骨刺的治疗方法

骨刺的治疗方法 【骨刺】 人们口中最常出现的骨质增生，又称为——骨刺。是一种常见、多发的骨科疾病。如果在疾病的早期阶段，置之不理，疾病不断恶化，坐骨神经痛、椎间盘突出、退化性膝关节炎、腰椎狭窄等一系列并发症一旦出现，患者要忍受更大的痛苦。 【骨刺疼痛与大小有关吗】 骨刺会引起患者疼痛，行动不便等。因此不少人就以为骨刺越大，疼痛越剧烈。 其实这种认识是片面的。有关专家介绍，临床上常可看到有些患者双膝都长了骨刺，一侧骨刺很大，疼痛却很轻，甚至毫无疼痛;另一侧骨刺虽小，却疼得厉害。这是因为大骨刺并没有在骨刺周围引发无菌性炎症，而小骨刺却引发了。 所以骨刺的大小与疼痛的程度并无直接关系。 【骨刺的治疗方法】 临床上治疗骨刺的方法有很多，具体概括为以下几点: 骨刺的治疗方法——按摩与牵引: ?按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作; ?牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。 特点:按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节。因此，只能起到暂时止痛的功效，不能达到治 疗的目的。而且如果操作不当，将有可能造成其他伤害，后果不堪设想～ 骨刺的治疗方法——中医中药 中医治病讲究标本兼治，对于骨刺的治疗方法大体分为两类: ?内治法——即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等。以百草宁刺方为例，方法可为: 每天早上取饮片水煎内服，一日一付，一付分3次服用;散剂每日一包，分两次用温水吞服，早晚各一次。两者配合使用，20付为一疗程。坚持服药，即可取得明显治疗效果。 ?外治法——即膏贴、酒类外搽剂、熏洗、外敷等法。不论内治、外治都有一定疗法，但见效较慢，需要一定的时间。 骨刺的治疗方法——针灸 功效:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症。 特点:只能起到辅助治疗的作用，不能达到最终治愈的目的。 除了以上常见的治疗方法之外，骨刺患者还可以适量运动锻炼，对于疾病的康复也有帮助。但是要避免运动过度，反而不利于疾病痊愈。具体方法: ?膝关节骨刺? ?坐位，膝关节屈伸运动，可视情况与踝关节处绑适度重量的沙袋，每次50下，每天两次。 ?踩固定自行车，每天30分钟。 ?颈椎骨刺? 第一节:头正位——头低下至最大限度——抬头回到正位——头仰至最大限度——恢复头正位。 第二节:头向左转至最大限度——头回到正位——头向右转至最大限度——头恢复正位。 第三节:头正位——头向左转，下颌尽量够左肩——头回到正位——头向右转，下颌尽量够右肩——头恢复正位。 ?腰椎骨刺? ?站立位，腰部左右旋转。 ?坐位，以左手碰右脚，右手碰左脚。 ?仰卧起坐。 ?仰卧位，双髋双膝屈曲，双脚撑于床面，尽量将臀部抬离床面。每个动作重复30次，每天两次。 温馨提示:骨刺患者运动量的大小因人而异，以运动后关节的疼痛和肿胀不加重为度。但是患者锻炼不能太剧烈，特别要注意防止在运动中受伤。一般而言，做操、打太极拳、慢跑、骑自行车、游泳等活动较适宜。