快乐的人生.txt

快乐的人生.txt 快乐的人生 ?改变你生活的九个字:生活是有思想决定的 有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。 ?报复的代价太高了: 培养平快快乐的心理(让我们永远不要试图报复我们的仇人，倘若如此，我们会深深地伤害自己。让我们像艾森豪威尔将军一样，不浪费一分钟时间在那些我们不喜欢的人身上。) ?不要苛求他人:避免为别人不知感激而难过和忧虑(不要因为别人忘恩负义而不快乐，要认识到这不过是一件自然的事) ?愿意以100万买尽所有吗,得到快乐:(算算你的得意事—而不要过多在意自己的烦恼。) ?发现自我，保持本色:想培养平安，消除忧虑的心理———不要模仿他人。让我们找回自己，保持本色。 广阔的宇宙间充满了未知事物，但除非你好好耕种自己那块土地，否则就得不到好收成。自然界赋予每个人的都是一种新能力，除自己之外，无人知道你能做些什么。 ?如果有个柠檬，就做柠檬水;如果我们无比丧气请试一试以下两点理由:<1>我们可能获得成功<2>即使没有获得成功，仅仅抱着化负为正的愿望，也会使我们向前看而不是向后看。因为用积极的心态来代替消极的心态，能激发人的创造性，能让我们无暇也没有兴趣去忧虑已经过去的事情。 ?你要快乐起来:每天都做一件能为别人带来快乐的好事。 第二章 不为别人的批评而不快乐 ?没有人会踢一条死狗:如果我们因遭受不公正的批评而满怀忧虑，请记住:不公正的批评通常是一种伪装的恭维。 如果你被人踢了，或恶意中伤，那请记住，人们之所以这样最是因为这样做能使他们有一种自以为重要的感觉;而这通常意味着你已有所成就，值得他人注意。 ?如何使批评不能伤害你:当你收到不公正的批评时(尽自己最大可能去做，然后将遮盖自己的破伞收起来，以免批评你的雨水顺着脖子后面流下去。) 林肯:如果我仅仅试着去读——更不用说去回应所有对我的攻击，不如关了门，去做别的生意。我竭尽全力去做好，并始终如一将事情做完。如果结果我是对的，那么他人怎样评论都是无关紧要了;如果结果证明我是错的，那么即使花十倍的力气证明自己是对的，也无济于事。 ?我所做过的傻事:要想不因为他人的批评而忧虑:(留下自己干过的傻事记录，批评自己。 我们不可能做到完美，请别人给我们坦率的、有益的、建设性的批评。) 第一章 支配你的工作和金钱 ?、你生命中的重要决定: 如果你不到18岁，你将作出生命中最重要的两项决定:?你将以什么方式来谋生,做一个农夫、邮差、化学家、森林管理员、速记员,?你将选择谁做你孩子的父亲或母亲, 每个男孩子在决定如何度过假期时都是赌徒，如何降低选择假期的赌博性呢,首先，努力地寻找自己所喜欢的工作。一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获是一件多么可悲的事情啊～ 许多大学生也是如此，他们不了解自己能够做什么，也不知道自己真正想做什么。一开始时野心勃勃，充满了玫瑰般的梦想～但是过了而立之年依然一事无成就变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁。 另一方面，选择正确的工作对你的身体健康也十分重要。 奉劝年轻朋友不要仅仅因为家人的愿望而勉强从事某一行业。也不要贸然决定从事某一行业，除非它能给你带来快乐。当然，你也必须认真仔细考虑父母的建议，毕竟他们比你年长，已经获得了许多只有从众多经验及岁月中才能得到的人生智慧。但要坚持一点，那就是最后的选择必须由自己做出，因为未来的工作和生活，快乐还是悲哀，全部由自己来承担。 建议: ?阅读并研究以下关于选择职业辅导员的建议 ?避免选择那些已经人满为患的职业 ?避免选择那些只有十分之一维生机会的行业 ?当你决定投身于某一项职业之前，请先花几个星期时间，对这项工作作一个全盘的认识和了解。如何想快速达到这个目的，你可以去拜访那些在这个行业干过10年、20年或30年的人。(如果你很害羞，不敢单独去见那些“大人物”这里有几条建议:?找一个同龄人一同前往，彼此增强信心?你向他人求教，从某种意义上是给他荣誉。许多成年人都喜欢向年轻人提出忠告，相信你所求教的建筑师会很乐意接受你的拜访。)?克服“只适合一项职业的错误观念”，每一个正常的人都可以在多项事业上成功。同样的，每个正常的也可能在多项事业上失败。以我为例，如果我能潜心努力去准备从事下述各项职业，我相信自己成功的机会一定很多，对所从事的工作也一定能深感愉快。