宝宝老发脾气怎么办

宝宝老发脾气，该怎么办？今天我们分享情商培养的一个大主题，也是一个比较现实的问题：宝宝老发脾气，该怎么办？情商是指非智力因素，就是我们常说的心理素质，它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异，不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，他智商再高也很难有成就。情商应从小培养。 当宝宝的脾气越来越大，时不时就大吼大叫的时候，着急的该是家长了，该怎么办呢？事实上，小孩子发脾气有很多种类型，只要区别其中的差异，家长要“对症下药”，才能解决宝宝乱发脾气的问题。　　　1、你要搞清楚孩子发脾气的原因。无风不起浪，家长要仔细想想到底是哪里惹宝宝生气了，然后好好地跟宝宝说，千万不要打骂。如，宝宝太小，自己想做的事做不了，又不会说，就往往表面为发脾气，生气。其实他是在求助。  　　2、 你要尽量从孩子的角度看问题。比如，孩子可能会模仿大人做点什么，这个时候，家长不要担心弄脏了，弄坏了家里的东西而不让孩子做，而是要尽量满足孩子的好奇心，激发他们探讨新事物的兴趣。 3、在孩子发脾气时，你一定要把握住自己，不要急躁，不要与他争论不休。你可以把这当作是孩子提高语言技巧的机会，诱导他把发脾气的原因说出来，一定要沉住气倾听他的解释。即便是孩子错了，也不要在火头上与他理论，一定要等到孩子火气消失以后，再与他谈话，指出他方才所做的有什么不对之处。我们常说孩子是父母的复印，特别是脾气性格是这样，为什么呢？因为孩子最擅长模仿你平时不注意总是动不动就发脾气，你的宝宝也就会跟着你学。你如果脾气急，他也会脾气非常急的。  4、如果孩子一次发脾气的时间超过15分钟，或一天发三次以上脾气的话，你就应该寻求专业心理医生或儿科医生的帮助了。通常这种情况有两个主要原因：一方面是以前孩子发脾气可以获得大人的满足，所以就导致孩子总是爱发脾气，如果是这种情况，家长一定要先从自身做起，及时切断源头。这就象孩子哭闹是一样的，如果孩子小时候一哭你就抱，他想要什么你不给，他一哭你就能满足他，他就会总是动不动就哭，以求得满足。发脾气也是一样的，如果他小时候发脾气后总是能得到大人给的好处，那他就会越发的动用这个发脾气的有力武器了。如果你的宝宝是这种情况，家长一定要先从自身做起，及时切断源头。 另一方面是因为孩子心理上有时太追求完美，自已对自己做的事总是不满意，于是就怨天尤人，这时候家长一定要分析原因，如果是后者就要等孩子平静下来后告诉孩子一些做事的原则，不要让孩子总是事事钻追求完美的牛角尖。 在不同的年龄有不同的处理方法。对于小于3岁的婴幼儿，由于孩子对父母、家人还是很依赖，对是非、行为的正确与否未有分辨力，自控力与理解力还很差，因此处理时要以温和的方法，以分散力为主，把孩子抱离发脾气的环境，或用其它物品转移他的视线；对于学龄前（3—6、7岁）的孩子，处理时除了要分散其注意力，可采取一些小惩罚，如隔离，隔离的时候首先要保证孩子在一个安全的环境，不会伤害到自己和他人，可把他放在墙角、床上，甚至家长可以抱着他，但要注意不要给孩子语言或眼神的交流，包括批评、责备、安慰等，每次隔离的时间大约是3—5分钟，太长会给孩子造成反作用，太短起不到效果；七田真有一种非常好的处理方法，就是紧紧的抱着孩子，把两个手臂当成粗绳子，限制孩子的自由。