[腿酸是怎么回事]腿酸无力是怎么回事

[腿酸是怎么回事]腿酸无力是怎么回事 [腿酸是怎么回事]腿酸无力是怎么回事 篇一 : 腿酸无力是怎么回事 患者女，21岁。今年感觉腿好像特别酸和无力 特别是晚上睡觉的时候怎么睡都不舒服而且很酸 参考建议: 你好 建议口服黄芪精口服液治疗改善 注意休息 也可以适当补钙治疗 篇二 : 腿酸是怎么回事啊～我老婆现在老是说腿酸，阴天的时候就酸，而且在公 腿酸是怎么回事啊～ 我现在老是说腿酸，阴天的时候就酸，而且在公车上空调开着也说肩膀的关节酸疼，怎么回事啊～该怎么办啊!谢谢大家了～ 您好:有没有做过什么检查,最好是检查一下血液，看看是不是风湿～平时注意保暖，加强体育锻炼～ 篇三 : 小腿酸痛是怎么回事? 生活中有很多人会有小腿酸疼的症状，或是因为风湿，或是运动过度导致。那长久性的小腿酸疼是怎么回事，是静脉曲张吗,下面听听专家的相关介绍。 小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静 脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。 小腿肌肉痛可能是静脉曲张 小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够，静脉弹性不够导致的，血液在下肢难以回流到心脏，导致下肢静脉曲张。原因有很多种，比如长时间的站立或久坐，缺乏规律的休息和锻炼，腿部肌肉缺乏锻炼，心血管功能较差。 静脉曲张早期症状 静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤，迂回曲折，呈蚯蚓状。随着病情发展多有小腿肿胀困乏或疼痛抽筋。出现小腿酸痛、疲劳、沉重感，小腿皮肤瘙痒等不适感。休息或抬高腿部，症状会有所好转。 静脉曲张预防 专家提醒，得了静脉曲张最重要的是多运动，尤其是对于脚腿部的运动，例如跑步、骑自行车、竞走等运动。可以改善下肢的血液循环和心血管的健康问题。避免久坐久站，平时多按摩腿部肌肉帮助 血液循环。另外静脉曲张患者可以多穿紧身裤、弹力长袜，可以帮助血管收缩、血液回流，但是要注意了，穿紧身裤、弹力袜不要久坐在椅子上，否则也会引起血液循环不良。 引起小腿酸疼的其他原因及预防 1、走路过快，引起突发性的小腿抽筋，这种抽筋过后，会有明显的肌肉酸痛。 预防:多补充维生素C，无论是吃富含维生素C的水果，如橙子、奇异果等，或者是补充维生素C的片剂，都能起到保持血管弹性，避免小腿肌肉拉伤出现疼痛 2、对于明显的撞击、踢伤、一些慢性的压力骨折都会造成肌肉受损，疼痛要数日才能消减。 预防:在小腿肌肉痛的时候可以采用消炎镇痛剂或者冰敷、用冰按摩的方法来减轻疼痛。 3、小腿疼痛症。常见于训练不良的运动员、在硬地面上跑步的新手、跳远等都会引起小腿疼痛症，其实就是小腿肌肉痛。主要是足部的构造异常加上运动过渡或跑鞋不适当所造成的。 预防:避免再次引起肌肉疼痛，可以再运动前热敷或按摩小腿肌肉，运动后放松紧绷的肌肉。在双腿无力的时候，最好就原地休息。如果是因为跑步小腿肌肉痛的话，在冰敷后要采取热敷的方法，用热水袋敷，或者浸泡热水都可以加快缓解肌肉疼痛。 篇四 : 腿酸胀是怎么回事我的腿老是酸胀,不管是白天还是晚上，睡觉的时候更 腿酸胀是怎么回事 我的腿老是酸胀,不管是白天还是晚上，睡觉的时候更是难过，让人难以入睡。以至于我每天晚上睡觉都会失眠，早上起来的时候没精神，白天做事也没力气。不知道是不是贫血，跟贫血有没有关系。如到检查，应到哪个科室。还望高手指教。 有可能跟缺钙有关,建议多喝牛奶,或者吃补钙药物,三餐多吃蔬菜.平时要加强运动,不能因为腿越酸就越不运动,只会造成恶性循环 篇五 : 小腿酸软无力是怎么回事 近一个半月小腿老是酸软无力，晚上睡觉怎么放都不舒服，按摩起来很痛，这到底是什么病, 参考建议: 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说:“人老，腿先老;腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说:“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢,因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。 如何改善你的小腿供血足够和无力呢, 第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。 第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。 第三，平时多进行运动锻炼，多参与体育活动。 参考建议: 1、小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。你没事的时候可以自己按按你的小腿啊。 2、可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降 会四肢酸软，你经常锻炼吗,一定要锻炼了。 3、有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 吃点补钙的药片。 4、古人常说:人老，腿先老;腿不老，人就不老。所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说:双腿是人的第二个心脏。为什么呢,因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。 参考建议: 你好，你现在的这种症状是属于一种很异常的现象，首先应该排除是否有糖尿病的可能性。 两腿同时发软最大的可能性就是短暂性脑供血不足,也有可能是贫血引起,其次缺钙也会腿发软或抽经. 根据你现在的具体症状，建议你尽快的到正规医院的内科进行检查确定，就诊一定要空腹啊，因为需要做一个空腹血糖的化验检查，必要时去医院查一下微量元素,量量血压.平时,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,