另一方面，如果我对以下工作毫无兴趣，做起来一定会失败。 ?、百分之七的烦恼: 我可以提供一些管理金钱的原则以及如何进行预算和计划的方法: 一、将事实记在纸上(理财专家建议我们，至少在最初一个月将自己所花费的每一分钱准确地记录并坚持记录三个月，它将给我们提供一个正确的记录，让我们了解钱的去向，并以此作为预算的依据)二、拟出一个真正适合你的预算(预算的意义并不是要将所有的乐趣从生活中抹杀掉。其真正的意义在于给我们某种物质安全感——从某方面来说，物质安全感，也就等于精神安全和减少忧虑。)三、学习如何聪明地花钱(也就是如何使自己的金钱获得最高价值)四、不要因为收入问题而头痛(究竟是那种方式能给我们带来持久的幸福呢,将花费控制在预算内生活，还是让账单塞满你的信箱，让债主整体敲打你的大门呢,)五、如果你必须贷款，设法争取银行贷款。六、选择医药、火灾以及紧急开销的保险。七、不要让保险公司以现金方式将你的人寿保险付给你的受益人。八、教导之女对金钱养成负责的态度。九、不要赌博——永远不要。十、如果我们无法改善我们的经济情况，不妨改变我们的心理(要是我们得不到我们所希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活，且让我们原谅自己，学得豁达一点。哲学的精华就是:“一个人生活上的快乐，来自尽可能对外来事物的依赖。”“如果你一直觉得不满，那么即使你拥有了整个世界，也会觉得伤心。”) 第四章 我如何得到快乐 1、烦恼打击着我:请记住，今天就是昨天所担心的明天。问问自己，我怎么知道自己今天所担心的事，明天一定会发生呢? 2、做一个乐观的人:阅读历史吧，试着将自己的眼光扩展到1000年之远——从永恒的观点来看，你会发现自己的烦恼是多么的微不足道。 3、我住在阿拉伯的乐园:你我都不是回教徒，也不会成为宿命论者。但当猛烈炙热的狂风吹进我们的生活，而我们又无法躲避时，让我们接受这无可避免的事实，然后再积极地去收拾残局。 4、我克服了自卑:我努力地将演讲词全部默记下来，对着树木和牛练习了不下100遍。我想在母亲面前好好现一番，演说时表现得情感十分充沛和动人。面对听众一片欢呼声，我呆住了，我赢得了第一名。(我在这里述说这些往事，并不是炫耀自己的成就，只是希望能为一些正在烦恼和自卑所累的可怜的年轻人灌输一些勇气和信心。想当初，我穿着父亲的旧衣服和那双几乎脱落的大鞋子时，那种烦恼、羞怯、自卑几乎毁了我。) 5、驱逐烦恼的4个方法: ?如果专心致志地做一件事，不仅仅是短短的30分钟，而是一个星期，或许我的眼疾就可以痊愈。事实证明，心理上的兴奋是完全可以战胜身体不适的。 ?我发现自己可以通过阅读一本引人入胜的好将烦恼抛到九霄云外 ?当我心情沮丧时，我常常强迫自己从事剧烈的运动。 ?很早以前我就懂得如何避免匆忙，避免在过于紧张的情绪下工作。 我懂得耐心和时间对于帮助消除烦恼大有裨益。当我因某事烦恼时，我会从正面来看待这些烦恼，我会对自己说:“两个月之后，这些烦恼就会消失殆尽的，现在我又何必为之烦恼呢,” 为什么不采取两个月之后将采取的那种态度呢, 6、度过了昨天就能熬过今天:在那些困苦的环境中，我学会了许多宝贵的认识哲理，这是那些生活在舒适环境中的人们所学不到的。我学会了珍惜每一天，不会为恐惧明天的来临而自寻烦恼。恐惧使人懦弱，我努力地驱赶自己身上的恐惧。经验告诉我，令我恐惧的时刻来临时，我的内心会滋生某种勇气和智慧来抗拒它。细小的忧虑对我毫无影响，一个经历了极度不幸的人，面对仆人服侍不周，或是厨子弄坏了一锅汤，都会毫不在意。 我也学会了对他人不要产生过高的期望，这样一来，无论是朋友对我不忠，还是相识之人闲言碎语，我都会一笑置之，并且继续与他们保持交往。除此之外，我还学会了幽默，因为令人哭笑不得的事情实在是太多了。当一个人遇到烦恼时，不仅不焦虑，反而能自我解嘲，那么世界上再也没有任何不幸可以伤害她了。对于人生种种困苦，我从不觉得遗憾，因为透过那些困苦，我侧底了解了生活的每一面——而这一点就值得我付出一切代价。 7、我以为自己活不到明天:“原来自己所有的烦恼都是自找的。” 8、到健身房去:烦恼的最佳“解药”是运动。当你烦恼时，多用肌肉，少用脑筋，其效果令你惊讶不已。 9、我曾经是个“烦恼大王”:现在回忆起来，发现当时忧心忡忡的种种问题，并不是十分困难，只不过是不愿去寻找烦恼的原因，并勇敢地面对它罢了。 10、一句经文救了我:“他派我来，亦和我在一起——天父并未将我遗忘。”