这种方法可以让孩子较快的平静下来。对于小一点的孩子可以把他们紧贴在自己的胸口，等孩子平静下来后，再给孩子用讲故事的办法讲清楚这件事，让孩子从中学习到一些技巧，方法，知识等。对于学龄的孩子（大于7岁），在他们发脾气时主要是采用隔离的方法，在隔离前用简短的语言告诉他这样不对，然后隔离，每次隔离时间为1岁1分钟，隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对。还可以用奖励的方法，即当孩子在一定的时间内没有发脾气，则给予红花、星星、贴纸等，每周一次小，可用一定数目的红花、星星或贴纸来换取一些他喜欢的东西。这样，孩子发脾气的行为会逐渐消退、消失。这里有一个著名的故事，就是一个孩子的父亲，每次孩子发一次脾气，就在一块木板上钉上一颗钉子，等木板上的钉子钉满了，每发一次脾气，就让孩子从木板上取下一颗钉子。让孩子体会到他发脾气对别人的伤害就如同这钉子钉入木板一样，取出来是多么的费力。就这样，木板上的钉子越来越少了，孩子的脾气也越来越小，最后很少发脾气了。     对于小一点的宝宝们，还可以用还可以用奖励的方法，即当孩子在一定的时间内没有发脾气，则给予红花、星星、贴纸等，每周一次小总结，可用一定数目的红花、星星或贴纸来换取一些他喜欢的东西。这样，孩子发脾气的行为会逐渐消退、消失。     小孩子发脾气、打架往往根源在于不会表达，所以我们要教会孩子正确表达情绪在消除孩子发脾气行为的同时，也要逐步教会孩子表达自己情绪的一些方法。游戏是孩子的天性，孩子通过游戏掌握社会技能、学会沟通，同样游戏也是孩子表达情绪的一种很好的方法，如体育运动、角色游戏等，都可以帮助孩子疏导不良的情绪。小孩子发脾气，打架往往根源在于不会表达，所以我们要教会孩子正确表达情绪在消除孩子发脾气行为的同时，也要逐步教会孩子表达自己情绪的一些方法。   游戏是孩子的天性，孩子通过游戏掌握社会技能、学会沟通，同样游戏也是孩子表达情绪的一种很好的方法，如体育运动、角色游戏等，都可以帮助孩子疏导不良的情绪。 举个例子，有一个妈妈发现宝宝每次玩什么都输不起，只要一看到自己输了就大发脾气，大哭大闹。于是妈妈找了一个贪吃龙的游戏，就是用麻将色子，丢下去是几，就走几个格，谁先到头，谁就赢的小游戏。然后每丢下去一次色子，妈妈都故意的输掉，然后就假哭，就说不玩了，宝宝就让妈妈赢，然后再接着玩。这样坚持几天后，妈妈发现宝宝再输的时候，不哭闹了，因为宝宝体会到了给别人带来快乐自己也会快乐的乐趣了。 我们看这个例子，就是一个典型的妈妈示弱的例子，在情商培养中，我们把这个叫做感受别人的情感教育。也叫同情心教育。培养宝宝从小具有同情心，能体会别人的情感，对减到宝宝发脾气，大了与人交往都非常有好处。 对孩子发脾气，平时要以预防为主。预防主要是改善家庭教育的环境，首先，在日常对孩子的教育和要求上，家长们要有统一的意见和标准，使孩子从小形成对与错的观念。其次是避免处处以孩子为中心，在生活中要教会孩子对别人的尊重、谦让，对孩子的要求可采取部分满足和有条件满足，避免孩子因要求不能满足而发脾气。往往一家人团团围着孩子转的，这样的孩子大都比较骄横，不懂得对别人的尊重和谦让最后，还要培养孩子的独立性，在不同的年龄，承担不同的工作，从自己做自己的事，到帮忙做家务，培养孩子的小主人意识。