脑疲劳妙方──酸枣百合汤
FAMlLY MEDICINE 千● 方 舞鞴嬲
口教授 研究生导师 王 付(河南中医学院 郑州 450008)
陋疲鹁触万酸誊否宕汤
脑疲劳主要是指思虑过度 ,使大脑长时间处于异 常
紧张状态,导致大脑皮质中枢神经系统从兴奋状态变为
抑制状态。酸枣百合汤对阴血两虚证具有良好治疗效果 ,
若非此证则不可盲 目应用。如夏某 ,近半年来 自觉身体 欠
佳 ,曾多次在省级 医院检 查,没有发现 明显异 常,但整天
精神萎靡不振 ,工作效率不高 。根据病证表现将其辨为阴
血两虚证,用酸枣百合汤治疗半个月 ,症...
FAMlLY MEDICINE 千● 方 舞鞴嬲
口教授 研究生导师 王 付(河南中医学院 郑州 450008)
陋疲鹁触万酸誊否宕汤
脑疲劳主要是指思虑过度 ,使大脑长时间处于异 常
紧张状态,导致大脑皮质中枢神经系统从兴奋状态变为
抑制状态。酸枣百合汤对阴血两虚证具有良好治疗效果 ,
若非此证则不可盲 目应用。如夏某 ,近半年来 自觉身体 欠
佳 ,曾多次在省级 医院检 查,没有发现 明显异 常,但整天
精神萎靡不振 ,工作效率不高 。根据病证表现将其辨为阴
血两虚证,用酸枣百合汤治疗半个月 ,症状明显好转。又
用前方治疗月余 ,一切均恢复正常。
提示 :在 用药治疗脑疲劳时, 定还要重视适度进行
体育活动 ,每天尽量安排非脑力劳动时间 ,同时适当调整
饮食结构 ,以助于大脑功能恢复。
【病证表现 】阴血两虚证 :头晕 目眩 ,健忘 嗜卧 ,注意
力不集中 ,反应迟钝 ,饮食不佳 ,口干咽燥 ,或五心烦热 ,
或大便干结 ,舌红少苔 ,脉细数。
【治疗方法 】益气养血 ,和 阴安神 。
【方药组成 】百合 15克 ,酸枣仁50克 ,知母 12克 ,茯苓
15克 ,川芎1O克 ,白芍 12克,甘草6克。
【服用方法 】本方既可作汤剂,叉可作丸剂,还可作
茶剂。汤剂用法是 :将上药置于煎药锅 中,加水约500毫
升 ,浸泡药约25分 钟 ,煎煮约3O分钟 ,取 出药汁 ;再加水
300毫升 ,再煎约15分钟 ,取药汁。合并2次药液 ,分2次或3
次服 。用药lO天为1疗程 ,一般服用3-4疗程。丸剂制法
是:将上药研为粉状 ,炼蜜为丸 ,每丸重1O克 ,每次1丸 ,每
日服用2次 ,用药 1O天为 1疗程。一般服用5~8疗程 ,或 断
断续续服用 ,以巩固疗效。茶剂制法是 :将上药置于杯 中,
加入沸水浸泡30分钟 ,即可饮 用,每天可数次服用。
【用药要点】方中百合滋阴养心、和调心神,酸枣仁
养血台魂安神 ,白芍补血敛 阴缓急,茯苓益气 宁心安神 ,
知母清心除烦益阴 ,JII芎行气理血 ,甘草益"~-- D中。诸药
相互为用,以奏其效。
【加减用药】若乏力明显,加红参、山药,以益气 ;若
盗汗者 ,加五味子 、牡蛎 ,以益阴敛阴止汗 ;若心烦明显
者 ,加生地 、竹叶,以清心除烦 :若饮食不佳者 ,加神 曲、山
楂 ,以消食和 胃 ;若大便干结者 ,加麻仁、郁李仁 ,以滋 阴
润燥 ;若急躁者 ,加柴胡、白芍 ,以疏肝敛肝 ;等。
【使用注意 】夙体阳虚者,阳热内盛者,痰湿内蕴者,
脾胃虚弱者,慎 用本方。■
2007.1家庭医学
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