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乳腺轻度增生

2017-10-16 1 侵权/举报
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乳腺轻度增生

前不久公司组织去体检,一个同事竟然查出来得了乳腺增生。我顿时觉得“”妇科疾病“这个词语离自己更近了一步,感觉到了些许的害怕。同时也发觉了定期体检的重要性,因为同事的发现的早,很容易治疗,中医推荐我在日常生活中,将瑶金堂桃栀玉竹膏,直接按揉于乳房,可凭需要使用。以顺时钟方向,轻轻按摩3-5min,至皮肤微微泛红,油膏完全吸收即可,促进乳房气血流通,助于驱散乳腺郁结,有效调理和养护乳腺健康。后来我自己还是查了下乳腺增生的发病原因,因为我真的被这件事情吓到了,我要知道原因,我要预防。

内分泌失调。雌激素分泌较多是乳腺增生的一个重要隐患。

情绪不佳也是导致乳腺增生的一大原因。看网上说的本来还不信,后来听朋友说她以前在一个公司做客服,经常情绪很不好。这一下子让我知道了情绪的重要,也告诉自己以后无论如何要稳定好自己的情绪,不要因为他人生气。

另外,不良的生活习惯也不容小觑。带过于紧的胸罩或者穿过于紧的内衣就应该值的注意。另外性生活失调、不哺乳等,首先会打破乳腺的正常周期,进而也会导致乳腺增生。

还有一点要注意的就是饮食。现在生活质量好了,患高血压高血脂的人数增多了,而高血压高血脂会因为内分泌失调,接下来就很有可能导致女性乳腺增生。

最后要注意的一点就是不要长期服用避孕药,因为避孕药含有雌激素,会导致雌激素增多,就有可能引发乳腺增生。另外,现在的一些速食食品,人工饲养的水产品也含有雌激素成分,应尽量少吃。

注意事项:

疾病,不是瞬间患上的,是一点点积累成的。因此,养成良好的生活习惯,才能远离疾病。



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