这一点希望大家能结合日常的良好习惯培养和生活自理能力培养一起做。 改掉孩子发脾气的坏毛病并不难，只要家长有坚定而一致的教育态度，你会发现，你孩子的脾气会变得越来越好。从小教给孩子宽容大度，一个人宽容了就不会小肚鸡肠，为一点点小事也发脾气，脾气就会好起来，所以从小教给孩子宽容大度可以有效的预防宝宝发脾气。教的方法可以是故事的方法，通过给孩子讲一些故事来帮助孩子认识宽容大度的美德；另外的一种有效方法就是和孩子一起玩宽容大度的游戏，这样也孩子会在游戏中接受锻炼。如小豆子和小红红一起玩，不小心碰伤了小红红，小红红大度的说，没有事啦，没有事啦！小豆子和小红红就又开心的玩了起来。小红红不小心用脚踩了小情情一下，小情情就哭了，妈妈说情情要大度点，红红不是故意的，要学会原谅。小红红也马上给小情情说：对不起，他们又开心的玩起来啦！脾气坏与饮食的关系：    造成孩子脾气不好的原因，除了家长一味地娇惯、溺爱以及教育方法不当外，还与平时吃高糖饮食过多有关。因为大量的糖在体内进行代谢，需要消耗大量维生素B1 ，容易造成体内维生素B1的缺乏。而体内一旦缺乏维生素B1 ，就会使丙酮酸、乳酸等代谢产物在体内蓄积，孩子会出现情绪不稳、爱激动、好哭闹、多躁动等莫名其妙的脾气乖戾的现象。　　有一些孩子只吃肉类，很少吃蔬菜，同样会对情绪和性格造成不良影响。学者们研究观察到，游牧民族比较好斗，与其生活状态、饮食习惯有关。他们以肉类食物为主食，以致血中儿茶酚胺水平较高，从而使人脾气暴躁。相反，出家人则多性情温良、少嗔寡怒、与世无争，这虽与其身心修养有关，亦与其长期食素，导致血中5-羟色胺水平增高有关。5-羟色胺能使人心境平静，性情温顺。由此可见，偏食肉类的儿童，同样会产生暴躁易怒、喜动好斗等不良表现。　　缺乏钙或维生素类易致情绪不稳。钙有抑制脑神经兴奋的作用，脑神经有充足的钙容易保持情绪稳定，饮食中如维生素C不足，脑神经机能就会降低，也会造成情绪不稳。维生素B1、B2、B6能调节神经功能，促进感觉和记忆的形成，有利于健脑强身。　当小孩容易疲乏，懒于活动，脾气暴躁，相当部分原因就是因为体内缺乏B族维生素，需要改善孩子偏食习惯，多吃粗粮。  中国医师协会营养医师专业委员会日前公布的调查数据显示：我国有40％～60％的儿童存在挑食偏食问题，造成孩子微量营养素的缺乏。其中B族维生素可以促进肠胃蠕动，促进大脑蛋白质吸收。一旦缺乏会引起食欲不佳，加剧挑食偏食现象，造成恶性循环，严重者甚至会产生厌食行为。 B族维生素包括15种，我们熟悉的有B1、B2、B6、B12，这个维生素族群被称为“能量维生素”，如果摄取不够会让人“泄气”：像缺乏了维生素B1容易疲劳，缺乏维生素B12有缺铁性贫血的可能性。越吃越精，也会缺维B除了偏食挑食，孩子平时吃得太精细，也是导致维B缺乏的一个重要原因。维生素B主要存在于粗粮（如小麦、谷类、豆类）的表层，又是一种水溶性维生素，粗粮加工得越精细，维B的损耗越大。大家常吃精细白面馒头、面条的维B其实已经所剩无几。英国政府曾下达禁令，禁止对小麦、稻谷进行精致加工，目的就是为保存粮食中的营养素。孩子不正确的饮食习惯，只吃肉不吃菜，偏爱洋快餐也是造成维生素B缺乏的一大原因。像一份汉堡是油炸食品，多肉少蔬菜，反式脂肪多。从营养角度分析，汉堡包含有的蛋白质多，但维生素和碳水化合物少得可怜，并非合格食物。