用品，以保证对宝宝的皮肤无任何刺激性，也不会引起过敏反应。 科学为宝宝清洁皮肤 早春，可减少给宝宝洗澡的次数。在给宝宝洗澡时，切忌使用含有皂质、酒精等成分的沐浴露或香皂，以免刺激皮肤，引发皮肤干燥、瘙痒。选择中性或弱酸性的婴幼儿专用沐浴露，有利于保护宝宝皮肤表面的天然保护膜。洗澡水的温度要与宝宝的体温接近，不能过热。洗澡时不要用力搓，时间也不能太长。 日常膳食要合理 宝宝的膳食应品种多样、比例适当、调配得当、定时定量，以保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物和适量的脂肪，此外各种维生素和矿物质也是不可少的。宝宝不要吃过成的饭菜，也不要吃煎炸熏烤食物，最好多吃些富含胡萝卜素、维生素A、维生素B族、维生素C的新鲜蔬菜和水果等，可使皮肤光滑润泽，富有弹性，增强对干燥气候的抵抗力。 给宝宝多喝水 白开水是最好的护肤美容剂。两三岁的宝宝活动量大，更要及时提醒他自己喝水。一般来说，每天喝5,8杯水，可满足身体对水的需求。此外，也可让宝宝常吃富含水分的梨、苹果等水果，或给宝宝喝自榨的果汁。 选择好宝宝的衣服 不能给宝宝穿对皮肤有刺激性的羊毛衣服或化纤衣服，要选择柔软、保暖性好、吸湿性强、透气性好的纯棉织品。宝宝穿的衣服要防寒保暖，但不能太厚、过紧，应宽松、舒适。此外还要注意，在购买前要看清楚衣物标签上注明的材料成分，最好买不用染色剂的浅色衣服。衣服买回家后，要先浸泡，再将其中所含有的对皮肤有刺激性的成分洗掉。宝宝的贴身衣服要天天更换，换下的衣服要用专门的婴幼儿洗衣液清洗。不能用洗衣粉， 以免其中的化学成分影响宝宝的皮肤健康。衣服洗净后要在阳光下晾晒，以起到消毒作用。 室内要有适宜的小气候 宝宝居住的房间应简洁、环保，避免使用地毯、墙布。室内要经常开窗通风，保持空气清新，床垫、被褥、枕头等要定期晾晒。室内温湿度适宜，为了避免室内过于干燥，有条件的家庭可使用加湿器，但要注意定期清洗。也可以在房间里摆上鱼缸，这样既使房间灵动起来，又增加了“水源”，起到自然加湿的作用。还可以在床头柜上放一小盆水，以起到加湿作用，利于宝宝呼吸顺畅，对保护皮肤健康大有裨益。 白天外出要注意防晒 早春的阳光虽然没有夏天那么厉害，但大气离子层的浓度却比夏天稀，吸收紫外线的量也就较夏天少，如果宝宝的玩耍时间过长，紫外线易损伤皮肤，引起干燥、瘙痒。因此，带宝宝到户外活动或旅游时要注意防晒，保护好皮肤。