[减肥方法][饮食减肥]揭秘当季最火的西瓜减肥法_291

[减肥方法][饮食减肥]揭秘当季最火的西瓜减肥法_291 健康大全 题目:[减肥方法][饮食减肥]揭秘当季最 火的西瓜减肥法 编辑:小小 近日来～“兽兽门”事件迅速传遍大江南北～视频女主角兽兽更是迅速走入大家的视野。虽然她身陷“艳照门”～但兽兽的婀娜身材一直备受好评～不难看出这位被誉为“中国第一车模”的兽兽对于纤体瘦身也是自有一套方法的哦:最近～一些媒体大爆兽兽博客上的丰胸秘诀～并炒得沸沸扬扬。笔者抱着好奇的心走进了兽兽的新浪博客～结果给笔者发现了除了有丰胸秘诀～还有自己的瘦身秘诀。具体如下: 车模兽兽翟凌的新浪博客原文:最近长肉了～发张照片刺激下自己。上海车展新浪的采访休息室～编辑哥哥抓拍了张我受伤的惨样。脚趾头化脓、感染„„走到哪儿鞋子提到哪儿。减肥～今天只吃了几块西瓜～明天继续努力～回到最满意的数字。 在她的博客中～不难看出～兽兽婀娜多姿的身材靠的就是普普通通的西瓜。笔者相信大家也会大吃一惊～甚至会产生怀疑的心态。难道真的吃几片西瓜就能减肥吗,为此～笔者带大家一起讨个明白: 除了兽兽～还有其他明星用西瓜减肥吗, 李亚鹏:西瓜减肥特餐 《末代皇妃》中的溥仪～迫使李亚鹏第一次为一个角色减肥:“他是一个被驱赶出宫廷的皇帝～我只是想让他清瘦一些～这么多年我从来没有减肥这个概念～这是第一次。”当初接到这个角色时～他也大吃一惊～因为他与溥仪外形相差太远了～“我属于身材比较高大的那种～而溥仪瘦小～演这个角色～我也担心观众不能接受。”开拍一个月后～他把自己十几年来吃夜宵的习惯给改了～晚饭也吃得很少～努力在外形上保持清瘦。“我最怕饿了～可是导演不允许我这么胖～我也就只能硬着头皮饿着～实在挺不住了我就吃西瓜～大家都说要学我把夜宵换成西瓜～因为这样可以减肥。” 温岚:靠西瓜调养身体 身体内部进行的调养更简单～只要靠一颗西瓜就可以搞定。温岚介绍说～西瓜里外都是个宝:先是把果肉部分榨成西瓜汁～西瓜具有沥水消暑的功能,另外西瓜不但里头可以吃～外头的皮更含有丰富的维他命c～千万不要轻易丢弃,把果肉全部去除后还可以当成面膜来敷脸呢: 西瓜减肥是否有科学依据, 瓜中之王”～在西瓜的营养方面看～含有丰富的 西瓜被称为“ 葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素、维生素C等物质～营养价值非常高～同时又不含脂肪和胆固醇～热量低,西瓜具有良好的利尿、帮助消耗作用～其水分含量在94%以上～吃西瓜后尿量会明显增加～既可减少胆色素的含量～并可以使大便通畅～最后达到瘦身的效果。 另外～西瓜含有丰富的钾元素～利尿利水～能使多余盐分排出体外～减轻浮肿～特别是腿部浮肿～是一种天然的美腿水果。 网友是怎么看待兽兽的西瓜瘦身: 为了更好地方便知道西瓜减肥的效果如何～对此笔者特意从爱问知识的人、瑞丽女性论坛、百度知道、西祠胡同、天涯论坛等各大论坛和网站上进行全面的搜索～收集整理了一些关于网友的客观评价～贴出来～仅供参考。,以下信息～仅供参考～不保证其真实性。, 正方意见:他们觉得西瓜能减肥 剑煮情殇 ,爱问知识的人,我在杂志上看到过说西瓜可以利尿～尤其是对于减小腿浮肿有很好的功效,但我也在报纸上看到有个女的本以为西瓜可以减肥～于是每天都只吃西瓜～结果不但没有减下来～反而越吃越重。所以我觉得这是因人而异的～因为我有个同学～曾经创下了一个暑假～大概一个月十几天减了八斤的～就是因为她迫不得已每天三顿都吃西瓜充饥。而且结合我个人的亲身经历～我比较喜欢晚上吃零食～尤其是花生瓜子之类的坚果～但我从没有因为这个嗜好变胖～相反我一直很瘦～但是如果我晚上以西瓜代替零食～我第二天早晨的体重会比吃零食起床后的体重轻一到二斤。我个人觉得提问者应该亲自尝试一周～效果不言而知。 1827lg ,瑞丽女性论坛,在学校的时候～生活很规律～也是我长胖的主要原因。非典回家。我161CM。体重是54。天天在家～除了上网～看电视。就没有任何活动了。非典时。我就只想吃西瓜。雪糕。每天只吃一顿饭。八月中旬回校时～我同学见我吓了一跳。我才知道。我瘦了十六斤。我觉得。中等身材想瘦其实挺难的。而不知不觉中瘦下来。而且脸色正常。身体也没有任何影响。却是一件不错的方便。各人体质不同～大家如果觉得可以就试试吧。一点儿也不辛苦。最重要的是不要总想着自己是在减肥就好。 反方意见:他们觉得西瓜不能减肥 悠悠 ,爱问知识的人,吃西瓜对减肥是没有作用的～我曾经坚持过整个夏天每晚都去游泳～游泳回来就吃几块西瓜～一个夏天体重没升也没降～照道理游泳是肯定减肥的～没减下来～估计就是西瓜的糖份高～又给补回去了。 阿蓝 ,爱问知识的人,不能减肥～我就试过～ 而且千万不能晚上吃～晚上不吃饭～吃西瓜的话～你几天肚子就能长上一圈。第一页 1 2 下一页 最后一页