烦躁暴躁是缺维B的表现孩子是否缺乏B族维生素呢？这可以从孩子的症状上进行判断。孩子的舌头呈现洋红色，是缺维生素B1的表现；脾气暴躁易烦躁很可能缺乏维B2；缺乏维B6孩子易表现出厌食、食欲不振等等；成人患口腔溃疡的原因复杂，跟内分泌、熬夜有一定关联。但孩子出现口腔溃疡的原因相对单纯，绝大部分可能是因为缺乏维生素B2，所以口腔溃疡也是缺维B的标志。 如果是母乳喂养的新生儿，自然状况是吃饱了会露出满足表情，睡得非常香甜。如果新生儿特别容易烦躁，哭闹不休，这可能是因哺乳妈妈缺乏维生素B，使得母乳中缺了维B。  如果有所疑虑，可以带孩子上医院做个检查，看缺乏哪种微量元素再做补充。　只吃维生素片，反而更易缺维生素  如果孩子已经出现了明显的B族维生素缺乏症状，就得吃些复合维生素B片，同时日常饮食注意保持均衡不能偏食，再增加粗粮、牛奶的摄入量。此时还想单纯从食物中补充为时已晚，因为食物的维生素B含量有限，要很长时间才能保证合格量。有家长发问：“我的孩子一直很挑食，没办法改变，是否能长期吃维生素片弥补营养素的缺乏呢？”吃维生素片只适合做短时强补，适用于已经出现维生素缺乏症状的人，但不能成为常规吃法。因为维生素片中的维生素的含量很高，如果长期吃维生素片，人体的维生素处于高水平的平衡状态，一旦停吃，人反而容易出现缺乏维生素的症状。  举例来说，一个长期吃维生素C片的人，一朝停吃特别容易出现牙龈出血症状，代表体内缺乏维C。“一停吃维生素片就生疮烂口”是很多人的体会。此外，食物中的维生素跟人体的代谢需求最吻合，建议能从食物中补充的营养，应尽量从饮食中补充。  没有坏食物，只有坏吃法  如此看来，只要孩子不存在偏食挑食，什么都吃就不存在缺营养的问题。如今孩子挑食现象过于普遍，牛不吃草不能强按头，家长有什么办法呢？世界上没有坏菜，只有错误的烹饪方法。拿鸡腿来说，鸡肉本身是含有维生素B的，清蒸、煲烫都是健康吃法。但用油炸的方法烹饪就成了饱含“坏脂肪”的垃圾食品。  不少家长生怕孩子营养不够，一下给孩子堆很多水果蔬菜，这是让孩子反感产生逆反心理的做法，完全可以分批给，家里吃蔬菜，让他带水果上学校吃等等。   含B族维生素的食物    粗粮（如五谷粥、全麦面包）    动物肝脏    蔬菜、水果    牛奶    提倡日常饮食均衡，从食物中补充    出现缺乏症状，需暂时吃复合维生素B片总之，如果孩子偏好某一种食物，可以换个健康的烹饪方法。从改善烹饪、饮食习惯上入手改善孩子营养状况。为了孩子的身体和心理健康发育，家长应纠正孩子偏食的不良习惯，科学安排他们的日常饮食，诱导孩子少吃糖多吃菜，少吃肉多吃豆，少吃蛋(黄)多吃果。另外，在日常生活中注意膳食中的“粗”与“细”、“荤”和“素”的合理调配，保证孩子们的代谢功能正常而有序，使孩子既不会营养缺乏，又不致于营养过剩引起肥胖症来。今天我们重点分享了关于孩子脾气大的处理方法，这是大家最关心的一个问题，从处理方法，预防方法，饮食调节三个方面做了相关的分享。希望能引起大家的重视。情商培养一定不要眉毛胡子一把抓，大家要首先学会一个阶段重点处理一件事情的做事方法。特别是在情商德商培养方面，这会让我们更有精力去重点解决一个问题。一个月的时候有30天，用30天的时间要重点培养情商中的一点，是容易的。这样一个月解决一项，让孩子形成好的情绪表达习惯，就会越来越好。也是比较省力的一种做法。