[冬瓜炖排骨的做法]冬瓜炖排骨的做法,冬瓜炖排骨怎么做好吃,冬瓜炖排骨的家常做法[冬瓜炖排骨的做法]冬瓜炖排骨的做法,冬瓜炖排骨怎么做好吃,冬瓜炖排骨的家常做
法
篇一 : 冬瓜炖排骨的做法,冬瓜炖排骨怎么做好吃,冬瓜炖排骨的家常做法
冬瓜炖排骨,简单的家常菜。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜除了又消暑的功效,还是减肥,美容的好东西,女性朋友要多吃一些哦~这道菜作为秋季润燥贴秋膘的美味,是很不错的选择。
排骨:400g
冬瓜:500g
油:适量
盐:适量
葱:适量
大料:2个
料酒:1...
[冬瓜炖排骨的做法]冬瓜炖排骨的做法,冬瓜炖排骨怎么做好吃,冬瓜炖排骨的家常做
法
篇一 : 冬瓜炖排骨的做法,冬瓜炖排骨怎么做好吃,冬瓜炖排骨的家常做法
冬瓜炖排骨,简单的家常菜。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜除了又消暑的功效,还是减肥,美容的好东西,女性朋友要多吃一些哦~这道菜作为秋季润燥贴秋膘的美味,是很不错的选择。
排骨:400g
冬瓜:500g
油:适量
盐:适量
葱:适量
大料:2个
料酒:15ml
胡椒粉:适量
鸡精:适量
姜:适量
制作时间:1-2小时
用餐人数:
1、准备好食材。
2、排骨洗净焯烫备用。
3、炒锅倒油爆香葱姜大料,放入排骨翻炒片刻。
4、加入适量的清水。
5、加入料酒。
6、加盖大火煮开中小火炖煮50分钟。
7、冬瓜去皮切大块备用。
8、排骨炖煮1个小时候后加入冬瓜。
9、加入盐。
10、加入胡椒粉继续炖煮20-30分钟。
11、冬瓜面软加少许鸡精调味即可关火。
排骨要用清水冲洗5-8分钟,冲洗之颜色发白,再焯烫,这样炖出的排骨汤白肉鲜美。冬瓜可稍微切大一些,在和排骨一起炖煮,直到透明绵软,这样冬瓜入味口感好。
篇二 : 冬瓜炖排骨的制作方法
冬瓜炖排骨
冬瓜炖排骨原料:排骨一斤.冬瓜一斤,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量
冬瓜炖排骨的做法:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;
2、冬瓜去皮适当切块;姜排破。
3、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
4、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
友情提示:为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。
排骨营养价值:
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰
富的钙
质可维护骨骼健康。
篇三 : 冬瓜炖排骨,冬瓜炖排骨的做法,冬瓜炖排骨的家常做法
简单,清淡,美味,回味。冬瓜可以换成萝卜,冬天吃很好噢
精排 :两根
冬瓜 :
枸杞 :
花椒 :
盐 :
葱 :
香菜 :
排骨,鸡骨,先洗干净,放入高压锅内,加入花椒,葱段,一点干辣椒。开始焖
待锅上汽后,打开,放入切成块的冬瓜,放盐,调味,在煮十五分钟。出锅,加入枸杞,香菜末。
家里还有鸡骨,我还加了两根。
,,篇四 : 冬瓜炖排骨的做法,冬瓜炖排骨怎么做好吃,冬瓜炖排骨的家常做法
冬瓜炖排骨,简单的家常菜。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便
血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜除了又消暑的
功效,还是减肥,美容的好东西,女性朋友要多吃一些哦~这道菜作
为秋季润燥贴秋膘的美味,是很不错的选择。
排骨:400g
冬瓜:500g
油:适量
盐:适量
葱:适量
大料:2个
料酒:15ml
胡椒粉:适量
鸡精:适量
姜:适量
制作时间:1-2小时
用餐人数:
1、
准备好食材。
2、
排骨洗净焯烫备用。
3、
炒锅倒油爆香葱姜大料,放入排骨翻炒片刻。
4、
加入适量的清水。
5、
加入料酒。
6、
加盖大火煮开中小火炖煮50分钟。
7、
冬瓜去皮切大块备用。
8、
排骨炖煮1个小时候后加入冬瓜。
9、
加入盐。
10、
加入胡椒粉继续炖煮20-30分钟。
11、
冬瓜面软加少许鸡精调味即可关火。
排骨要用清水冲洗5-8分钟,冲洗之颜色发白,再焯烫,这样
炖出的排骨汤白肉鲜美。冬瓜可稍微切大一些,在和排骨一起炖煮,
直到透明绵软,这样冬瓜入味口感好。
本文档为【[冬瓜炖排骨的做法]冬瓜炖排骨的做法,冬瓜炖排骨怎么做好吃,冬瓜炖排骨的家常做法】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。